放學回家後,媽媽讓小朋友在房間裡寫作業,要求半小時內將10道數學算術題 做完。
媽媽將晚飯燒好後,去房間喊孩子吃飯時,卻發現孩子手裡竟然拿著玩具,不停地擺弄著,再看桌上的作業本,只完成了兩道數學題,數字東倒西歪。
媽媽憤怒地吼叫了一聲:“為什麼每次都不能做完作業後再玩?”孩子委屈地回道:“不想做作業,只要看到那些枯燥的數學題,我就無法集中精力,就打瞌睡,想玩兒。”
想必大多數家長都會遇到這樣的問題,孩子專注力不夠,不能靜下心來做好一件事情,總是會出現分心的情況。
孩子為什麼會出現分心的現象?
對於“分心”這件事,人類學家表示:它早就存在於我們人類的基因中了。
在遠古時期,人類生活在森林中靠打獵採集為生,那時候的人類除了解決生存問題以外,還要防止其他動物的入侵和傷害。
因此在尋找食物的過程中,要隨時對周圍的環境保持警惕性,就連吃飯的時候,也要豎起耳朵監聽附近的聲音和動靜,以防被老虎、獅子之類的兇猛動物襲擊。
因此,人類注意力無法集中,實際上是情有可原
的,家長們不必要為此事過於煩惱,相反,找到增強孩子思想集中力的方法,才是最重要的。另外,對於孩子的注意力問題,父母們在他們幼兒時期就要重視起來。
這4個經典的訓練孩子注意力的遊戲
- 家長報數字,寶寶寫數字
具體方法:家長報出一串數字,孩子先仔細聽,然後在規定的時間內將聽到的數字寫下來,如果寫下來的數字越多,得到的獎勵就越多。
比如:家長報出4790這4個數字,寶寶聽完後將記得的數字寫下來,如果效果不錯,那麼就可以不斷增加報出的數字,比如7823901……以此類推。
- 聽字訓練
具體方法:家長讀出一段句子,句中包含“一”字,讀句子的過程中,孩子在一邊聽一邊記錄,每當句中出現“一”字的時候,孩子就在本子上打一個豎。
句子讀完後,家長統計豎的個數,是否和句子中“一”字的個數相符,如果相符說明孩子完成了任務。
比如:晶瑩的冰掛結在樹枝上,每一顆樹都像是玉雕成的,松鼠在大樹的洞裡,聽著風的呼嘯與雪落的聲音,做一個關於來年的夢,旅行是一種生活方式,一
種習慣,一種癮,鍾情於行走在路上的狀態,自由,未知,期待,驚奇。這段句子中有5個“一”字,如果孩子記錄的豎也是5個,那麼就通過,當然孩子小一點的話,可以選擇簡單的句子,上面的只做參考。
- 蘿蔔蹲的遊戲
具體方法:這個遊戲一般要三人以上,爸爸媽媽加寶寶就可以操作,三人為例,三人圍成一圈,每人說一個顏色的蘿蔔,然後就可以開始了。
一邊蹲一邊說“X蘿蔔蹲,X蘿蔔蹲,X蘿蔔蹲完X蘿蔔蹲。”如果家中人員更多的話,也可以增加人數一起玩兒。
- 卡片中的圖像訓練
具體方法:家長準備一些卡片,有動物的也有水果的,提前和寶寶說好,家長可以一邊將動物名稱說出來,一邊將圖片拿出來讓寶寶看,如果是一張帶著猴子的卡片,那麼寶寶就馬上舉左手,如果是水果的話,寶寶就舉右手。
比如:蘋果、老虎、橘子、熊貓、大象、橙子。
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在父母和孩子玩遊戲的同時,也能夠鍛鍊孩子的專注力和思維能力,讓孩子更加聰明。
同時父母們還可以讓寶寶看一看《專注力訓練288圖》,這套書共有8本,每一本都能夠通過288個配有生動插圖的遊戲來訓練孩子的專注力。
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