新农人李工
一个字：熬。
怎么办？不能开源，就尽量节流啊。
另外，既然你是中年人，应该是会有一定的积蓄的，怎么能一点积蓄都没有呢？如果没有，你只能说你还没有具备中年人的责任和危机意识。这一个疫情会让你很难受，不过这是好事，因为你终于免费得从生活中上了一课。
总而言之，减少不必要的开销，保持吃用的正常用度，熬过去就好啦。
奋斗派
很高兴收到你这个问题，不光中年男人疫情期间想这个问题吧，我觉得凡是有责任心的成年人现在都在焦虑这个问题吧，这样说吧人这一生你不想事做，好事不会找你的，我们这个年龄跟年轻的比时间更为紧张，因为到了这个年龄已经折腾不起，所以要有紧迫感，要有浪费一天时间就觉得可耻的心里，根据我个人的经历我觉得每件事你天天想，就肯定能想出办法，而不是天天在那里消极，举个例子我06年带200来北京，除了路费没饭钱了，用化肥袋子背着被子走在大街上，想着大街两遍开门脸的我哪一天也像他们一样，不求挣多少钱能挣上吃在北京站住脚就可以了，半年后我实现了。
愿望一实现就不满足现状了，看到那些来我店里上班族，都上了五险想着自己什么时候也像他们能有五险老了就有保障了（我初中没文化所以在北京有五险觉得也是奢望）5年后我实现了。
当然看他们都买楼，车，想着我也得有，这些也实现了，接着孩子到了上学的年龄想着孩子别做留守儿童，能留在身边上学就好了，接着也实现了。
说了这么多那么主题来了，疫情期间都挣不了钱感觉天天压抑这样下去可不是办法我想着只要去琢磨肯定就能打破现状的那么机会来了刷头条的时候看准了自媒体，我和老公每人注册了头条号都开始做起了自媒体，虽然现在收入不多，但是也在上面交到了志同道合的朋友，头条号是有潜力股的老公还在上面卖上了东西，感谢疫情又让我们走出了新路子（平常工作忙没时间研究网络）
说到这里告诉大家有些事不是光想，要付诸行动才能实现，相信越努力越幸运，记着好事绝对不会去找一个空想和消极的人。最后祝你看了我的回答能找到适合自己的路，谢谢好运[祈祷][玫瑰]
北漂二宝妈
1：美团拍店
美团旗下数据采集APP，0拍摄门槛，0技术要求，只要您走到大街上打开美团拍店，按要求拍摄提供商户信息就得到丰厚现金奖励。
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5：今日头条
目前最火的自媒体平台，赚钱方式：广告分成，头条文章，悟空回答，西瓜视屏，签约作者等等很多
希望以上几条能尽快帮助您走出困境，让我们共同努力为了理想的生活加油干吧！
超哥在上海
#中年男人上有老下有小开销大，碰到疫情不能上班，怎么办？#
这个问题襄阳俏胖姐回答你。
首先，要响应政府号召、非必要不出门，带领全家人员做好疫情防控工作，不给国家添乱，密切关注疫情进展，调整好心态。
其次，加强政治思想学习和防控知识学习，提高自己的思想道德水平和防控能力。正确看待疫情，不信谣、不传谣。坚定信心，相信党和政府一定能打赢疫情防控人民战争、总体战、阻击战。
第三，加强理论学习和业务学习，提高自身的理论水平和业务能力以及职业技能，提升履职尽责和适岗能力，为复工复产作准备。
第四，好好陪伴家人，孝敬父母、体贴妻子、抚养孩子。多分担家务、多孝顺父母、多关心培养孩子，多做亲子活动。
第五，尽点社会责任，当志愿者，积极参与社区防控工作。
这些都是在你家庭还有固定的收入来源，或者你的积蓄足以支撑你的支出，维持家庭运转的情况下才能干的事情。
若家里吃饭看黄历，吃了上顿没下顿，那建议你要求家人不出门，做好防护，勤洗手、多通风外。你最好找社区居委会，在注意搞好个人防护的基础上，让居委会给你找一个生活必须用品配送的超市，打打工，挣点生活费，维持家庭生活，等疫情结束之后，找一个收入高点的工作，来承担你作为一个中年男人的职责。这样的男人也是值得我们学习的，幸福都是奋斗出来！劳动最光荣、最幸福！
襄阳俏胖姐
中年男人负担重，压力大是个普遍现象，上有老下有小，没有享乐的时候，就剩下拼了。
疫情期间好多中低层就业者遇到了麻烦，单位不开支，积蓄又少，一家子老幼都等着吃穿，压力瞬间变得难以忍受。有一技之长的还好，普通的打工者就没有了收入来源，可想而知，处境艰难。
我觉得既然没有其他办法，那就放下原有的身段，不要因为小微利薄而不为，暂时找些小生意做吧，水果，菜现在很好做，疫情之间没有了讨价还价的现象，利润空间也大了，就是比较辛苦一点。
还有就是一些体力活，比如送餐，由于人员流动不畅招工难，可以尝试一下，也能解决一时生活之困。
还有就是由于小区封闭，物业服务人员出入不便，为本小区服务也是个好办法，可以做物业保洁和维修工作，也是很好的。
做志愿者也能给自己带来一些收入，尽管收入只是生活补助，但有活干就不会再那么苦闷了，也有机会在服务期间认识一些人，拓宽一点自己的思路，为下一步人生规划打下一点基础。
总之不能闲下来，一旦闲下来人的思路就会变得僵化，也是苦恼情绪的起源。
碗里无姜
关于这个问题确实没有标准的答案，我看了很多网友说得最多的是开源节流，这话本身没错，殊不知呆在家里开支更大，因为人一旦闲下来就专门研究怎么吃，怎么喝，平时忙忙碌碌的没有闲情逸致来静下心来犒劳自己，现在静下来反而对自己生活诸多要求，一家人再一起，开支不降反升，说都会说，真的能做到的没有几个，有些说找些跟自己能力匹配的工作，这个建议有一定的作用，能够让自己运转起来，也能为自己家庭多一些收益那是极好的，事实上疫情是针对每一个行业，你所属的单位收到影响，别人的行业一样受到影响，用工需求大量减少，以前在所属单位的人都面临失业，你还有多少机会呢？再说就算你去工作了等一段时间复产，你就回到你原来的单位，试问一下，多少单位连自己以前的员工不要还需要你这样的兼职，我这样说可能很多人就会认为我是懒汉思想，呆在家里就有出路了吗？答案肯定是没有，因为捡钱都轮不到你。个人有个不成熟的想法与各位共勉，这段时间你可以好好看看书，给自己心里净化，洗涤一下你原来的一些心灵垃圾，腾出空间接受一些新的知识，吸取书中的精神养料，强迫自己开源节流，清空自己的以前遗留的陈旧思想，为疫情过后打个翻身仗，也可以出去在合理允许的场所走走看看，磨刀不误砍柴工，接受一些新的事物，总之让自己身心都健康的运转起来，现在没做事不等于头脑不运转，每个人都应该在疫情期间好好反思一下，毕竟这次的疫情是功课，是否让你在心里留下深深的烙印只有你自己更清楚，所以，从另外一方面也得感谢疫情，感谢灾难，因为平时任何人的意见跟建议你都不屑一顾，现在成了“见光死”，还有你跟一线的医护人员相比较，你现在生活是人家永远羡慕的，所以永远要知道一个恒古不变的真理那就是“当下就是最好的”，不知道这么多的“鸡汤”有没有营养到你！
强者必胜
其实虽然疫情的发生，影响到好多的就业问题，但是我个人认为有手有脚的人在如今的社会上，只要不懒，肯吃苦一定有活的，比如：跑外卖，快递，保安，等！可能这些活会感觉到又累又苦，一天下来的工资根本无法和你以前单位上班比，但是我要告诉你，在现在这种疫情的情况下。已经不是你有选择的了。你要养家糊口，必须放下身段，忘记你以前怎么样怎么样的。现实面对目前的情况。所以不是说没办法，而是你自己的问题，不要整天拿着疫情当借口，因为疫情不是你一个受影响，是全世界受影响，只有人适应环境，没有环境适应人的。
L上帝之手
疫情对每个人都产生了很大的影响，作为普通打工一族，一年的时间去了四分之一，上不了班，工资收入也会相应减少。
现在生活的压力感同身受，房贷还一个月2000，车还钱买。已经50多天足不出户了，村里有车的，一个个陆陆续续都走了，没车的只能干等，不知道什么时候长途公交开通。
然而疫情的影响对个来讲是不可抗拒的，唯有自己想办法克服。
作为普通打工族，第一条还是要节省，减掉不必要的开支，所谓的疫情后报复性消费只对有钱人生效。可能今年相对要过紧日子，手机能用将就用一年，衣服也少买，少用流量耍网页。当然这是对自己，老婆孩子还是该怎样就怎样吧，在穷不能穷老婆，在苦不能苦孩子[捂脸]！
第二条是要稳定，去年想着要跳槽，要换个岗位的，先忍忍，毕竟今年企业压力更大，好工作不好找。要跳槽的先缓缓，看看发展形势，经济恢复后在考虑，成功率更高。
第三条是要健康，疫情让每个人更明白健康的重要。工作为了生活，但没有健康，生活就会失去意义。每天留一点锻炼的时间，哪怕是半个小时的散步。
为了美好的生活，一起加油！
醉清风4366
这可能是很多男人在想的事！
因为今年受到疫情的影响。所以我们大家都不出门了，都在家里边自我隔离。也不能上班，也不能乱窜。所以生活开支成为了我们最大的一块开销！上有老下有小，好几张嘴等着吃饭呢。这可咋办呢？
首先，我想说的是在家你就好好呆着吧。没有什么好办法，也不用去想。等到疫情结束了好好努力去干吧！
其次，如果有做自媒体的，还可以在家做一做自媒体赚点零花钱。但是像我们什么都没做，那就什么都没有了，只能玩手机！
第三，在家多陪陪父母孩子。这也是一个难得的机会。多干一些家务事，同时也给自己转换一下角色。这何乐而不为。
总之我们在家就好好歇着吧。等到疫情结束了，一切都会好起来的。让我们一起加油共同战胜病毒。让这该死的病毒赶快去吧！
尘埃洛顶
要有紧迫感，人不能闲着，尤其男人要多承担家庭的责任！长工不好找，可以去跑腿送外卖，只要吃得苦中苦，家庭基本生活是没有问题的。
