近日，央视综艺节目《主持人大赛》一直在播出，董卿作为点评嘉宾再次出现在大家的视野。对于选手们的表现，她的点评不仅是视觉和听觉的享受，更加是智慧与经验的充电。
评论有力，角度精准，语言温和，怪不得网友都说她的点评让人有静下心来倾听的魔力。然而不仅仅是《主持人大赛》，似乎每次有董卿的节目，大众对她的评论总是充满了赞赏和钦羡。
令人不禁感到好奇，到底是什么样的家庭成就了这般优雅智慧的女子呢？董卿曾在一次访谈中，透露了小时候父母对她的教育十分严苛。
从刚开始识字的时候，父亲就督促她每天抄成语、古诗，再背下来检查。上了中学，父亲每天会给她开书单，要求她必须读完多少名著，并且要摘抄书中的精彩句子。当年她的台灯下每天贴10个纸条，是父亲要来检查的功课。
董卿坦言，自己曾经无比讨厌父亲的严苛，但是如今却无比地感谢父亲："是父亲让我成为一个内心挺强大的孩子。
因为进入社会以后，你会遇到很多很多的打击，你都需要坚强去面对。所以现在，我发现很多事情，我还挺能咬着牙去坚持下来。"所以有了现在的自己！
那么孩子在成长和学习的过程中，到底是靠自觉自律，还是靠父母管教和监督呢？其实，很多父母在教育孩子的过程中或多或少都有想过这个问题。
在我看来孩子之所以是孩子，就在于他缺乏自觉性，因此在教育的道路上，家长永远不要单纯指望孩子能“自觉”！
家长如何培养孩子的“自觉性”？
1、让他知道，做了这件事就能获得更大的利益
注意，这个利益一定要是孩子想要的，而不是家长觉得的。比如有的家长跟孩子说：现在好好学习，将来就能成为一个成功的人，孩子根本不知道什么是成功，成功有什么用，而且“将来”也太模糊、遥不可及，“将来成为一个成功的人”和“现在和小伙伴去玩耍”比起来，他当然会选择现在出去玩──也就是家长们苦恼的不自觉。
所以，这个大利要满足两个条件：
- 对孩子来说，比当下的快乐更有诱惑力；
- 不能太遥远，要在他可以预见的范围内。
比如，你们家孩子爱玩游戏，你可以这样跟他说：如果你这段时间每天按时完成作业，并且妈妈检查发现没有错误，暑假的时候就给你买一个最新款的游戏机，你可以请小伙伴来家里玩。
只有让孩子明确了“自觉”地去做这件事情，意味着忍受当下的痛苦可以得到更大的利益，然后，我们才能开始第二步。
2、制定明确的规则
经常听人说，同样的话，自己说100遍，不如老师说1遍。
因为老师会在新学期的第一节课，就跟大家一起制定一套班规。哪些可以做，哪些不可以做，非常明确具体，违反了就会获得相应的惩罚。所以我们与其整天催，不如制订一套“家规”。
包括孩子具体的作息时间，学习目标等等，一定要具体到早上几点钟刷牙，每天什么时间段看电视，最迟几点钟回家……要知道，成文的家庭规则，会给孩子很强的仪式感，对他们来说，这就是无形的激励和约束。
有人曾说过：“自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。”自觉性使人们能够主动地支配自己的行动去服从于活动的目的，并使人能够尊重事实和客观规律。
3、培养孩子的权衡意识：
例如:孩子吃饭的时候不吃，就饿到下一顿饭点再吃！这时候，孩子就需要想一想，是选择现在玩的快乐，过一会儿挨饿，还是现在放弃玩的快乐，免于一会儿挨饿的痛苦
──这就是权衡意识的萌芽。让孩子在“两难”中选择
家长要有意识地在生活中为孩子设置两难情境，培养他在自己的多种需要中进行权衡、做出选择。当然家长要帮孩子一起分析两种目标的得失，引导他去选择价值更高的长远利益。一旦孩子选择了长远利益，家长就要非常热烈地鼓励、奖励这个选择，从而让孩子觉得放弃当下的小利是多么明智和值得
3、“三放”态度
——放手
让孩子自己的事情自己做，培养他的责任意识，只有当孩子明白：自己的事情自己做，并且要自己承担后果时，他才会产生：我的行为我负责的意识。只有家长放手，才需要孩子进行权衡；
——放心
让孩子自己去操心自己的事情，家长不去操心，只有这样，才能培养出孩子的自我监控意识。比如有的孩子去上课不检查书包，忘记带书了，到了学校发现没法儿上课，只能回家来取，以后他就会养成自我检查的监控意识.只有家长不操心，孩子才需要操心、细心；
——放架子
大人在孩子面前不要摆出长辈的姿态和领导的权威，居高临下地关心、教育孩子，而是应该用平等的态度，像对待成年人一样倾听孩子的想法，用询问、建议和商量的口气与孩子对话。
当孩子觉得我和你是平等的，他就会把自己当大人，按照大人的标准要求自己──有理性、讲道理、负责任。
只有家长与孩子平等交往，孩子才能够发展成人社会所要求的心理与行为模式。
爱因斯坦曾说过一句话：如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么，剩下的5分钟足够回答这个问题。
家长还可以从对孩子的兴趣培养开始，引导孩子提升学习的自觉性。3岁到6岁时，是孩子培养行为习惯感的关键时期。刚出生的孩子就是一张白纸，想让孩子长成什么样完全取决于你，所以父母要抓住孩子惯养成的关键期，帮助孩子养成良好的行为习惯，才能让孩子走的更远。
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这套绘本一共有10册，分别是《我能承担责任》《我不随便发脾气》《我能表达自己》《我能与人分享》《我相信自己》《好孩子懂礼貌》《我可以独立》《学会尊重别人》《我能守信用》《我有自制力》
绘本中的图画也是非常适合孩子看的，因为孩子对图画还是非常敏感的 。好的习惯决定好的未来，这套行为习惯培养绘本应该可以帮到忙。
在培养孩子学习自觉性的过程中，家长一定要做好心理准备，要有足够的耐心，体谅孩子在学习过程的的反复与曲折，鼓励孩子克服困难，用爱与理解来推动孩子的成长。
让孩子养成良好得自觉性，父母从现在开始↓↓↓↓
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