生活简彩
树立正确的生活习惯，一个高度自律的人，一定是一个高度幸福的人！
高度自律的人，明确自己的目标，明确自己应该干什么，不应该干什。高度自律的人，不会去浪费时间，不会把时间浪费在没有用的事情上。听一首音乐，读一本好书，都可以放松身心，提升自己的品位，唯以后的成功做好了素质上的保证。
高度自律的人，能够做到“世人皆醉我独醒”，远离尘世的喧嚣，保证心灵深处的清醒。
高度自律的人，一定是个树立了正确的目标，高瞻远瞩，高屋建瓴的人。他正在做的每一件事情，他正在走的每一个步骤，都是在走向成功的行动！
大树天音
自律的人最值得敬佩！古人云：江山易改秉性难移！这句话的意思就是人不好改变自己.或者说是改变自己根本就是不可能的事！而自律恰恰就是改变自己的秉性.我认识一个人.70岁耳不聋.眼不花.他说从自己三十岁开始一直坚持✊一件事.不听污言秽语.不看乌七八糟的书籍和视频.我一直觉得神奇.在那个黄段子满天飞的年代.他怎么能够做到呢！他说.年轻时候有一次听一个老师说我就想试一试.看老师说的对不对？一坚持就四十年过去了！我认为这就是自律！没有人提醒的自觉.尊重并坚持自己的选择！结果显而易见！
白白他妈
自律就是自己能约束自己。自己知道自己该干什么，应该怎么做。
自律的人生活有条不紊。每天按时起床按时休息。自律的人更会休闲娱乐，自律的人也玩游戏，但不玩物丧志。培养自律很容易，就是自己管住自己。慢慢形成习惯。
自律和慎独没有关系。慎独是独处时候小心自己。所谓“群处守嘴，独处守心。”一个人单独的时候，又是如果有外界的机缘因素往往会生出一种在大众时候不会有的邪念。“慎独”只是一个做人态度。这种态度就是随时随地告诉自己做人是非对错道德准则。这种道德准则不只是在人前，而是人前人后一个样子。
人群遇见你
自律的人也离不开柴米油盐酱醋茶，也有喜怒哀乐，只不过是多些涵养、包容、自觉、独立思考、知道害羞、尽力维护自己的尊严。培养不出来，
用户3127163901714
我目前的生活我觉得挺自律的[呲牙]每天上班打卡，额外看书两个小时，锻炼两个小时，烧饭照顾家庭，累，但是充实
我爱精致穷
就是知道自己什么时候该做什么事，坚持，给自己定个目标，一天一天按目标实现，坚持下去
流年似水的烟花
蹲几年大牢就知道自律了
北碚炳绷
这首先取决于一个人的素质还有性格。懂得尊重道德，尊重法律。
曌方圆
持之以恒，水滴石穿。自律首先是一种可贵的习惯！自律的人自古以来一定有所作为！看一个人今后的发展如何，就看一个人对本能欲望的自我控制。如果控制你的饮食、睡眠、懒惰和抱怨的嘴，你就可以驾驭自己理想、目标直至成功！ 蒋介石对秘书说：毛泽东实在不可轻视！他嗜烟如命，手执一缕，绵绵不断。但他知道我不吸烟后，在同我谈话的一整天，竟绝不抽一支烟！伟人的自律就是对自我欲望的克制和对他人的尊重！
一、什么是自律？学会自制与自律，懂得慎独和自省，并克制个人私欲，从而成人达己。自律就是自觉遵守纪律，做有益于自己的事情，对自己的行为形成内在的约束力对许多人来说，自律是个让人讨厌的词，因为它意味着没有自由。
二，不自律的危害：“不自律的人就是情绪、欲望和感情的奴隶”。从长远来讲，不自律的人是缺乏自由的，也无法得到随之而来的独特技能和能力。导致很多目标达不成。
自律指的是，在那一时刻，是你的想法决定你的行为而非你的感情。在对你的一生有很大影响的大事情面前，自律常常意味着牺牲乐趣和避免一时的冲动。因此，是自律驱使你做到。
三， 自律的人有五个行为特性。
1. 做到自知之明，获取他山之石
自律意味着，你的行为取决于你能做出最好的决定的坚强信念，而非取决于你当时的情感。因此，自律的第一个特性就是自知之明。明确最好地反映了你的目标和价值，优点和短板。这个过程需要自省和自我分析，定下最有效的计划实施以期实现目标、梦想和抱负。
2. 做到清醒客观，掌握实现工具
自律依赖于对你正在做的和还没有做的事情的清醒客观的认识。当你开始自律的时候，你可能会发现到你自己的一些不自律的行为习惯，聚力发现改正错误的工具，自律很花时间，关键是你要意识到你的不自律的行为。这可以给你提供机会来使用对你的目标和价值来讲最好的工具。
3. 严守自律承诺，指定实施计划
只是订出你的目标和价值是不够的。你必须对它们做出一个内心的承诺。当最初的热情从一个项目中褪去的时候，时刻盯着制定的计划，会跟自己斗争是否要看到项目完成。
4.培养浩然正气，集小胜成大胜
不犯错的自律经常是极端困难的。情绪、欲望和感情会强力地将阻碍你前进。因此，自律是很需要培养浩然正气。事实上当有些事情是非常困难和痛苦的时候，不要假装这些事情对你来说很容易做。随着你开始不断地积攒小的自我胜利，你将会更加自信，并且支撑你自律的自信将会变得更加接近大胜。
5. 训练强大内心，抵制外在诱惑
可训练自己和自己内心对话。练习是双刃剑，但是如果你控制得好，它也可以变得极为有用。当你发现你的自律受到挑战的时候，我建议你和自己说话，鼓励自己放弃外面诱惑。提醒你的目标，唤起你的勇气，强化你的承诺并使你对手中的任务保持清醒的头脑，每当不想自律的时候提醒自己。这将改变你的生活。
四、让自律成为习惯。速成的自律是不存在的，行动坚持是自律的关键。我们拥有一项能力，我们称它为习惯。习惯可以用在好的地方，也可以用在坏的地方。用在好的地方，那就可以让我们拥有更好的生活、人生，灵魂得到成长。要养成习惯，通常需要至少一月的每天正常的行动坚持，这样才能逐渐习惯成自然！
接受行动坚持的最大障碍之一，就是我们成为自己感受、情感的奴隶。我们往往会认同自己的惰性和陋习，认为那就是我们的本性，跟着自己的感受来走，追求轻松和享受，而放弃勤奋和付出。
既然行动坚持可以形成好的习惯，引导我们，拥有更好的生活，那么我们该怎样去行动坚持呢？
1.制定短期计划。我们可以做好一个月计划，每天3件事的计划。这三件事去用行动坚持。
2.互相监督执行。你可以寻求一些同伴和你一起做这些事情，既起到监督、互相影响、互相鼓励的作用。
3.定期检查完成。睡前：今天做了什么？该做的做了没有？明天做什么？养成自醒的习惯，每天去检查自己计划完成的情况；一个月总结一次。简单的说，就是要形成：计划、执行、检查、再采取行动，对自己的循环管理。
结语：如果你能坚持，咬定青山不放松，你会变成一个有强大内心，良好习惯，严于律己，勇于胜利的自律之人。
文化传媒文学总监
这位小师父是我目前亲眼目睹最自律的人，身口意一体清净高尚的修行者！
