疫情期間,我們大學生應該怎麼做?

風雲屆段子手


如果你在家裡,不能返校,那我建議你:

一、在網上多學習、瞭解、掌握你所學習的專業相關知識,為下一步做好準備。

二、多在家裡幹些家務。這也是每個人今後必須面對的。你會從家務中同樣學到許多東西。

三、讀一些勵志書籍,也可以讀一些國學方面書籍,對你今後有好處。


趙益民


疫情期間,作為一名大學生,我們關注新聞,轉發信息,發表見解,我們重視而不氾濫,積極而不大意。居家少出門,出門戴口罩,保持手衛生,是對目前抗擊疫情的最有力支持。居家時間長,注重家庭防護尤為重要,同時也可以利用這段時間充實自身。

作為大學生,在家應該怎麼做?

一、日常防護

1.避免去疾病正在流行的地區。

2.減少到人員密集的公共場所活動。

3.不要接觸、購買和食用野生動物。

4.居室保持清潔。

5.勤開窗、經常通風,冬天通風需注意室內外溫差大而引起感冒。

6.減少接觸公共場所的公共物品和部位,從公共場所返回,咳嗽用手捂之後,飯前便後,用洗手液流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液,不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼,打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。

7.外出佩戴口罩家庭成員不共用毛巾,保持家居,餐具清潔,勤曬衣被;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內;注意營養,勤運動;自覺發熱時要主動測量體溫。

8.家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫,家庭備置體溫計、口罩、家庭用的消毒用品等物資。

9.有身體健康狀況不明的客人來訪後,及時對室內相關物體表面進行消毒,可選擇合法有效的消毒劑或消毒溼巾擦拭消毒,桌椅等物體表面每天做好清潔並定期消毒。

物體表面可選擇含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑或消毒溼巾擦拭。

手、皮膚建議選擇有效的消毒劑,如速幹手消毒劑、碘伏過氧化氫消毒劑或含氯消毒劑等手、皮膚消毒劑擦拭消毒。

二、充實自己

好好陪陪家人

學習一門新語言

看幾部好電影

列一份讀書清單

……

1. 早睡早起

熬夜賴床會讓你變得懶散。早睡早起,保持一個良好的作息習慣。

2. 發展一個新愛好

可以是一項新的運動,也可以是詩歌、跳舞,有一個愛好,會讓你的生活更有樂趣。

3. 好好陪家人

回學校以後,陪伴爸媽的機會越來越少。趁寒假多和父母聊聊天,他們一直很想你。

4. 拓展專業知識

不僅要學好專業基礎知識,還要熟悉自己專業的熱門事件、活躍人物,權威著作和最新最前沿的訊息。

5. 鍛鍊身體

平時忙於學業的你可能很難抽出時間鍛鍊。趁這段時間給自己制定一個健身計劃,調整好身體狀態。

6. 整理房間

好好整理一下房間,清理掉沒用的物品,讓自己心情愉悅。

7. 幫父母做家務

抽出時間刷碗、洗衣服、擦桌子、拖地……減輕父母的負擔,讓他們多些時間休息。

8. 學學做飯

試著自己做簡單的飯菜,和家人一同品嚐,你會發現做飯原來是如此美妙的一件事情。

9. 讀幾本好書

不光讀與自己的專業相關的書籍,也可以讀些經典小說、哲學著作、科普知識等,在閱讀中讓自己沉澱下來。

10. 看幾部好電影

挑幾部自己感興趣的電影看一看,徜徉在電影的世界中,體驗別樣的人生。

11. 補補專業課

趁寒假補救一下這學期沒認真學的課程。無論是繼續讀研或是直接工作,專業課的成績都至關重要。

12. 提前準備論文

匆忙的準備很難寫出高質量的畢業論文,大四學生可以趁著這段時間,多查一查文獻,構思論文。

13. 學習新的軟件技能

WORD、EXCEL、PPT、PHOTOSHOP等,別再滿足於最基礎的操作,選一個深入研究,這會給你日後的生活和工作帶來很大便利。

14. 練一手好字

利用空閒時間練練書法,提升氣質,陶冶情操。一手漂亮的字可以給人留下不錯的印象。

15. 關心時事新聞

不要過度沉迷於網絡遊戲、綜藝節目等,利用網絡多瞭解時事新聞,以及與就業和專業相關的信息。

16. 學習一門語言

掌握一門新的語言,會為你打開一扇認識世界的大門。

17. 給新學期制定一個目標

對自己做一次客觀的評估,明白自己的優勢和劣勢,列一份新學期的願望清單,制定自己的下一步計劃。

18. 準備各種考試

寒假時間充裕,英語考級,各類專業考證、考研、公考……也要開始著手計劃和準備了,先行一步,勝在千里。


Winnie生活記錄篇


大學生活只做4件事情就夠了

1.好好學習,選修課也是一樣的,多挖掘自己的愛好;2.鍛鍊身體,身體好,精神好,基本上可以走出人生中一半以上的困境;3.寒暑假多實習,到正式的公司裡,找機會實習,很多大學生畢業以後,迷茫不知道找什麼樣的工作,只是因為他就不知道這個社會有什麼工作,就好比沒你從小就沒見過什麼海鮮,然後讓你今天必須說出一件自己喜歡的;4.找個心儀的女孩,談談戀愛


疫情期間正式拉開距離的時,丘吉爾說過一句話:

不要浪費一場好危機。

看的見得差距不是差距,就怕對手絕塵而去,決定一個人最終高度的,往往並非起點,而是轉折點,機遇都在拐點。都知道,跑步的時候只有在彎道才容易趕超別人,彎道就是轉折,人生的逆襲都發生在拐點。

同樣是封閉,有的人可以玩兩個月遊戲,有的人卻在趁機休整學習。昨天看到一個段子,說:在這段時間內,我看著自己書桌上的書,明白了一句話,不是自己沒有時間,而是我真的懶。

疫情之下,人間百態,有的人在忙著不辨真偽的看各種消息,有的人卻靜下心來,規劃自己的未來,一邊充電一邊遠走。不怕同學是學霸,就怕學霸放寒假,在一起的時候,我們能一起學習,不在一起的時候,我與學霸差距在於自律。


很多人很多時候,我們不是不知道要學習,只是自律性差點,容易受身邊的環境影響,而且自己身邊也沒學習的環境。還有一些人是不知道自己現在學什麼,想學習又找不到方向耳濡目染,其實我們每天在手機上瀏覽信息、聊天的時候,都在耳濡目染,所以看什麼內容,和誰聊天,加入一個什麼圈子都很重要。

所以如果你也是這種情況,建議你可以挖掘自己的愛好,加入一個正能量的圈子,從微小的改變開始,改變自己的人生。

公號:姜莫生


姜莫生930


這樣回答或許有點官方,但是確實有所幫助。

疫情在家的話,大學生除了吃喝玩樂,不妨制定一個計劃來提升自己。

那麼在家裡該怎麼通過學習提升自己呢?

這個問題我也曾深深思考過,那麼我的做法是這樣的,這邊也分享給大家。

1.制定一個計劃,把自己想學的知識跟內容呢寫下來,然後去尋找這方面的知識。(買書或者聽書都是不錯的選擇。)

2.尋找這方面知識過後,還需要制定一個學習這些知識的先後順序。先後順序制定完成後,就可以開始學習啦。

3.制定鬧鐘或者備忘錄,提醒自己在適當的時間去學習。因為人都是有惰性的,當時間一到的時候,即使想起來要學習了,也有可能在瞬間拋之腦後,而鬧鐘跟備忘錄的作用就是可以讓你多一個思想鬥爭。學習嘛,堅持最為重要。

4.一定要做好知識筆記,因為在你對知識有所遺忘的時候,可以把筆記拿出來看。加深對知識點的印象。

5.最後一點,也是最重要的一點,想要真正提升自己。靠三天打魚,兩天曬網是不行的。一定要堅持下來。

結尾:其實當你想要去提升自己的時候,也證明了你正在期待著更好的自己。帶著自己的念想堅持,有付出就一定會有回報。


言寸的心理課堂


2020年的這個春節,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情持續肆虐。為了給控制疫情出一份力,很多大學生都自覺地選擇了“家裡蹲”,朋友圈裡還流傳著這樣一句話:“在家躺著啥也不幹,就能為國家做貢獻的時候到了!”不過在家裡蹲久了,難免煩躁,總想找點事情做做。那麼,同學們還能做些什麼既有意義,又不給國家添亂的事呢?

一、做好信息篩查員。

眾所周知,一些長輩的朋友圈和家族微信群是謠言十分集中的地方,尤其是近些天,什麼喝高度酒、抽菸能防肺炎,什麼某某車牌所屬人員是疑似病毒攜帶者……各種各樣的謠言在大叔大伯大姨大嬸等等長輩之間流傳,長輩們深信不疑,年輕人們解釋得身心俱疲。

要想闢謠,首先自己要學會辨別謠言。對於大部分非醫學專業的同學來說,關注官方信息和權威醫學機構信息,積累防疫相關的知識,是鑑別謠言之前的必修課。在這裡需要提醒一下同學們,長輩們也是要面子噠,闢謠的時候不要簡單粗暴地指責,要耐心地說明官方信息或權威研究的出處,並指出謠言與之矛盾的地方,這樣更容易被長輩們接受。

現在各類媒體上關於疫情的信息是海量的,在網絡時代出生的大學生們基本上都有著一定的信息篩選能力。所以,也希望同學們不要悶頭玩手機,看到有用的、重要的防疫信息,請及時告訴你的家人。

二、做好防疫推廣員

前些天,我看到有不少同學在朋友圈吐槽說,為了勸長輩們戴口罩,雙方吵了好幾架。隨著電視、廣播裡疫情信息的“狂轟濫炸”,這段時間幾代人就出門戴口罩的問題終於有了普遍的認同,但又因為另外一些事發生了衝突。有的是因為勸說姥爺不要走親戚,有的是因為攔著老爸出門打牌,還有的是因為舉報了未主動去社區登記的從武漢返鄉的親戚。

對此,我本人非常肯定這些同學的做法。1月27日,國家衛健委在新聞發佈會中就指出,社區防控要入網入格入家庭;環境衛生整治措施落實到每個社區、每個單位、每個家庭;健康教育到每一個家庭、每一個人。家庭是這場與疫情抗爭的戰役中,重要的作戰單位。年輕人通常都是一個家庭中掌握信息最快、最全面的成員。良好的教育也給予了大學生對待疫情更加科學、嚴謹的態度。用掌握的信息和知識,幫助家人們掌握必要的防疫知識和方法,這是每位同學的責任。

因為長輩們根深蒂固的人情思想和數十年的生活習慣,在推廣防疫知識和方法的過程中,衝突時有發生。這就要求同學們更有耐心,更講求方法。



照片裡都是風景


沒事看點專業文章,學會科學理性看待問題,大學畢業時能學會思辨受益終身,當下一次大眾癲狂時你能做到負貢獻就是對社會最大的貢獻。

疫情之下,沒有旁觀者。看到確診人數的上升,一線醫護人員的努力,家鄉疫情的發展情況,作為大學生的我們很想做些什麼。我和15名同學組建了線上公益群,集思廣益。2月2日,我們匹配到了合適的公益基金會,並參與到了救援工作中。也是在2月2日,我們加入救援的第一天,就為抗疫一線找到醫療物資,購置到了一萬個一次性口罩和五百個N95口罩୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭覺得能出一份力很開心和之前參與的線下公益不同,這次純宅家線上公益,不受時間地點限制,隨時溝通,效率極高,並且調動到了更多愛心人士參與其中。第一次感覺自己這麼優秀✊


為自己的寶寶奮鬥


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一、理性認知,坦然面對當下居家生活的事實

面對新型冠狀病毒肺炎的疫情,要相信科學、理性應對;相信國家,各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統一指揮、統一協調、統一調度,做到令行禁止。居家學習和工作,是為了更好保護每個人的生命安全和身體健康,是當下所採取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學生要和家人一起積極調整,主動適應這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。

二、制定計劃,保持生活學習及工作規律有序

對許多大學生而言,可以把在學校養成的好的學習生活習慣遷移到家庭環境中。大學生們可以擔任自己的時間管理CEO,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時帶領家人一起把星期一至星期五的生活、學習、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表,讓彼此知曉各自在不同生活時段應做的事,使居家生活變得更健康更有序。

三、有效溝通,增進理解信任與家人暖心相伴

居家時間增多,對家人相處而言既是挑戰也是機會。如果處理不好,會增加家人之間的矛盾和衝突。如果處置得當,是增進家人間和睦相處的良好契機。所以,在這裡建議大學生的家人,要尊重孩子獨立和獨處的需求,一定要學會看到孩子的優點和進步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵,少一些管制和嘮叨。針對大學生來說,要多珍惜與父母等家人在一起的時光,遇到問題有情緒時,可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩定後再理性溝通。

四、自律學習,根據學校安排做到停課不停學

延期開學期間,大學生們要根據學校安排,做好居家學習的準備並按要求完成學習。家長也應及時瞭解、掌握學校教育教學的有關要求,為學生創造良好的居家學習環境和氛圍,不要隨意打擾學生的網絡學習和自主學習,支持並及時鼓勵孩子們的自律行為。

五、分擔家務,在勞動鍛鍊中享受生活的樂趣

法國啟蒙思想家盧梭曾說:“培養身心兩健的人,必須在體力勞動中完成。“居家生活,家務活肯定少不了。大學生可以利用這段時間,跟家人們學習做一些力所能及的家務,為未來獨立生活積累經驗。家長們要學會放手,捨得讓孩子在家務勞動中接受鍛鍊,並及時給予肯定和鼓勵。對多數大學生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當下,可以利用這段時間學著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達孝心和感恩,相信父母一定會吃的格外香甜。

六、學會欣賞,保持樂觀傳遞好心態和正能量

積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個家人都要有意識主動調整自已的心理狀態,傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個人都在被欣賞的關係中擁有好的心態和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵,相互支持,相互交流時要注意傾聽、表達欣賞。若用10個詞表達對家人的一些特質的欣賞,大學生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記住:對家人的愛,可以用適合自已的方式表達出來。

七、線上溝通,好朋友間互幫互助友情不掉線

疫情期間,雖然無法面對面,依舊可以心連心。大學生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯絡,互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。

八、學會求助,有心理危機及時尋求專業支持

當前,許多高校和專業醫療機構都開通了疫情心理危機干預熱線電話,大學生及家人們可以主動關注各種積極信息,如果遇到確實難以應對的消極情緒或心理危機情況,應及時向專業機構進行求助。



FL艾菲爾上的鐵塔夢


大學生本來假期就很長,那麼在其疫情期間呢,他們的假期又被拉長了。但我也是從這個年齡過來的人,我當然瞭解面對如此長的假期大學生我會做些什麼?

首先一定會“瘋狂”

把自己想看沒有看過的電影看個遍。想追沒有追的電視劇看個遍,想玩兒沒有玩兒過癮的遊戲狠狠玩,也許把自己想要做的事情都做了一遍之後,那麼時間也就匆匆過去了。

當這些事情都做完之後,我們大學生最應該做的事情。也就是需要放在第一位做的事情,就是需要好好的陪伴家人。按照國家的政策,老老實實在家利用這段時間和父母嘮嘮嗑。

同時在家的時間也比較長,我們可以學。做一兩個拿手菜,回頭到學校沒準兒也用得上。一個不會做飯的人,他的生存能力應該是非常差的,這一點應該是我們大學生需要認知的,生存能力的強弱和你的學歷高低並沒有必然的聯繫。

那麼排在第二的,我想作為大學生應該靜下心來整理一下自己的內務。

我雖然不敢肯定的說很多大學生的房間很糟糕。但我想在那個年齡,很多人都不願意去收拾自己的房間。那麼很多沒用的東西都是在閒置那裡,而且佔用了我們很大的空間。利用這段時間好好的收拾一下,把沒用的通通扔掉,該賣的賣,該送人的送人,該扔的扔,輕裝前行才是現代大學生的最好選擇。

排在第三的縷縷思緒,你準備幹什麼?

比如說馬上要開始的學業。你準備在這學期要幹些什麼事情呢?很多朋友會講我會好好學習,不要再說這種哄小孩兒的話。

作為一個成年人,必須明確的知道自己的目的,比如說我下學期除了學業之外,我準備好好談一場戀愛。這是一個很有價值的事情,給人生增添記錄的事情是值得去做的。

排在第四位的,好好想想自己準備考一個什麼證。

當你度過了大學四年,或者說加上研究生的兩年加上博士的三年,你有很多證沒有去考的話,那反過頭來你仍需要走這樣的路。雖然很多證現在沒有了太大的價值,但我想,終歸有一天你的證書一定會幫到你。

排在最後也是最重要的,一定要反思你前四個想法當中是否合法做一個現代的成年人,而且是年輕人,遵守法律不要任性是你最重要的選擇。

你說是這樣嗎?


覓琛


我認為繼續宅家睡大覺,因為現在是睡懶覺就是為國家做貢獻的時候,不要隨便出去蹦躂。要是你不想睡那麼多,可以在家做做收工、畫下畫、做做家務,可以學學廚藝,疫情期間各地好多朋友都被逼成了廚師了!要是還有空的話可以來看看我的視頻,歡迎點贊關注轉發收藏呀!


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