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翻看自己的孕期记录，发现一件好玩儿的事儿，就是怀孕6个月左右的时候，那天去做大排畸，到的比较早，去吃早餐，然后就特别想吃麦当劳还是肯德基的一个鸡肉卷，但排到我们的时候就卖完了，我当时那个委屈啊，老公后来跑了周边几个店都没有了，我就哭了很久，那时候不知道为什么，吃不着就想哭哈哈。

后来看好多人孕期都有这种现象，想吃什么就得马上吃到嘴里，要不然就特别特别难受。

所以，如果你在孕中期出现这种情况，别担心，不是生病，很多人都有。

其实正常来说，到孕6个月应该是相对来说很舒服的一个阶段。

这时候孕反应通常都消失了，肚子也不是那么大，行动起来相对还没那么笨拙。有的朋友还会选择这个阶段出去旅行一下，但这个要结合自己的实际情况，毕竟孕妇还是要多休息，避免旅途太劳累。

孕6个月即24周左右，要记得两个重要的产检

除了每月一次的常规检查， 包括血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心、血尿常规，本月还有系统大排畸和糖耐测试。

大排畸根据医院安排，有的是三维有的是思四维，区别就是一个动态成像，一个静态，但检查项目都是一样的，各个器官和骨骼四肢，头面部都会有排查，不用纠结做的是哪种。

糖耐测试主要是排查妊娠期糖尿病的，如果糖高，后期可能要认真控糖了，调整饮食，少摄入含糖量较高的食物。

要注意营养的摄入

孕6个月，随着胎宝宝的不断成长，会吸收很多营养，孕妈妈们一定要注意营均衡，如果出现小腿抽筋等现象，要去咨询医生看看是否需要补钙。

要注意预防流产

我同事孕期检查的时候发现宫颈短，到6个月也一直没长上去，医生就建议她卧床休息了，所以，大家也留意一下这个，她孕后期就一直在家躺着，还好最后平安生产。

闺蜜同事就是孕中期流产了两次，最后一次做了宫颈环扎手术，平安生了孩子。

所以，大家也留心一下。

要注意孕期心情

保持愉悦的心情，有利于胎宝宝健康成长哦，所以准妈妈们要加油。

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

帅帅育儿

怀孕六个月的孕妇需要注意什么问题？

朋友怀了二胎之后，孕期反应比较强烈，于是辞职在家里休息。

这天兴高采烈的发了宝宝三维的照片过来（我们所在的小城市没有四维彩超，只有三维），又发语音，说自己已经怀孕6个多月，终于没有孕吐了，而且胃口特别好，吃得下睡得着，打算约我们出去逛街。

我平时要带宝宝出去玩，于是约好一起在她家附近逛一会儿，权当陪她散步了。

虽然很多孕妇在怀孕6个月的时候已经比较舒适了，但也有些需要注意的事情：

1、注意产检

一般来说，检测出有胎心之后，医院就要求预约四维彩超了。

四维或者三维彩超的时间是24周左右，即是怀孕6个月左右。也有些孕妇会在此期间把糖耐也做了。

四维彩超可能很快就检查好，也可能几次都过不了，注意让家人陪同，可能需要爬爬楼梯，吃吃东西才能看清楚宝宝。

2、注意数胎动

有些活泼好动的宝宝4、5个月就有胎动了，也有些6个月左右才能感觉比较明显的胎动。

一般来说是28周左右，即差不多7个月的时候，才开始每天数胎动，但6个多月也要注意胎动的情况，如果某天胎动特别少或者多，都要及时就医。

3、注意补充营养

怀孕6个月大部分孕妇已经没有了孕吐，胃口也不错，胎宝宝增长速度很快，对各种营养的需求也增加了。

因此孕妇需要全面补充营养，要增加优质蛋白、钙、铁、锌、脂肪酸、卵磷脂和DHA的摄入，这些营养元素可以促进宝宝骨骼、牙齿和大脑的发育，以及预防孕妇贫血和缺钙。

4、注意控制体重

怀孕6个月很多孕妇胃口大开，因此体重会增长迅速。

如果体重增长过快，会引起一系列的问题，比如孕妇长妊娠纹，容易患上妊娠并发症，胎儿成巨大儿等。

因此，在加强营养的同时，还得控制体重。

5、注意预防妊娠纹、水肿、便秘、腰酸背痛

妊娠纹，怀孕6个月肚子已经很大了，此时也特别容易长妊娠纹，可以涂抹妊娠霜或者橄榄油，控制好体重。

水肿，很多孕妇在此期间都会手脚水肿，因此饮食方面可以吃一些少盐以及消肿利尿的食物，比如冬瓜，玉米须汤等。平时注意不要长期站着或者坐着不动。睡觉的时候可以稍微抬高下腿，让家人帮忙按摩，睡觉之前泡下脚。

便秘，逐渐增大的子宫会压迫到肠胃，孕期有便秘的情况是很常见的。可以适当的喝水，吃新鲜的水果蔬菜、粗粮，吃可以润肠通便的坚果，都可以缓解便秘。

腰酸背痛，子宫的增大会使脊椎压力增加，所以孕中后期会有腰酸背痛的情况。要注意休息，使用托腹带，避免长久的站立，平时站立的时候尽量骨盆后倾，抬起上半身。

6、注意休息，作息规律

怀孕6个月，尽量保持规律的作息，晚上不要熬夜，早睡早起，以免影响胎儿发育。

7、注意远离辐射

虽然怀孕6个月，胎儿已经发育稳定了，但整个孕期都需要远离辐射，以免对胎儿有不必要的伤害。

8、注意运动

怀孕6个月可以散散步，在家人朋友的陪同下去逛下公园，但时间不宜过久。

在此期间，是可以同房的，但要注意不要压到孕妇的肚子。

9、注意睡姿

怀孕6个月，胎动、便秘、尿频等，会让孕妇入睡比较困难。

而此期间由于子宫挤压了身体各器官，自身呈右旋的状态，因此孕妇睡觉的时候最好采取左侧卧位，让腹部贴到床，当然如果这种方式实在睡不着，那就用自己觉得舒服的姿势吧。

10、注意保持愉快的心情

怀孕6个月，如果负面情绪过多，胎儿也会在子宫里表示抗议的，具体的表现可能是拳打脚踢。

因此，无论什么时候，要保持良好的心态，而长期保持好心情的孕妇，宝宝生出来之后也会特别好带。

总之，怀孕6个月，虽然胃口大开了，但很多方面还是需要注意的。

以上是我的回答，希望有所帮助，祝好孕。

文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

清心无碍

我怀孕的时候都没在意过这些，但有一点我可以肯定，按医生说的时间，定期产检，产检时问医生应该注意些什么是不会有错的。另外，怀孕了就要把心态放轻松，不要过于焦虑，每天总想着自己要注意什么，宝宝到底好着没有，越想这些越对身体和宝宝都不好。产检时医生说都好着，就放下心，安心养胎就什么都好。祝你每天开心快乐，心情愉悦。

馨岚轩

怀孕6个月，需要注意的事项如下：

1，怀孕21～24周为孕6个月，如果是怀孕6个多月，那就是25周之后。

2，怀孕6个月，对孕妈来说最重要营养素是补铁。孕妈如何补铁呢？多吃动物血和肝脏，然后是动物瘦肉类。肉类包括血和肝脏，孕妈每天吃到2两就可以了。

不过要提醒一下：动物肝脏含铁量虽多，但含维生素A更多，维生素A过量会引起恶心呕吐症状。所以，孕妇每周吃猪肝80克或鸡肝40克就好。要补铁，还是鸭血的效果最好。

另外，维生素C能让补铁效果增加5倍，所以补铁之后可以吃点猕猴桃或橘子。但是咖啡、茶叶、可乐，会抑制铁的吸收，要注意哈！

3，怀孕6个月前后，重点要做的产检是四维彩超和糖耐，这两项产检都是非常重要的。四维B超不用空腹，还要记得带点零食填填肚子。或者临检之前爬楼梯，多与宝宝说话，也能有利于一次通过。

糖尿病筛查呢，就要空腹了。记得检查之前不要刻意注意饮食，毕竟真实的结果才是重要的。但是平时多吃一点杂粮，比如小米、黑米，红豆绿豆、糙米麦片、玉米红薯，以及新鲜的蔬菜，有利于预防妊娠糖尿病。

4，怀孕6个月，胎儿的听力已经非常好了。音乐、讲故事，朗诵诗歌，尤其是粑粑低沉厚重的声音，更另宝宝喜欢。所以，孕妈要避免去声音嘈杂的地方，以免刺激到宝宝。

5，怀孕6个月，胎儿已经有了一定的视力，不过非常微弱。此时补充DHA和维生素A，有利于胎儿视网膜光感细胞的发育。另外，如果户外阳光充足，一定要出去多晒晒太阳。

6，适量运动，睡眠充足，不要干体力活，这些大家都知道了，就不用多说了哈。祝你好孕！

爸爸不讲理

怀孕六个月的孕妇需要注意什么问题？

怀孕6个月也就是讲宝妈已经24周了，在这个孕周宝妈需要做一项重要的产前检查，也就是糖耐量试验（OGTT），对于普通孕妇检查时间为24-28周。而有糖尿病高危因素的宝妈应该在第一次产检的时候就做糖耐量试验，了解是否存在糖尿病或者妊娠期糖尿病。毕竟妊娠期糖尿病对宝妈及胎儿有着影响。

看似简单的糖耐量试验，其实不简单，在做OGTT试验前需要至少空腹8小时，而且试验前连续3天正常饮食，检查期间需要静坐，禁烟。

怀孕6个月此时宝妈们一定要记得增补钙剂和铁剂，这两项对宝宝的发育是很重要的，即使不缺铁，也可以预防性的补铁。而钙不仅可以促进胎儿的骨骼发育，而且可以避免孕妇出现小腿抽筋。

孕24周以后胎儿已经是有生机儿了，但是离足月37周，还有漫长的路要走，所以宝妈们一定要注意早产，出现下腹坠胀，阴道出血等一定要及时就诊，避免早产。

总结，怀孕6个月后一般已经通过了各类排畸检查，此时需要监测胎儿安危及预防早产，由于胎儿进入快速生长期，宝妈需要增补营养。祝好孕。

产科俞医生

怀孕六个月的孕妇需要注意什么问题？

怀孕6个月，属于孕中期，此时胎儿发育速度加快，孕妇明显显怀，胎动也很明显。

此时胎儿长约30厘米,重约630克，像个小椰子一样。看起来干巴巴的，皮下脂肪还没开始堆积，不过皮肤上长了不少的胎脂，保护胎儿的皮肤不受到伤害；胎儿的各器官都开始发育了，尤其是大脑发育的速度很快，想要胎儿健康聪明，孕妇需要增加营养的摄入，尤其可以吃一些富含卵磷脂和DHA的食物。

对于孕妇来说，她们的体重增加明显，每周增加0.5千克左右，肚子也越来越大了，有些孕妇已经开始感觉笨重了，尤其是坐下起立的时候，感觉有些吃力。

此时，孕妇可能会出现这三种感觉：

• 头晕眼花：孕6个月，胎儿猛涨期，对营养的需求增加，尤其是钙铁的需求很高，有些孕妇会出现头晕眼花的情况，很可能是贫血导致的，注意增加营养的摄入，多吃一些富含铁质的食物，比如猪肝、蛋黄，以便补贴补血。注意，如果贫血严重的话，单靠饮食摄入很难补充，可以让医生开一些补铁补血的营养品食用。

• 腰酸背痛：怀孕6个月，虽然有些孕妇显怀不明显，身体还特别灵活；但是每个孕妇体质不同，还有些孕妇肚子已经很明显了，身体看起来很笨重，特别容易腰酸背痛的。尤其是那些上时间站着、坐着、工作的孕妇，不管如何，都不要保持一个姿势时间太久，站的久了可以坐下来歇会儿，坐的久了可以起来溜达溜达，躺的久的也会增加不适…还得劳逸结合才行。
  
• 腿脚水肿：腿脚水肿也是孕中期最常见的，经常出现在孕6个月左右。原因比较多，可能是血容量增加，也可能是子宫增大压迫下体，或者是孕妇站的时间太久，甚至是血压偏高导致的…如果只是腿脚浮肿的话，那就不要太担心，注意饮食清淡，不要站的时间太久，注意腿脚按摩，晚上睡觉可以在腿下垫个枕头，减缓不适。同时衣着要宽松舒适，不要穿高跟鞋；如果浮肿特别严重，很可能是高血压导致的，需要就医查看。

要想胎儿健康发育，孕妇还需要注意这几点：

• 孕期饮食很重要：孕6个月是胎儿猛涨期，不管是大小还是脑力发育，速度都很快，这就代表胎儿对营养的需求增加，孕妇要注意营养均衡充足才行！每天可以多吃一些富含蛋白质、维生素、钙铁的食物，每周吃1-2次鱼和猪肝，如果饮食胃口不太好，建议每天喝1-2杯牛奶（孕妇奶粉）；注意饮食尽量清淡，不要暴饮暴食，吃太多高热量、高糖分、辛辣刺激的食物。

  
  

• 孕期产检要重视：孕6个月，有两个很重要的产检，一个是孕20-28周的大排畸检查，一个是孕24-28周的糖耐筛查，没有做检查的孕妇一定要及时预约产检，将胎儿的危险性降到最低。同时，还得注意胎动情况，虽然此时的胎动并不规律，但是如果胎动异常的厉害，也得警惕才行！
  
• 孕期运动要适量：孕6个月，孕妇身体还是比较灵活的，除非特殊情况需要卧床保胎的，其他孕妇都需要适量的运动，运动可以选择自己喜欢的，注意强度不要太大，运动不要太累，以自身情况为主。推荐：散步、孕妇瑜伽。
  
• 孕期睡眠要充足：孕6个月，孕妇的睡眠质量还是不错的，为了胎儿与孕妇的健康着床，建议大家养成良好的睡眠习惯，比如习惯侧卧睡眠，毕竟孕晚期得侧卧，此时可以先适应一下；晚上睡得不要太晚，尽量在11点之前进入梦乡，当然再早一些更好，不要延迟睡眠就好。
  
• 不要去吵闹的地方：孕6个月胎儿的听力已经开始工作，能够听到外界的声音，以及孕妇的心跳声，孕妇需要保护胎儿的听力，远离高分贝噪音的地方，以免损伤胎儿的听力；即使是普通的噪音也尽量远离，毕竟太吵闹会影响胎儿休息，不利于胎儿的健康！
  
  

最后：怀孕6个月是个相对轻松的月份，孕妇们要调节好心情，健康饮食生活，喜欢旅游的孕妇此时也可以出去游玩，注意安全就好！

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六个月肚子已经慢慢大起来了，我们有内脏已经被挤得有点变形了，胃被挤得只要吃进去一些东西就会觉得不太舒适。

膀胱被挤得没多少尿也想去拉，心脏被用得更彻底。

而怀孕6个月时一般就是24周这时候我们做了什么？

胎儿已经24周了，基本上已经成形了，很多妈妈也在B超上看到孩子有样子了,知道孩子是不是健康的,是像爸爸还是像妈妈,一般在这个时候已经看得出来了.

疯长的激素也平稳下来，妈妈整个人的心情也会更好，更平静。

但是胎儿还在增长，所以子宫也在不断的扩张，妈妈也感到了压力。

看着镜子里的自己，无论是前面的胸部还是后面的臀部都大了不少。衣柜里的衣服也基本是穿不上了。

而听到一个好笑的笑话大声笑的时候可能还会感觉到下面裤子湿了，尿失禁的情况可能会有发生。

吃的东西多了，牙齿不好的更容易出现牙龈炎。

肚子的增大可能会发生妊娠纹。

孕6个月要注意

1、口腔护理

菁妈当时就是怀孕6个月时龋齿发作，牙龈炎当时的痛苦印象比生娃还深。

2、妊娠纹

不是每个人都有，但是一旦有了以后就很难消除。主要做到控制体重和经常擦一些润肤的护肤品或者油类。

3、控制血糖

一般到6-7个月时会进行糖尿病的筛查，饮食注意控糖。

4、预防发生贫血

建议多吃动物的内脏，防止缺铁性贫血

5、防止水肿

孕中期要防止吃得太咸，食物要稍微清淡一些，每天不要超过6克的盐，特别要注意的是我们中国人我们很多地方喜欢喝肉汤喝面汤或者煲一些老火汤，这些面汤或者老火汤里面的盐的含量还是比较高的，如果是孕妇喝得太多，可能会导致水肿的发生。。

6、做胎教

胎儿五感发育已经比较完善可以做胎教了。

话题：你的孕6个月是怎么度过的？

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怀孕6个月也就是孕20~24周的时间，这时候已经是孕中后期，此时孕妈的胃口变好，胎儿的发育也在加速。所以要注意的事情还挺多。

怀孕6个月需要注意哪些？

怀孕6个月是做四维的最好时机，孕妈要记得在22~28周之前做好四维检查，这次检查对整个孕期来说都非常重要。怀孕6个月的时候，胎儿的体重在大幅度增长，每周体重约增加250克。

• 补充钙质
  

怀孕中期的时候，大部分孕妈都会有腿抽筋的现象，这是由于胎儿需要从母体中摄取钙，导致孕妈的体内钙含量降低而引起的。所以，除了在饮食中多摄入高钙食物，还可以进行钙片补充。

• 补充水分
  

处在孕中期的孕妈身体汗腺和皮脂腺分泌的速度会比常人更高，再加上羊水量的增加，孕妈需要每天补充足够的水分来保证自己和胎儿的需要。在孕中期每天补充2000毫升左右的水分。

• 保持足够的睡眠
  

在孕期本身睡眠质量就不好，再加上怀孕后脊椎压力增大，所以，平时孕妈尽量少做俯身弯腰的动作，也尽量避免长久站立。，晚上可以听一些舒缓的音乐，有助于更快进入睡眠。

• 缓解便秘情况
  

孕中期，孕妈们常常会有便秘的现象。为了缓解便秘，孕妈要多吃水果、蔬菜等富含纤维的食物。可以促进胃肠蠕动，促进营养吸收。

另外，少吃油腻高脂肪的食物，多补充优质蛋白质、叶酸以及钙高钙食物，保证营养均衡。

总之，在怀孕6个月的时候，是胎儿智力发育的黄金期，孕妈们要注意精心呵护，为宝宝创造良好的生长环境。

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相比较于舒服的孕5月来比，孕6月时候孕妈妈随着肚子的一天大似一天，变得越来越吃力，笨拙了。凸起的腹部导致了孕妈妈身体的重心前移，为了保持平衡，不得不挺起肚子走路。子宫底部不断上升，挤压到胃，肺等器官，会让孕妈妈在运动时候感觉到吃力和呼吸困难。由于身体激素水平和生理结构发生了变化，身体的一些不适如静脉曲张，水肿等也会接踵而来，也会有部分孕妈会由于分泌松弛素导致手指等关节松弛而有些不适。

孕6月时候，需要注意哪些问题？首要是营养问题。

合理规划营养，孕6月的时候孕妈妈以每周250克的速度增加体重，增加的体重一部分用于自身的能量储备，一部分用于胎儿发育需要。从孕6月开始，胎儿进入了快速长个阶段。所以营养要全面，要均衡，要有保证。

• 保证蛋白质供应，一般认为孕中期以后，由于胎儿的发育需要，需要增加蛋白质的摄取，平均每天需要多受摄取9克左右。也就是109克左右的蛋白质。这些蛋白质含量比较丰富的有鸡蛋，牛奶，瘦肉和豆制品。所以可以偏重于这些食物的摄取。

• 控制糖的摄取，其实在整个孕期，对糖类的摄取都需要控制。否则会使孕妈妈发胖，胎儿过大，还会导致妊娠糖尿病等，不利于孕妈妈和胎儿的健康。对于含糖量高的食物，不仅仅像主食米饭和面食一样，像西瓜，甘蔗，等含糖量也很高。
• 补充钙铁锌元素，对于钙的需求不言而喻，胎儿骨骼的发育需要的钙质就是孕妈妈一点点的输送过来的。这时候孕妈妈每天要保证1000毫克的钙质摄取量。如果过低，就往往会导致孕妈妈的钙质供应给胎宝宝，从而导致骨质疏松，严重的会影响到胎儿的发育。由于胎儿发育的需要，在加上孕妈妈的血液量在不断增多，需要大量的铁质元素。所以需要多吃富含铁的食物，如瘦肉，鸡蛋，猪肝等食物，也可以多吃一些富含维生素C的食物，帮助身体吸收更多的铁。

• 多吃一些润肠道的食物，少吃一些辛辣食物。在孕中期以后，很容易发生便秘现象，要注意饮食调节，多吃一些润肠通便的食物，如各种粗粮，蔬菜，黑芝麻，香蕉等。少吃一些辛辣食物，避免便秘发生，影响孕妈妈的身体和胎儿的发育。有助于通便的我食物有土豆，红薯。芋头，玉米，黄豆等。

孕6月需要注意的问题有哪些？需要注意各方面行为习惯，尽量避免身体不适出现。

• 胃灼热是感觉上胃部或者胸骨下有温热或者烧灼的感觉。这个是不断上升的宫底挤压到胃，导致下食道括约肌压力下降，胃内酸性物质倒流，刺激食管黏膜造成的。为避免这种感觉，可以采取少食多餐，多吃一些富含维生素C的蔬菜水果。在睡觉前2个小时不要在吃东西，睡觉时候可以适当垫高头部，防止胃酸倒流。

• 下肢水肿，下肢水肿是在孕中期以后比较常见的一种生理现象。要避免水肿发生器，可以少吃盐，腿部保持适当的运动，不要保持不动或者始终处于直立状态，不利于血液和组织液循环。平常注意腿部的休息，在做卧的时候，要垫高脚步和小腿部，促进血液循环。

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怀孕6个月的注意事项

怀孕六个月孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，这么睡对孕妇和胎儿都有利。因为孕妇在怀孕五个月以后，子宫增大，仰卧时沉重的子宫可压迫脊椎前的腹主动脉，使子宫动脉中的血流量减慢，致使胎儿缺血缺氧。而且妊娠子宫发生生理性的右旋转，所以怀孕六个月的时候孕妇最佳的睡觉姿势为左侧卧位。

整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，如果孕妇长时间左侧卧位感觉累了，可以适当左右侧卧位交替。但是要记得以左侧卧为主。

孕妇6个月怎样护理

1、六个月的妈咪身体会变得比较笨拙，走动都会变得很不方便。因为胎儿的生长导致身体重心前移，妈咪们日常走动时不要羞于向家人求助，有人搀扶可以大大减少孕妇摔倒的可能性。

2、妊娠反应一般在三个月后就会渐渐消失，孕妇的胃口会变得好起来。而孕妈咪的饮食应该遵循“少食多餐,营养均衡，清淡丰富”的原则。不要为了一时的口腹之欲摄入过多加重身体负担的饮食。此外，为了让胎儿的脑部更好的发育，孕妇需要比平时更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养素的摄入，鱼肉、瘦肉、豆腐、牛奶等都是富含优质蛋白的饮食。

孕妇六个月需要注意事项有很多，其中需要注意远离辐射带来影响，只有这样对胎儿才会带来好处。此外，在日常生活中要注意合理饮食，这个阶段宝宝需要更多营养物质，因此孕妇更要注意饮食，才能补充胎儿成长所需要营养物质。女性朋友要千万不要为了自己身材而控制饮食，很容易造成营养不良的。

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關鍵字: 时候 怀孕 孕产