饭后停
我是一名普普通通的上班族，平时月收入在受新型冠状病毒的影响，我们单位到目前为止没有复工，当然我从春节放假一直到现在，也没有上班。
镜泊湖小叶子
1、学会了克制。
克制自己出门乱逛的心;克制自己在负能量环境中想要暴躁的内心;克制自己因为是假期而松散的学习态度;克制自己暴饮暴食卧床不起。
2、收获了平静。
性格的平静;遇到事情的平静;内心的平静。
3、收获了技能。
疫情期间，学习Python、制作PPT、写公众号、看美剧，这些都让我有所提升，也更加有底气了。
4、重新找到了自己。
我的经历有些不同寻常，但我知道芸芸众生之中我不是最艰难的那一个。有连续一阵子的时间里，待在一间不足四十平米的小屋子里。这里面整日嘈杂，只有深夜才会停歇。并且这间屋子里充满了负能量，责骂声、抱怨声、争吵声、哭泣声、二手烟、抖音视频外放声、震天响的电视声......恰好这段时间我在复习考试，可想而知，在这间屋子里，我怎么也复习不了。于是我强迫自己投入复习，但收效甚微，就在这样的日子里我逐渐接受环境，不知不觉间变的毫无生机、变成行尸走肉(因为我的灵魂仍旧渴望着成长和正能量)。在我要崩溃的时候，崩溃了两三天，勉强制定了一个学习计划，强迫自己按计划行事。一天早上独处的时候，我在四下无人的地方想了很多，终于想起来了我以前在学校里面的意气风发和勃勃生机;终于想起来了我在舞台上时自信淡定的样子;终于想起来了我参加工作时候的认真严谨和守时。我终于找回了我自己，这是多么难以形容的一段经历呀！我得感谢这段经历，以后我一定会注意的。
连live
1.价值观，去做一个对家庭对社会有用的人。以后，之粉这样的人。对于这一点，当天的感慨直接发截图把。
2.免疫力是竞争的根本，基因自带免疫力控制不了，那就去做一些我们可以做的吧。运动加好心情。
3.嫁一个愿意待在一起腻歪的老公着实重要，看某音说疫情一过就离婚，说真的，实在没办法理解。平时大家那么忙，好不容易有个机会腻歪在一起，简直是一件在幸福不过的事。可惜老公还要出门，只要他在家，我亲妈喊我小程序上打麻将我都依偎在老公怀里打，实在不舍得分开(害羞脸)。ps：非新婚，在一起好多年了，孩子已经满地跑了。
4.延迟满足，告别虚荣，踏实生活。尽早要有一套属于自己的房子，还有应急的存款。一个朋友因为发烧被房东赶了出来，说真的，如果不是他自己在同学群里问谁家有空房可以给她住，我真是不敢相信，毕竟人家晒一个包包都是我一年的生活费呀！存款，如果在家待上2个月连买菜的钱都没了，没有柴米油盐就没有诗和远方，更谈不来以后的鲜花和掌声
逸轩阁逸晨
虽然这长假在我没做心理准备就突然到来，而当清楚疫情的严重性，明白到这将会是个长假后，我突然意识到如果世界和平，这样的假期在我的人生里，估计基本不会有第二次了吧？
最直接的收获，也是最珍贵的，是收获了陪伴家人的时间。我家5口人，我爸妈，还有我和老婆儿子。平常工作忙，现在回头想想，我和他们就像是合租的一样，各自有各自的生活节奏，按各自的轨迹走，偶尔有相交。现在终于可以深度的参与到互相的生活里，有了这样的时光，工作上的各种烦心事都不纠结了，否则就是在浪费这特殊的假期。
一开始我在放短假的心态下，打了几天游戏，比较放纵。知道这假期长得很之后，我开始调整自己的时间，每天中午和晚上，各有3小时专门呆在书房，要么看书，要么处理工作相关的事。之前工作忙，有想看的书大多是买回来丢一边，这个假期把其中三本书看完了，其中一本还看了两遍。工作上开始和客户联系，客户需要什么的我尽量安排，例如口罩和酒精，这反而成了我这个假期最大的一类开销，而这能为支持我的人提供点帮助，还是很值得的。
最后是一些个人的发展思考。本来准备开开心心过的年，突然之间面目全非。不知道多少人一夜之间失去了所有的东西。这个世界被迫推动了一次变革，大家的生活习惯会怎么改变？有什么工作，有什么模式，以后还能走？能走多远？而我能做点什么来适应这环境？这些都是我们不得不给自己答案的问题，与诸君共勉！
咖霆
这个问题我来分享下自己的感受。
此次疫情防控，对全国人民来说，都是猝不及防，仿佛一夜之间生活就被按下了暂停键。几乎所有人都被困在原地，不管身在何处，有多紧急的事，住在外面是否合适，带的衣物是否够换，家中亲人是否在一起，公司是否有急待处理的公务……。
在疫情面前，我们选择了服从，秉承了有大家才有小家的大公无私的理念，有了一方有难八方支援的豪情，有了全国人民共同抗疫的决心，我们举全国之力、付出巨大代价，终于疫情得到初步控制。
现在各地都在复工复产，生活正在逐步恢复正常，车水马龙、国泰民安的景象才是生活本来的样子。
我因为疫情防控在外面呆了快两个月，现在还没有回去。家里的花花草草肯定早已枯死。说实话不焦虑是假的，但是怎样调整，面对疫情怎样渡过隔离的日子是我们可以选择的。
你可以选择天天睡到自然醒，天天看电视、刷抖音，黑白颠倒打游戏，你选择怎样的生活就过怎样的日子，你必须对你的选择负责。
以前的我就是这样的生活状态，浑浑噩噩度日，没有方向没有未来。
年初我加入一个读书会社群，接触到里面的人才明白，还有另一种生活方式，那就是读书。
我刚刚加入三周就感受到阅读的乐趣，每天分享新知，每天和小伙伴们交流，每天写下感悟，摘抄金句。
每看完一本书后的书评作业更是让我理解到阅读的最佳方式居然是输出。
为了写书评，不得不重新梳理书中的逻辑主线，不得不寻找书中最触动你的东西，不得不多次翻阅，写了第一篇书评我就知道这才是看书最正确的方式，优秀的输出倒闭输入。
社群里给的投稿信息，我按照要求书写并投稿，没想到居然被录用了，非常开心。
现在的我每天读书、打卡、写微头条、写书评，看优秀文章，拆解文章，找差距，日子过得忙碌而充实，还结识了一帮爱读书爱写作的小伙伴，从他们身上学到很多。
这就是我在疫情期间最大的收获，坚持读书写作，我找到了提升自己的方法，找到了将来的努力方向。
相信优秀的你看了回答应该知道要怎么做了，阅读写作带来的好处是终身的，无论你从事哪个行业都是有益处的。来吧，加入读书行业，你一定会有收获的。
这是我这段时间看的书，供参考。
七月和你说星语
疫情期间考研我们个人的是家庭经济条件！条件不好的就会在家没事吵架与拌嘴！当然也有好的一面，比如思想会有所进步，因为会思考下一步该做什么，该怎么去尝试，对于不敢尝试的东西会有所改变。对于条件好的也会有利有弊，比如在家隔离的这么长时间里，可以通过电话或微信与不经常沟通的客户聊聊家长里短！这样也会拉进感情，对后期的合作有很大的好处。当然也有不好的一面，就是租用的办公室和库房的费用较大。对于一些中小企业来说是一个非常头疼的事情。也许我的观点太客观，请各位勿喷。谢谢
曹经飞
我只想知道身体健康人员困湖北2个月了，为什么不采取措施确认这些人是健康的后，放行让其返岗呢？难道近两个月的隔离时间还不能确认的身体健康情况吗？为什么还无休止的关闲不让返岗，是不管这部分人的死活直至关闭成精神病，关成精神病的后续影响，谁会负责任？？？？？
TonyXu130
01
学会反思
让自己的人生多一些准备
这段时间我一直在想：疫情给了我们什么改变？
或许对于许多人说，最大的收获便是：学会反省自己。
以前总认为有一份朝九晚五的工作就满足了，且毫无危机感。
对于驾轻就熟的工作，也一度止步不前，似乎只是机械地完成任务。
可这场疫情，让许多行业停工停产，迫使许多人顿时失去生活来源。
家庭开销、房贷、车贷，压得人喘不过气来。
更可悲的是，困顿之时，发现自己似乎并没有职场核心竞争力。
疫情倒逼我们，学会反思进步。
人生的下半场究竟该如何度过？30岁之后的职场生涯该如何规划？
给自己多一些的选择，生命一定会有不同的乐趣。
其实每个人的人生都有无穷无尽的可能，只是跟随大流活着活着，忙忙忙忙碌碌碌中我们已经忘记自己还可以有无穷尽的选择。
02
自律才是一个人最大的底气
疫情期间，有人读完了四大名著，有人研究创新菜津津有味，有人考证刷题收获满满。但更多的是：
前一天计划满满，第二天在床上“躺尸”一整天；
下定决心看书，但5分钟就刷起微博、抖音、朋友圈；
想要健身，却忍不住又开始了暴饮暴食……
同样是“闭关”，自律的人开花，浮躁的人长毛。
前段时间，武汉“方舱医院”正式启用，一个年轻人翻看着手中厚厚的书，神情专注。
与书相伴，与病毒作战。这位清流读书哥的照片，在社交媒体上立即刷屏走红了。
这些天来，焦虑、不安、恐惧……等情绪，笼罩在很多人心头。
然而作为隔离病人的他，兵荒马乱的疫情中不忘阅读，迸发出的何不是强大稳健的精神力量？
03
说真话的力量
疫情中，我们一次次崩溃于谎言的代价，但我们更一遍遍确认真实的力量。
这场灾难中，有人选择自欺欺人，有人选择逃避现实，但最让人感动的，除了那些传递爱和希望的同胞，更多的是用自己的专业传递真实信息的人们。
张继先说：“这次，我把一生的眼泪都流干了。”
他们是医者，是记者，是一线防控的公务员，是尊重事实真相的干部，是坚守岗位的劳动人民。
他们的专业和认真，让慌乱过的我们羞愧，也让不安的我们心安。
说真话或许会死，不说更多人会死。
04
养成良好的生活习惯
这次疫情爆发以后，众人开始留意戴口罩且勤洗手的重要性，并且注重个人及家庭卫生。这些良好习惯的养成在一定程度上让大家减少了感染病毒的机会，在疫情防控中起到了积极作用。
保持通风，让家里的空气流动，外出回家后要及时洗手，手是最经常接触眼耳口鼻的，要避免病从口入；
居住地的环境要保持整洁，同时要进行定期清扫，出门在机场还有火车站等人流密集的地方，一定要记得戴口罩，避免流感细菌等的伤害；
而公众场合打喷嚏主动捂住自己的口鼻，也是对其他人的尊重，这些都是我们应该养成的正确的生活习惯。
无论我们是主动还是被动，疫情期间养成的良好生活方式和行为方式，不能随着疫情过去而淡忘。在这场疫情大考下用伤痛换来的理念共识、行为习惯和经验教训，值得我们长期坚守。
05
你的免疫力，才是最好的护身符
新冠没有特效药，靠的就是人体的免疫力。
免疫力强的人能自己扛过来，免疫力差的人很难抗过去。
张文宏说，最好的药物，是人的免疫力
这次新冠肺炎疫情让很多人明白了一个道理：疾病面前人人平等，比什么都没用，只能比我们的免疫力。
免疫力，才是一个人最好的护身符。
所以，请照顾好自己，包括睡眠、饮食、情绪和心理。
身心健康，将是未来检验一个人价值的关键指标。希望经此一疫，我们都能懂得如何生活，如何面对未来。
CcJ225
1.有情感方面的收获。平时与父亲不怎么交流，两个人互相都觉得冷冰冰的。这次疫情“强迫”我们每天在一起，又给了一起讨论的和抒发意见的话题，就这样逐渐交流下来，我们父子间的关系从缓解到逐步升温，现在我们每天晚上都会用微信聊天了。这次疫情让我真正体验了情感是需要交流的，不论亲情友情还是爱情。
2.工作方面。在工作之余确实还得再有一个拿手的技能，而且还必须紧跟时代，这样就能在突发情况的时候自如应对。而我想掌握的就是关于写作这方面的，所以我进入头条了。
3.关于人生方面的。在疫情期间，我读完了叔本华《人生的智慧》这本书，面对生活中的种种，不骄傲自大，也不妄自菲薄，因为人生是一条追求智慧之路，而非其他。
花开魂魄留
这场疫情如此严重，对普通人的收获可能是这些。
首先，开始注重卫生和健康，开始知道消毒和口罩的必要，即便不是疫情，日常也要做好手部卫生和环境卫生。
其次，珍惜生命，看到疫情严重地区每天增长的死亡病例，大家都很难过，为逝者惋惜，更加珍惜生命，尊重生命。
再次，与家人相处时间增多，更加理解家人的付出。
最后，明白一切困难总会过去，要知道如何分辨谣言和假消息，要相信很多人可以帮忙，相信普通人的力量。
