《解忧杂货店》是日本著名推理小说作家东野圭吾的长篇小说，没有犯罪、没有推理，却比犯罪小说更扣人心弦，作者用缜密的逻辑串联起一个个故事，平淡如常的笔触，却能直抵人的内心。
《解忧杂货店》被称为东野最有温度、最能给人疗愈的一本书。他一改往常锋利、老辣的笔触，用穿越时空的手法，描述了偏僻街道旁的一家杂货店为人排忧解难的故事，一间杂货店，一个牛奶架，一封封信，在四十年的时空交错里环环相扣地为读者阐述了人世间关于爱情、亲情、家庭、梦想、未来的烦恼解惑法。
心系患病男友又梦想参加奥运会的月兔女孩、处于坚持音乐梦想和继承家业两难之地的松冈克郎、家庭巨变下与父母背道而驰的少年浩介……，他们就是我们每一个平常人，他们的烦恼也是我们人生某个路口会遇到的困惑，作者通过浪矢老爷爷和三个小偷的回信告诉我们：人生路口大多数的迷茫无措，都是因为没有真的“看见”。看见自己的“内心”，就能找到答案。“看见”别人的真心，你才能感受幸福。看见人生的可能，就能实现自我的救赎，找到通往未来的路。
01 【看见自己】：遵循真我，找到答案
浪矢老爷爷曾说：“很多时候，咨询的人心里已经有了答案。”
备战奥运会的击剑选手月兔，因为教练男朋友身患癌症，她陷入了备战奥运坚持梦想和陪伴爱人的两难境地，一直犹豫难决，所以写信给浪矢杂货店寻求帮助。
三个小偷敦也、翔太和幸平误打误撞进入了浪矢杂货店，收到了月兔从三十多年前寄出的信，在时空交错下敦也、翔太、幸平和月兔开展了一场关于爱情和梦想之间二选一的抉择讨论。敦也他们知道那一届奥运会日本最终没有参加，所以坚决要月兔放弃奥运会，陪伴爱人最后一程。
他们说“奥运会不过是个大型运动会而已，没什么大不了”，“如果真的爱你男朋友，就应该陪伴他到生命最后一刻”，“迷茫是没有用的，不如马上去找他。”
但月兔最终的选择却是继续备战奥运会，即使最后自己落选无缘成为参赛选手，也无悔自己一年多的付出。
后来，月兔在感谢浪矢杂货店的信里说，她之所以烦恼，除了心系男友病情，更多是因为自己的训练遇到了瓶颈，深感到自己能力的极限，她备受压力而想要逃离。当收到杂货店的回信，一次次劝她放弃比赛专心陪爱人时，她才真正看到了奥运会对自己的重要性 ，看到了自己内心深处真正的渴望。于她而言，向往奥运会，是从小扎根心里的梦想，更是无法轻易舍弃的。
我们常常会陷入两难的境地，不是因为选择太难，矛盾太多，而往往是因为看不清自己的内心，听不见潜意识里真实的呼声。
张德芬曾说：我们的意识、自我的了解、思考、理性、判断、感情都是从潜意识来的。我们在意识层面对自己一切的认知、喜好，只是占了我们自己全貌的1%而已。潜意识是非常强大的力量，它对我们的自我有完全的影响，而它的99%是我们所不知道的。
人生之所以矛盾太多、抉择难定，大多是因为我们潜意识和意识发生了冲突，个人意识中的倾向选择和潜意识里的真我出现冲突，我们就会纠结难定。我们咨询别人、寻求认同以及自我说服都是在找寻内心真正的答案——潜意识的中的真我和真实的渴望。
如同月兔一样，她曾认为自己是倾向于选择放弃比赛的，却在咨询别人的过程中一层一层拨开了内心的茧，看到了自己潜意识里的真实——能力极限带来的备战压力，也看见了深藏于心底那个“真我”对于梦想的渴望，那才自己最想要的选择。
人生，就是一场矛盾与选择的综合体，往往无关对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中抽丝剥茧看见内心真正的需求，遵循真我做出选择并勇敢承担一切后果。看见“自己”，看见真我，才能找到人生的答案，实现人生的追求。
02 【看见别人】：是感受幸福的路，也是解救别人的良药
我们习惯于从自己的角度看世界，我们也习惯于用自己的思想模式衡量别人。但如果我们能站在别人的位置，听他们所听到的，看他们所看到的，感受他们所感受的，我们是不是可以看到更多真心，享受更多真爱？
①陷入“自我实现的预言”中，看不见真爱
我们往往会陷进自我认定的框架中，站在自己的角度，认为我们看见感受到的就是事实的全貌，却看不见别人的心，看不清真实的事实。
向浪矢老爷爷咨询的一位少年浩介，他因为家庭遭遇重大变故，由富裕之家变得债台高筑，他看到曾经视自己为珍宝的父母变得鄙陋、丑恶，他们不再关心他，为逃避债务，他们甚至要连夜潜逃。浩介咨询浪矢杂货店自己该作何选择，浪矢老爷爷告诉他“逃跑绝不是正确的选择，但只要全家同舟共济，一起回到正路上来也完全有可能。”
浩介陷入了对父母失望透顶的怪圈中，即使父亲跟他说“对我来说，最重要的就是家人。为了守护家人，我可以做任何事，哪怕赌上性命也在所不惜”，即使妈妈跟他说过“你爸也是一切为你着想，只要能让你幸福，他什么都愿意做，哪怕付出生命也在所不惜。他真的是这么想的。”他都觉得父母在欺骗他，他们是虚伪、自私、无耻的人。
所以，面对要接受的颠沛流离的躲债生活，浩介彻底失去了对父母的信心，他把自己和父母的感情一点一点斩断。在全家潜逃的夜晚，他选择了逃离父母，一个人走上了流浪之路，并在以后几十年的人生里一直觉得自己当初做对了。
三十多年后，他重回故里，从陌生人那里知道了父母在潜逃那一年就亡故的消息，也知道了当初父母亡故时，伪造了一个全家三口落海的假象，父母用最后的死亡之爱为他创造了另一种生的可能，让他不必背负家庭的负累过自己要的人生。直到那一刻，浩介才看清父母对自己的爱，看清楚了父母的真心。
武志红曾提出“自我实现的预言”：如果你预见到了幸福和快乐，你就会把事情向幸福和快乐的方向推动。如果你预见到了不幸和悲哀，你就会把事情向不幸和悲哀的方向推动。
家庭发生变故后，浩介陷入了对生活恐慌中，他自我预见的是对未来的可怕和悲哀，生活颠沛流离无所依靠、父母面目狰狞心地丑陋。他在现实中看见听见的就只有内心预见的东西，却忽略了事实本身，看不见父母的本心。
真正导致浩介一生颠沛流离的，从来不是父母，让他自己觉得不被关爱的，也不是父母，而是因为陷入“自我实现的预言”而关闭了对父母敞开的心扉和眼睛。
看不清事实的真相，活在自我编织的预言里一叶障目。看不见别人的心，就感受不到幸福其实从未远离。
② 共情，是看见别人解救别人的良药
浪矢老爷爷说：“人的心声是绝对不能无视的。”
无论是面对童趣无知的孩童提问，还是有人恶作剧的一晚上投出三十多封咨询信，浪矢老爷爷都会极其认真地回复。他说：“他们都是内心破了个洞，重要的东西正从那个破洞逐渐流失。”
浪矢老爷爷的咨询能够在三十多年后仍被人惦念感恩，也许不是因为他给出了多么正确的答案，而是咨询者从他身上感受到的善良和共情。
善良从来不是一句轻描淡写的关心，不是泛滥而廉价的同情心，不是居高临下的施舍，而是感同身受后饱含深情的抚慰，是慷慨又不失尊重的帮助。浪矢对自己的每一份回答都是认真且斟酌反思的，他会从别人的疑问中看见咨询者真正的内心，从而引导他从自己的内心找到答案。
心理学家罗杰斯所说：所谓共情能力，就是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。
浪矢老爷爷真正的厉害之处是看见了咨询者的内心，设身处地感受到他们内心的感受，理解了他们的苦恼，才用共情力为咨询者打开一扇窗，成为他们迷雾中的一盏灯，照亮了他们人生某一段路。
看见，是人和人之间彼此羁绊、相互救赎的最高级法门。看见别人的心，才能体会别人的苦，看见别人的苦，才能懂他的无奈，看见了别人的无奈，就能帮他找到人生的答案。
看见别人，既是拯救别人，也是在成全自我。
03 【看见人生的不一样】：自我救赎和人生价值的实现
《解忧杂货店》除了浪矢之外的另外三个回信者——敦也、翔太、幸平，他们三个是自小在孤儿院长大的孩子，内心孤独、生活不定，从来没想过自己的人生该怎么活，他们只是靠着小偷小摸过着懵懂无知的日子。
因为一次偷窃后误入浪矢杂货店，他们开启了一晚跟咨询者交流的奇异时光，而他们的人生也在悄悄改变。
看到别人一个一个的烦恼，他们开始明白，无论是深如自己这般身处底层的无业游民，还是高高在上的各路人才，都有着不同的困惑烦恼。在他们不断思考、诚心回复的过程中，既是在回答别人，也是在找寻自己人生的答案。
幸平说：“活到现在，今天晚上头一次觉得就算是我这号笨人，也还有点用处。像这样把利害得失放在一边，真心诚意地替别人想办法，我以前从来没有过。”
当他们打开刚偷窃拿到的包后，发现原来自己偷窃的竟是他们刚刚通信救赎的“迷途的小狗”。他们在信中劝阻了她要做陪酒女郎来报答恩情的幼稚想法，教育她要走正途、要坚持学习、要经营人生，她在他们的劝导下成功了，而他们发现自己才是内心千疮百孔需要被拯救的人。
在为别人解忧的过程里，三个小偷看见了人生除了偷偷摸摸无所事事之外的可能——做一个善良真诚的人，哪怕只有一点点对别人有用的地方，就足以支撑起内心的荒芜，做一个顶天立地活得有价值的人。
亚里士多德曾说：「人生最终的价值，在觉醒和思考的能力，而不只在于生存。」
他们最后决定把偷的东西还回去，把绑住的人解绑，还要等着警察来抓，这正是他们自我的觉醒和救赎。超脱于生存之外，他们为别人解忧的时候，也思考着自己人生的烦恼、觉悟到人生的答案，找到了人生的方向。
敦也、翔太、幸平，他们解了别人的惑，也补了自己内心的洞。他们明白了人生最大的价值不在于功成名就、人人敬仰，而一定要善良行事，无愧于心、真诚对人。
正如浪矢老爷爷给他们的回信：“正因为是一张白纸，才可以随心所欲地描绘地图。一切全在你自己。对你来说，一切都是自由的，在你面前是无限的可能。这可是很棒的事啊。我衷心祈祷你可以相信自己，无悔地燃烧自己的人生。”
看见人生的不一样，才有了自我救赎的法门，找到了实现人生价值的通路。
04 【结语】：在人生的岔路口不再迷茫
人生困惑常在，烦恼常随，《解忧杂货店》告诉我们：答案从来不在别处，只在自己心中。
用心去看，看见自己内心的真我，看见别人心里的爱，看见人生不一样的可能，这是解惑之法，更是救赎自我的良药。现实也许残酷，能有勇气剖析自己的内心，有智慧拨开眼前的迷雾，有骨气从深渊凝望天空，才有人生未知的可能。
如同东野圭吾说的：未来不仅仅是明天，未来在人的心中，只要心中有未来，人就能幸福。
请记住：只有“看见”，才能抵达。
碧海微光：以手写心的情感作者，愿用文字点一束微光，伴你看生活万千，随你走岁月长河!
閱讀更多 碧海微光 的文章
