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一个人的运动步数，也能看出一个人的一天活动量，一个人的工作辛苦不辛苦，忙碌不忙碌。每天的运动强度大不大，一个人清闲不清闲。这些是指正常工作的人。那么休闲在家的那就是个人喜欢不喜欢运动的事。
每次搁微信运动排行榜上，看到那些工作的人的步数，有时多得惊人，我就第一时间想到，这工作量太大了 ，这人一定很辛苦，就不由自主的想给点赞。对于那些步数额外少的，有工作却休息在家的，我也会给点赞，感觉工作之余难得休息吗。
对于休闲在家的人，比如说退休或者故意锻炼身体的人来说，看着步数也会不由自主的想给点赞。步数多也是反应一个人对待生活的积极的态度，热爱生活的人总归是让人敬佩的。相反的情况，我也就不爱点赞了。
对于步数居于两端之间的，除非有小心思，特殊的朋友点赞外，其余的也就不点赞了。
总归是做事情也好，步数点赞也好，都不要违背自己的初衷，否则就没意义了。
当然对于别人的回赞还是要回的，知己知彼，所以自己给人点赞的想法是这样的，那朋友们的点赞恐怕也是大同小异，人家给咱点赞了，虽然今天给自己点赞的朋友步数少，那就看他（她）明天有没有进步，如果有进步别管什么原因，点赞回去就是了。人还是要礼尚往来的，虽然是点赞这样的小事情。但也最好不要亏欠朋友。
总之，回赞的想法有一点牵强，有点礼尚往来的意思，但也是看一个人进步而定的。就不能像自己给别人点赞那样做到随心。但至少也是给朋友以鼓励，虽然朋友步数不一定是很多，但看到进步就也可以从心里接受，从而给朋友投下满意的一赞。
小寒知秋
我在研究生期间带领过慢性病患者进行公益五禽戏运动干预三年，现在我毕业了，仍有许多叔叔阿姨每日给我的微信运动步数点赞，我把这归结于一种想念和感谢，我每天看到叔叔阿姨给我点的赞，也会回想一下当时的情形，我秉着一颗赤诚之心，希望所以来锻炼的叔叔阿姨身体健康，大家相处的开开心心的，希望他们仍然健健康康。
肖跳跳呀哈
这个随心所欲，如果空闲的话可以回赞，因为现在并不是每个人的步数都是真实的。以前就有个同事在办公室上班，经常不爱运动，在办公室一坐就是一天，看周围的朋友天天步数那么多，就在网上买了个步数晃动器。把手机往上面一放，两个小时都两万多步，这个不必太在意了，都是小事，想多了都是烦恼。
小米去摘果
别人给你运动步数点赞，这个要分情况去看
第一，一般人点赞，是给步数多的人点赞，一般会选择你朋友圈里运动步数前10名以内吧，一般表示对你的佩服，尊敬。
第二，就是一般会给排名最低的人点赞，有的人一天走了100步，这也是令人佩服的，这个时候的点赞，一般我表示佩服，还有鼓励的意思。
第三，你的步数，不多也不少，处在中间位置，如果你每天被一个人点赞，说明一个是这个人用软件点赞，他每天用软件给所有人点赞，这个情况下你就不用理他了，因为你们可能根本不认识，他是做微商的，为了得到你的关注而已。
另一个情况就要好好考虑下了，既不是微商，也不是最多或最少的，有个人每天给你点赞，这说明这个人跟关注你，可能是生意上的伙伴，可能是朋友，可能是情人等等，这是我们也要出于礼貌的回复一下，这个运动步数点赞，没有什么特别之处，只有你点不点赞，所以回应方式为：
礼尚往来！
运动步数点赞，就点赞而已，不要有什么压力！
LIONS知道
我认为别人点赞是对自己的鼓励和友谊互动，大多时候点赞并不是真的夸你多厉害，更多时候是跟朋友默默的打个招呼。表示下关心和关注。
常怀感恩之心，多关注他人。你约关注别人，就越会收到朋友的关心。当你发现自己的点赞少时，你可以做个小实验，马上给100个人点赞。回头看下。给你点赞的数量保证有惊喜。[呲牙]
鞋管家鞋业系统建设者
一：如果我是跑步运动话，点赞是一种鼓励，我要感谢。
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像神却不是神
很高兴为你回答这个问题。首先别人给对我的运动点赞。说明你们很熟悉。他也很关注你。在现在快节奏的生活中，还有朋友在默默关注着你。说明他是真的把你放在心里。我自己的心里还是比较高兴的。也许这样也能判定一个朋友是否真正的把你当成朋友。身边的酒肉朋友多的很。消磨一下时间。我期待的朋友，就是希望把对方放在心里的朋友，当然还有一点，如果是同性朋友的话，他肯定是把你当成长真心朋友。如果是异性的话，也可能是比较欣赏你吧。如果你是已婚，建议保持距离。或者把她当成姐姐或妹妹。如果你是未婚，对他的感觉好。那就有比较大的希望。可以尽情的去追求。如果未婚，又不爱他就在见面或者聚餐的时候，转弯的和他说清楚。不耽搁自己也不耽搁别人。免得引起不必要的误会。希望我的回答对你有所帮助。
农村闲散人
首先请问你多大？专业的健身人士吗？如果真的是非常在意走路步数当成一件事来做……那也没必要每天关注别的点赞啊！朋友圈点赞有必要回应对方吗？通常我认为对方只是点赞而不是评论或是私聊的话，就只表示“我看到了”这么一个意思。
英语看世界
别人给你运动步数点赞可能的情况出于以下几种情况心理：
一是你可能是平时不爱运动的人突然运动起来你的改变赢得别人对你的称赞。
二是你平时就是一个热爱运动的人，别人对你的良好习惯给予赞同和欣赏。
三是你可能这次运动的时间较长运动量达到了别人无法达到的地步，为此让别人佩服钦佩你。
四是也可能是别人对关注的人有点赞的习惯而随意点赞。
不管别人如何为你点赞，对你来说，运动从来都不是为他人运动，是为自己锻炼身体，更不是为运动而运动，也不是为了赢得别人点赞，把别人点赞看做是鼓励自己，是一种善意，你也不必太在意点赞，这样可能无论怎么回复你都不会有什么心里压力而这样纠结了。
觉悟规律
1 你如果每天微信运动步数比较多，他给你点赞，表示欣赏你佩服你，为你加油，运动步数不多的话，说明他关注你，对你有好感，能坚持每天给你点赞，这样的人可以交往看看 2 我就觉得他可能是想让你为他也点赞吧，他可能也给别人点赞了呢！他有没有别的方面.有什么暗示啊？觉得你还是不要想太复杂了！
