如果不行就需要跑者在賽事上作出明智的選擇,選擇天氣涼爽、賽道平坦,服務不錯的首馬比賽,這些方面能夠讓跑者保持動力,並且提升成功率,最好是選擇自己家鄉或者自己所在的城市比賽,效果往往會更好。
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2020-01-19 05:42:52 bodivis好體知
如果不行就需要跑者在賽事上作出明智的選擇,選擇天氣涼爽、賽道平坦,服務不錯的首馬比賽,這些方面能夠讓跑者保持動力,並且提升成功率,最好是選擇自己家鄉或者自己所在的城市比賽,效果往往會更好。
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