失憶半世紀
所謂“目標"是要達到的境界和標準。是一種主觀設想。
單純的目標是沒有意義的。因為它背離了以實際出發的實相，受諸多自身及客觀因素的制約。如：知識不足，卻想成為科學家。一身多病，卻想跑完馬拉松一樣，是不現實的目標。
“目標"的設定要根據自身及客觀因素所提供的條件而設定。目標的設定應該是一個循序漸進的過程及小成積累大成的過程。
一個可行的"目標”，其中包含自身及客觀因素的滿足。但這些還不夠，它更需要克服自身的不足和不斷的堅持去完成的。堅持是需要力量的。這種力量就是"念力"。如：人人都知道抽菸不好，但就是戒不了。明知道這種行為是錯誤的，但就是改變不了，這就是念力基本沒有。在唸力上我們就是個手無縛雞之力的弱者。我們是臥床不起手無縛雞的弱者嗎？我想我們誰都不會承認，但事實如此。
我們生活中的大多數人之所以不成功，都是因為自身念力不夠造成的，從小立了很多目標，就因為自身念力不夠，沒有力量，而半途荒廢。現在如果讓我們靜下心來，想想以前的一些經歷，如果當時自身念力強大，現在還會是這樣子嗎？也許早已飛黃騰達，學有所成了。所以鍛鍊自身念力是人生的必修課，也是成功人士的具備。
那麼我們的問題到現在我們自己也許就有答案，不需多說了。一個正確的目標樹立後就努力的去完成它。從現在開始到目標的完成，在此過程中，就把它當成是一種自身念力的力量練習吧。我們會再此過程中逐漸變得強大。對我們今後的人生也是大有益處。祝成功，謝謝。
Liuj滴水
有了目標，想要完成，最好的辦法就是給自己定一個每天必完成事項。
將自己的時間點進行區分，哪一個時間適合健身，哪個時間適合閱讀，再結合自己的空閒時間來整體安排。
如果記性不好，在手機上設置一個鬧鈴，到點了自動提醒你應該做什麼。
一開始你會不習慣，覺得有點勉強，有點記不住，只要你多堅持幾天，緊隨好的辦法是堅持21天以上，讓這些事情成為你生活中的一部分，時間久了，你不會這些事情還會覺得心裡空空的。
我現在每天就是堅持這樣做的。
每天完成3條以上的問題，至少一條以上的微頭條，每天瀏覽頭條文章，收集素材，每天堅持日更文章。
堅持下去，你會發現自己一些好的改變，努力讓優秀成為一種習慣，你也會越來越優秀的。
我是奔跑的一夢，世界500強企業職員，堅持每天寫作，為迷途的人點亮一盞溫暖的燈。
奔跑的一夢
只要找到自己的目標去奮鬥，定下來目標，自己就應該要把自己的目標給理清楚，不能有目標了就會一味地去追求，給自己定目標符合實際，不能定不符合實際的目標，而後是將大目標分解成目標，分段去完成目標，先從小的開始，一步一步去實現，做什麼事都不能心急，穩穩地一步一步去打好基礎，一切都是要靠自己打拼，要讓自己有信心，只要有信心，做什麼都有動力。
在追求的過程中，不能丟了做人的基本。不能丟良心，理智，丟了道德，不擇手段毫無價值的追求，在生活中所以都要嘗試著去努力多學習，多一樣特長，對實現自己的目標就更近一步。
另外，目標不是自己定了就無法改變的，在實現目標的奮鬥過程中，要根據自己的情況隨之改變自己的目標，有些目標在追求中，有得到的，也有要放棄的，每個人的前途與命運，雖然不是完全把握在自己手中，但是隻要努力，終會有成。
無論你是就業也好，擇業也好，創業亦是如此，只要奮發努力，都會成功，最後祝你早日實現自己的目標。
你我一個眼神的距離
恭喜你，當你定下健身和閱讀的目標時，說明你已經有了這個意識，你的發展方向正在向好的一面發展。
當然，具體怎麼去實施還要考慮以下方面：
首先，看下你定下的目標是還處於籠統狀態還是已經細化。比如說你的健身目標是每天健身還是每週3次健身？你的閱讀計劃是每日讀一小時、一章節還是一週讀一本？細化具體的目標更加容易實現。
其次，想下目標可能實施的最實際辦法。如健身是找健身房鍛鍊還是自己在家鍛鍊，閱讀是去圖書館還是網上閱讀或者自己買書閱讀？這些都是要考慮的。
再次，給自己設定一個記錄的方式。如每日打卡，拍照記錄自己努力後的成果，效果也是對自己實施目標的一個推動力。
當完成一階段目標後，給自己一個合理的獎勵，鼓勵下自己，會更加有動力哦。
當然，實現目標的過程中如果有人一起努力，或者有人監督的話，也會有一定的效果。
最後，想要實現目標，記住，胖子不是一天吃成的，運動也是，不可能一下就達到目的的。閱讀也是要日積月累才會有明顯的質變的，所以要有恆心，自律不息，就可以成功。
曉姐姐說事
知和行永遠是兩件事，知易行難。有句話說得好“思想上的巨人，行動中的矮子”說的就是你這樣的。定目標關鍵在“定”字，“定”是一種覺悟，是經過深思熟慮的，是發自內心的。心沒有“定”就不會靜，靜不下來就不會認真思慮，不思慮就不會有所得，因此你定的目標得不到。
艮巽山風
我也很喜歡健身，健身器材買了一堆，下決心健身很難做到，健身必須要組合式訓練，因為生活中有別的事負擔重不能集中精力去健身，如果有大量時間去揮霍健身才是最佳的選擇，健身需要營養飲食，該吃什麼，怎樣快速恢復體能，沒有計劃沒有目標健身就是一句空談，如何調息，把自己的精神狀態每天都調整到最佳才能更好的釋放自己！
晉有75
你好。
開始是第一步，想想當初為何定目標。
一咬牙，開始吧。難的是堅持。
懶媽fun享記
循袖統籌最為關鍵。可以完成。
用戶9680903967790
人生要有目標，特別慚愧，以後說話要三思，制定目標要考察其可執行力，做好市場調查，根據自巳自身條件，確定小目標，其後才大目標，勇往直前，排除一切困難，迎難而上！有目標總比沒目標強！
