3月13日晚，正在迪拜集训的上海申花和广州富力进行了一场热身赛，凭借外援金信煜和试训球员何龙海的进球，申花以2-1的比分取胜。为广州富力进球的是24岁的香港中场陈俊乐。
本场比赛上海申花的首发阵容是：门将曾诚；后卫赵明剑，毕津浩，冯潇霆，温家小将；中场姆比亚，钱杰给，彭欣力，沙拉维；前锋何龙海(01)，金信煜。申花队派出的主力与替补混编的首发阵容，随队试训的何龙海再次获得了首发机会，他在前锋线搭档金信煜。
广州富力的首发阵容是：程月磊、陈哲超、托西奇、李松益、黄政宇、张功、弋腾、王鹏、陈伟铭、扎哈维、萨巴 。鲁能外租到富力的陈哲超和李松益均获得了首发，托西奇与李松益搭档中后卫，登贝莱和雷纳尔迪尼奥并没有首发。
比赛第17分钟，沙拉维任意球打在人墙上，金信煜补射破门。第32分钟，陈俊乐的进球帮助富力将比分扳平。易边再战，申花派上全华班出战，富力在75分钟以后也进行了人员大轮换。第63分钟，朱建荣禁区内助攻，试训前锋何龙海推射破门得分。最终申花2-1战胜富力。
何龙海，2001年10月8日出生，四川成都人，身高170cm，司职前锋、前腰、边前卫等多个中前场位置。他的特点就是身材灵巧，速度快爆发力强，脚下功夫比较细腻并且控球能力比较好。他的偶像是梅西。不过，在中国踢前场位置，何龙海还需要加强身体素质和力量的锻炼。
小时候，何龙海经常和小区里的玩伴在院子里玩儿。一天，其中一个小朋友买了一个足球，于是，足球就成了这帮小朋友最好的兴趣活动。每天放学，这群小伙伴都会聚在院子里踢到天黑。 渐渐地，这帮小伙伴越踢越有样儿，其中一部分小伙伴还报了足球兴趣班，这其中就有何龙海。
何龙海9岁时来到东莞麻涌融易青训，经过非常努力刻苦地训练，他逐渐在队中崭露头角。何龙海是东莞麻涌融易俱乐部总教练吴世和到成都发掘出来的。吴世和说：“他那时候真不怎么会踢球，就是在成都上训练班，一周去几次的那种。来到我这里，让他颠球，不超过三个。”
从2010年到2017年的7年时间，吴世和把“不怎么会踢球”的何龙海，逐渐打造成才。据吴世和介绍，这支01年龄段的队伍，从14年开始参加全国U系列比赛，成绩一直稳定在前六，最好成绩的是拿过全国第三，而何龙海，每年都是最佳射手和最佳运动员。据悉，从成都来东莞的这段时间，东莞麻涌对于何龙海的一切培训费用都是免费的。
东莞麻涌融易队是近年来培养青少年足球运动员较为出色的球队，已陆续向国字号球队输送了多名人才，何龙海就是其中之一。何龙海曾经入选“2024奥运希望之星”训练营和随队出征“蒙太古杯”，自然而然，何龙海也是01国青的主力之一。在2018年，他还曾作为跳级生参加了99年龄段出战的熊猫杯，与刘若钒、朱辰杰、郭田雨等99年龄段的新星并肩作战。主教练成耀东在第一场4比0战胜匈牙利的比赛中，最后时刻派上了他；而对乌拉圭的比赛，他首发出场，显示了成耀东对他的器重。最终，他跟随球队拿到了该项赛事的冠军。
何龙海13岁时，曾有俱乐部1000万巨资求购，而当时东莞方面放话：“何龙海单卖，是3000万，整支队伍卖，那也是3000万。”吓走了求购者。可见这名前锋的价值。
2017年初，何龙海私下签约经纪人田先生。2018年初，何龙海被带到日本J2球队湘南海洋梯队。对东莞麻涌俱乐部来说，他们无力阻止培训协议已到期的队员选择别的平台。不过，何龙海在日本的发展并不顺利，很难获得出场机会。
去年夏天，何龙海曾经在国安梯队踢球，身披16号，并代表国安参加了“中赫国安杯”，在国安1-3负于克鲁塞罗的比赛中，他曾经扛住巴西后卫打进过1球。不过，他当时只是停留在试训阶段，经过一段时间的观察后，双方并未签约。
日前，何龙海来到上海申花试训，此前还代表申花出战了与石家庄永昌的热身赛。对于这名转会市场上的“潜力股”，申花目前是非常重视的，他在比赛中打进一球或将已经打动了崔康熙，下一步或将会不余遗力将其引进。如此以来，这名小将也将完成“出口转内销”的最后一步。
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