雷鎬
如果你想給6歲的孩子靠喝奶粉解決免疫力的問題，你就大錯特錯了！
我和你的境況一樣，只是那時候我的女兒5歲，你的孩子現在6歲。
我和你的想法也一樣，想喝什麼吃什麼補什麼能給孩子把抵抗力提高上來。
我恐怕和你不一樣的是，我的女兒被兩個北京非常權威的醫院的兒科醫生，在那一年被確定為“免疫系統破壞”。理由是，我女兒1歲1個月時得的那場重病，因服用激素等問題，對她產生了不可逆的影響。導致她容易被傳染，總是咳嗽、生病。我們在她4歲到5歲期間，平均每兩個月就一定會去住院，全部是肺炎或者呼吸系統出了問題。發燒，吃藥、抽血、打點滴成了家常便飯。
看到這兒，很絕望吧。能想象一個母親，一個白天在職場上風風火火，晚上去陪床的媽媽是怎樣的一種煎熬嗎？心裡上的痛，想替女兒分擔又無能為力的痛苦，遠遠超過身體上的疲憊。中西醫結合治療，我們試了；從國外帶回補鐵的葡萄飲劑，我們試了；吃提高免疫力的藥，我們也試了。但是，只要幼兒園，只要身邊有生病的小朋友出現，我們就一定會中招。或者孩子只要參加完如六一兒童節演出活動，我們肯定就倒下，如此循環，無一例外。
看到這兒，你可能一定會問：親，後來呢？你怎麼過來的？現在呢？女兒怎麼樣？
我想說：這就是我為什麼要分享一個小P孩兒的成長，開設一個專欄的原因與動力，因為女兒不但身體健康，身心都很健康、陽光、充滿著力量。別看她現在9歲，可她經常能散發出光芒，把我們和周圍的很多很多人照亮。
說說我幹了什麼吧？
1. 我辭職了。我要全力以赴做媽媽，而不是貪念於所謂什麼社會地位，所謂“某某總”這個頭銜。作為有著20年人力資源管理從業經歷的我辭職了，只有一個念頭：當部門老大可以再有，職場上的風光可以再有，女兒只有一個！孩子的教育與陪伴，也絕不可逆。
2. 我停了喝補品，吃那些所謂一切預防、提高的藥物！老話說：虛不受補。這個底子，補也是白補，反而加重我們大人的心理負擔。補了沒用，會更焦慮。
3. 我重新制定了一整套作息和運動計劃。
首先，幼兒園我們就上半天。用餐也吃中午那一頓。剩下的餐全部在家吃，我親自搭配來做。
其次，注意排便便 。別笑呦，這真的很重要。我們固定在早上排便，每天早飯在家吃好後，就陪她加油！加油拉臭臭！後來孩子8歲時我才知道，我的做法在日本從小就教會孩子觀察自己的大便，每個媽媽都知道這個常識。
接著，適當增加運動。天氣好沒霧霾時，我們就走路，因為體質恢復沒有選擇劇烈的，不易於自己掌控的運動。走路也可以讓她充分曬太陽，天然補鈣這很重要。接著我們學游泳，我和她一起報班，我也是那年40歲了第一次學會游泳，還是和一群孩子一起學。游泳最需要注意的就是上岸後保暖，當時我拿了兩條浴巾，一個幹發帽，全力保護她，怕她受凍。游泳我們每週兩次，每次一個小時。我們就這麼堅持，學下來15節課，飯量明顯增長，睡眠質量明顯提高，自信心也大大加強。
再後來，我們在北京天氣不好時，開始遊走、旅行。躲避可能造成的呼吸類問題。我們往暖和的地方去，臺灣、三亞、廣州長隆......旅行現在早已經不再是躲避環境，保護身體了，旅行中的美好和當初那個目的完全沒有了關係。
還有，媽媽get新技能。我學會了小兒推拿。從5歲零一個月到6歲半間，她一次醫院都沒去過，就不用說住在那裡。我們沒有吃過一次消炎藥，一粒都沒有！高燒有一次，沒有到38.5度，我們沒有吃退燒藥，完全靠我持續性推拿降溫、補水、睡覺來解決的。
我的總結：除了我說的這些，就是我發現有媽媽的陪伴，女兒心情好，身體也自然好！媽媽的焦慮會傳染，女兒享受了高質量的陪伴後，變得快樂！自信！本就開朗的她，更加愛挑戰，也更懂愛與感恩。
“只有親筆寫下的字句最溫柔也最厚實”，所以我堅持用筆寫下那些【寫給孩子的話】。昨天，我分享了“我們走過的路，每一步都算數”。看了文章後可能更多一些我對孩子的表達。希望我的回答對你還有更多的人能有所幫助，也歡迎私信進行探討、分享和交流。祝好！
後記：小P孩兒的成長，在這個頭條號下都可見。回望過去，我們經歷的一切，都是收穫！
一個小P孩兒的成長
很高興回答您的問題。
提高寶寶免疫力，養成良好飲食習慣，需要比較長一段時間，從多方面出發。 以下幾點是我的建議。
1. 不要捨不得餓孩子。 寶寶是媽媽的心頭肉，是全家的寵兒，別說餓，恨不得寶寶每頓都吃的越多越好。 但是如果孩子挑食，真的需要適當的餓餓他。
我兒子之前挑食 ，不吃蔬菜。我就餓著他，不哄他吃，中午不吃就晚上再吃，如果晚上再不吃，我就讓他看著我們吃，看我們吃的正香，一個娃娃家，哪裡受得了，直接過來找媽媽要吃的。 這時候我沒有把他平時最愛的肉肉給他，而是把他一小碗兒蔬菜放到他面前，哈哈，他吃的不要太香哦。
2. 多注意寶寶脾胃。 寶寶脾胃不好會直接影響他食慾！之前我侄女老不愛吃飯，我媽變著花樣給她做，她都不吃，感覺玩一整天她都不需要進食的樣子。 後來沒辦法去看了醫生，醫生說她脾胃不好， 就開了點寶寶吃的中成藥，調理脾胃，那個藥不難喝，味甜，還有小吸管。我記得她3天左右明顯不一樣了，吃嘛嘛香。真的。
3. 不要太約束孩子，讓他使勁折騰。 哈哈，愛蹦愛跳，沒一刻停的下來的才是真實的孩子，但是有的家長，太過於保護孩子，是這樣也不讓做，那也不讓動的。 其實只要不是危險的，不是太髒的東西，隨他去，只有適當放開他，他才能放飛自我。不僅心情得到放鬆，身體也得到了鍛鍊。
反正我兒子我就隨他去，愛怎麼玩兒怎麼玩，他一年都不帶感冒的，估計是他自己折騰好動的原因。哈哈， 其實沒有哪一款奶粉可以迅速增強免疫力的， 我家一直喝的FH，中國人，不買洋貨。 哈哈
最後，可以的話，請放下手機，多陪陪孩子，蹲下身子，看看他們的世界。
以上是我的回答，希望對您有幫助。
小小阿姨的生活日記
不知道你聽沒聽過澳洲奶粉Oz cow，我表妹做這個，當時給了我一袋試喝，還教我做老酸奶，雪花酥，牛軋糖！我這人從小不喜歡吃甜食，偶爾吃個兒子吃不了的棒棒糖得喝半杯水的那種人，但我喜歡喝那個奶粉，淡淡的奶香味，特別棒！三歲以上的孩子就可以喝，你可以給孩子試一試，營養成分都標的清清楚楚，澳洲原裝出口，價位跟買其他牌子的奶粉差不多吧！
小蓮1986
這個問題我以前也經歷過，但是我覺得6
歲了沒有必要通過喝奶粉提高免疫力。還是在做菜和主食上下點功夫。
首先孩子不能吃零食。6歲也是愛吃零食的年齡段，每天孩子三餐時間固定，飯前告訴孩子，中間不可以吃零食，水果的數量也是定量的。如果吃飯的時候不吃，餓了只能忍著。定好的規矩一定要做到，家長也要做到。
另外，在做菜和主食上下功夫。現在的美食APP
那麼多，適合孩子的各種蔬菜的做法和主食的做法都是需要大人學習的，為了孩子有個好身體，學習吧，也是為了充實生活。麵食能做成各種樣子的，讓孩子也參與到做麵食的過程用，相信他自己做出來的一定吃的多吃的香。
還有，讓孩子在固定時間做運動，出去跑跑跳跳，上午一次，下午一次，這樣他會有消耗，消耗過後會餓，那在吃飯的時候就能吃進去了。
這樣下來，我相信孩子免疫力就會提高了。另外，孩子上了小學免疫力也會有所最好，大概8歲左右，你會有很大的感覺，就是孩子一下子體質變得非常好了。所以大部分的孩子都這樣的階段，不必過於擔心。
尤內卡2020
非常開心能回答你的問題，希望我的回答對你有所幫助，本人孩子五週歲，也挑食，但身體非常好，很少感冒咳嗽，分享一點我的心得給你吧！我認為孩子免疫力的提高不僅僅是光靠喝奶粉就能解決的，是多方面的努力。
1 增加戶外活動量，多運動，但是在運動的過程中及時給孩子增減衣服，補充水份，往往孩子容易感冒是護理不當引起的，而不是寶貝本身的原因
2 補充營養，奶製品肯定少不了，孩子都六週歲了，即使你買了奶粉，但是孩子不一定能接受啊，我覺得孩子那麼大可以去買一些鮮牛奶喝，還有孩子挑食，有沒有去考慮一下是不是孩子脾胃的原因導致不願吃還是飯菜做的不合孩子口味呢，建議定期給孩子量身高體重，若在正常範圍內有點挑食也是能理解的，菜吃的少可以給孩子適當補充一些維生素，我建議先找到孩子挑食的原因再去對症下藥，而不是盲目的去買奶粉喝。
謝小小小淑
您好！很高興為您解答，天下父母心，所有的媽媽都一樣，見寶寶吃的少，挑食，容易感冒都很頭疼，可以說就是一顆玻璃心。
但太過著急也沒有用，寶寶的體質不是一天兩天急的來的，一定要有耐心，從日常生活中通過運動，飲食，習慣慢慢來調理。6歲的寶寶有的已上了小學，運動基本在學校跟的上，不過週末也可以跳跳繩，跑跑步，如果是男孩還可以打打籃球🏀，這些運動除了增強抵抗力，還可以長個兒，兩全其美。
有了運動，營養自然也必須跟的上，對於喜歡挑食的寶寶，家長在做飯上面就得多花些心思，可以膳食搭配，變著花樣做，給寶寶講這些蔬菜吃了對我們身體有哪些好處，鼓勵寶寶飲食要多樣化。如果媽媽考慮給寶寶吃奶粉，那也可選擇添加了PS磷脂兒童奶粉，不但增強寶寶抵抗力，還對寶寶學習成績有幫助。
希望我的回答對您有幫助，㊗天下所有寶寶健康成長，聰明伶俐。
阿玲姐姐
我覺得寶媽的終極目的是提高孩子免疫力，別跑偏了。
市場上國內外奶粉各種各樣，很難說奶粉真的有提高免疫力的效果，尤其是奶粉這種每個孩子對不同奶粉真的吸收不一樣，同樣的奶粉有的孩子就很好，有的孩子就拉稀。
所以，提高免疫力不建議把精力放在挑奶粉上。
提高孩子免疫力的有效途徑還是運動、飲食。
（1）多帶孩子出去跑跑玩玩、踏青、遊樂場等，既身體上得到了鍛鍊，戶外有陽光還促進鈣的吸收，而且孩子心情愉快。
一般農村裡撒歡玩的孩子真的很少生病。
（2）孩子挑食，在飲食上要做調整了。零食可以吃，但是要飯後，飯前控制吃零食和水果（水果、飲料含糖量高）。蔬菜、肉、蛋、奶，都要補充才行。至於孩子挑食怎麼都不吃，就是一個長期教育問題了，實在不行就餓著，餓的時候什麼都吃了。
（3）別控制孩子戶外太乾淨。要允許孩子摸沙子，玩土，有的家長照顧孩子太乾淨，反而使孩子免疫力降低。孩子多接觸戶外的東西，是沒問題的。
太乾淨的環境下成長，一旦有病毒體內一點抗體都沒有，能不生病麼？
90新生日記
愛他美奶粉，含有低聚半乳糖和多聚果糖，合在一起叫母乳低聚糖，有助於提高寶寶免疫力的，其他奶粉都沒有的
用戶1990264916603
免疫力不一定吃奶粉能提高的，首先，要加強孩子的戶外活動，強身才能健體。其次，個人環境多通風，勤換洗。最後，注意飲食調理。
楊小二羊
你好！很高興回答你的問題，希望對你有用
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