用户7068473959366
这是一个有点恐怖的标题。真正如“吃喝拉撒睡” ，也许还真有那么一部分。真正有意义的养老，贵在“怎么办”。
我也在养老，近八十的人了，从政策层面讲，是含羞养老！从现实中来说，是尊贵养老！退休金的多少只是一方面，吃，喝，拉撒，睡，再加一个玩。那只屬于尊贵一族。
我屬于含羞一笑，谢地，在百米深的地层深处，奋斗了几十年，无私奉献了几十年，荣耀退休！谢天，平安养老，幸福养老！吟韵养老！每日晨练，迎东方日出，放松舒釋，清悠散步，即景吟诗。傍晚时，舒怀笑夕，谢地谢天。每天就是与孙辈相伴，当幼儿陪护，戏玩逗乐，尽情发挥！
常有人问，“您老在艰危行业，又有技术职称，还为企业排忧解难做了那么多好事，养老金应该很多吧？”我只是随意笶笑，“够花，够花，女儿们都很孝顺！岁月静好！”
常有人问，“”您老有六十多了吧，还这么健谈，”我都会开怀一笑，深深的说声谢谢。
我就是这样，自怡其乐，畅享人生！知道会有死的那一刻，但从没悲观过。
放松就是享受，亲情就是安慰，追梦就是人生！
我很幸福！
韶华依旧笑春風
你这是生在富中不知福。有吃有喝能睡这就是最大的收获。最好在吃饱喝足的同时。多出去走走看看。一来可以开阔眼界。二来可以拉动经济增长。要不出门做点公益也行。不要睡在家里大门不出 二门不迈。这样及不利于健康。也不利于社会发展。
手机用户5492999511常青树
退休了，吃喝不愁，请移步到农村走下，睇下很多60一80岁的老人家，他们一天是怎么过的:早晨6时去散步，七时吃早歺，八时下地帮忙整地点花生、种蕃茨、玉米，中午休息一个半小时包括吃饭，干到晚上六点半回家，这样充实的时间，是否感觉人生很充实，这样的人生苦或甜，感觉下可能会心安理得，幸福吧。
退休在家也得看看你多大岁数，刚退休的话，有的年龄小，有的年龄大，有的50岁左右就退了，提前离岗，有的60岁，总之这个岁数不能在家呆着，呆着时间久了肯定一身病，每天买菜做饭，活的没有意思。
1.我也退休了，开始山沟里开矿，红火了三四年，后来自己开了个公寓，对外出租，可以短期出租，也可以长期出租，只要不让房子闲着就行，每天多少有点事干，也不忙，没事出去溜达溜达，爬爬山，网友聚会，自驾西藏，没事找朋友喝酒聚聚，回来做点美食，喝两杯挺充实。
2.岁数大了，不要太忙，太累，保持一个良好的心态，学会调整一下心情，有一个良好的生活习惯，培养自己的爱好，只要开开心心，就是幸福。
3.随着年龄变老，朋友也会越来越少，吃不动，喝不动，这个时候也只能呆在家里，尤其七十岁以后，慢慢看淡一切，虽说是夕阳红，夕阳红过后就是日落西山。明摆着就是活一天算一天，活一天赚一天。
踏雪无痕154604282
退休在家，任何事不做是很无聊的。我主要精力放在三件事上:
第一:和老伴到儿子家帮忙管管孙辈。很多人都认为，和儿，媳长期生活在一起，会有很多矛盾。我的体会是，事在人为，只要把亲情放在第一位，家人之间宽容谦让，互相尊重，老人不要管太多，不要太敏感，大事明白，小事糊涂，大事就是维护亲情，搞好家庭团结，那么，我们就会拥有一个和谐温馨的家。几年下来，我们老小三代人，和睦相处，其乐融融。
第二.健康至上，几年来我坚持散步，一天健步行走5至6公里，这两年我感冒都未犯过，我体会到了坚持运动的好处，坚信.生命在于运动。
第三:平常多看书，不断吸收精神营养，充实自己，原来一书难求，现在，书籍应有尽有，据自己的兴趣爱好，我坚持读读《论语》，《大学》，《孟子》，等传统文化书籍，每天抄写两页左右《资治通鉴》中的精彩段落，多了解历史，平时我还写写头条，也算是练练脑子吧。
汇侃
看到这个提目我笑了，每天的事情做完躺下来全身疼痛，经过一夜的休息，天亮了又是一天，又开绐重复昨天的一天，当然还是比较美好的一天，看看头条发表点点滴滴的评论，但是我现在还没有觉得是等死，因为我想只要我活着一年，我的儿子就有妈，有妈的孩子就是宝，他会感到幸福的。。
李军歌1234
退休在家，终于有时间可以实现自己的梦想了，终于有时间把自己喜欢的又沒时间去做的事情去做了，怎么能说吃喝拉撒睡像是等死呢？我高考考大学时，为了谋生考了自己不喜欢的工业会计专业，上班后从事财务工作，觉得特别枯燥乏味，整天在一堆财务报表和数字凭证中生活工作了将近30年，终于盼到了退休，终于有时间能实现我的个人梦想了，退了休，我就在北京高等职业培训学校参加了中医针灸师学习，系统地学习了中医理论，解剖学，针灸学，并由学校推荐去了医院实习，用了半年的时间，经考试合格，取得了中医针灸师的资格证书，不知道为什么，我特别喜欢中医，发现中医针灸真的可以做到应手症消，也可以说针灸是绿色疗法，不用吃药，是药三分毒，针灸起效的关键是，持有一颗赤子之心，但是一个合格的中医，一定要有一颗这样的心。针灸医生更是如此！针是有能量的，带有医者的能量，针，不过是信息沟通的桥梁。传递的是能量好坏，直接影响最后的结果。为医者，疗效奇佳，主要的原因在于那种迫切的想让患者痊愈的心，这种善良纯真的发心，决定了好的结果。保持发心的纯净，在某些方面来说更甚于读书破万卷！只要你意念想著患者能好转扎下去，一定有效。
把自己放空，把手交给针，把针交给气，而气随机走，机在空中。身不疑乎手，手不疑乎心，心不疑乎气，气不疑乎机，机之动，不离其空。针法不在于针，而在于手；手法不在于手，而在于心；心法不在于心，而在于空；空中之机，清静而微，其来不可逢，其往不可追。或者说，换一个角度，把针灸的全过程解读为：一根针的修行。这根针，有生命，有灵性，有呼吸，有微微的律动；此针借助我手、我心，达成自我的修行。
北京慧心姐姐
我是一名刚退休人员。正在迷茫彷徨之中，为了适应退休生活，之前提前半年期我就开始上半天班。没想到退休后真是不知道每天咋样打发日子。除了每天去菜市场买买菜，公园转转，心里空落落的，总感觉不充实，也许以前忙碌惯了。经过这段时间，我慢慢在适应，觉得退休了，生活的节奏就该慢下来，今天干不了的活，明干也行。最近又在忙着炒炒小股，感觉还挺充实，我想不久的将来我就会融入到退休生活当中。
用户9703805596181
您好，您这个问题我深有同感，我也是赋闲在家无所事事，日子非常无聊、无助很无奈，主要是感觉到自已很无用，闲得心发慌。
我想得找点活干，在社区做了一个志愿者，跟着社区干部到小区走访调查居民的有关情况，一来二去与几个居民混熟了，一天碰见一个居民说家里灯不亮了，我以前干过家电维修，我一看是LED的餐吊灯，用万用表测了是灯珠烧坏了，就一颗正负短接搭跟线，开灯一试亮了，居民挺高兴的，时间久了，都知道我干过维修，居民家水管、马桶、灯坏了，找我去修，我说需换的配件你买来，我保证给修好。这也算是自我价值的实现吧，既打发无聊的时间，也受到了居民的欢迎。
这次疫情居家隔离，又闲了一个多月了，每天关注《今日头条》，我注册了头条帐号，一天在上面发表二三篇随感问答，这也挺好的，自己也有这个兴趣爱好，既锻练了自己的写作能力，也挑战一下自我。
退休闲在家里，寂寞难耐，是不太适应，调整一下心态，保持生活规律，有个规划，常出去蹓跶蹓跶，对身体也有好处，年前我跟一位钓鱼的老师傅学习钓鱼，不到一个月我钓了大小鲫鱼一百多条，最大的鲤鱼2斤多，心里头美滋滋的，身体也锻练得更结实了，也有野生鱼吃，一举两得。
不管干什么，给自已找个力所能及的事干，一是不闲着省得胡思乱想，二是心里有寄托有个安慰，生活充实，身心健康，幸福长寿，虽是夕阳，别有风景。
西域达无为
我来说两句，我来说两句，退休了就说明您的一生快到终点了，但是在您有生之年再做一些有意义的有趣的事情。比如像我退休了做自媒体，拍摄视频，制作西瓜视频，玩一玩悟空问答，非常有意义，不能等着去死，不会就进官方的免费学校学习，我在西瓜学校学了好多期，交了好多作业也没有达标，不达标就不能毕业，但是我还是很开心，毕业与不毕业都无所谓，现在我在学习悟空问答，我喜欢悟空问答，争长知识。希望退休的朋友玩一玩今日头条，玩头条号有兴趣还有收入，就拿我自己来说玩头条号一年以收入五千多了这是真的，推休了不要学那些蹲墙根洒太阳的人，那有什么意义呀。我退休做头条号也争长了不少知识，做头条号西瓜视频首先要学习录像，学会剪辑，学会合成，发表等等。每天时间总觉得不够用，一天起来就是拍，拍，拍，手机电脑一起上。每天最关心的就是看自己发布的视频有多少点击率，争长多少粉丝，广告分成有多少，弄的退休了比没退休还忙。您可要知道我只从做头条号平台每天都开心都高兴，我自己觉得自媒体平台是年轻人的天下，可是我这个退休老头也来与年轻人一起来头条号上拼搏，总感到自己年轻了好多。真是头条号给我一次心灵上年轻的机会。我希望退休的哥哥，姐姐，弟弟，妹妹们学着做自媒体，不要吃，喝，拉，撒，睡等死，人退休了思想不能退休呀，退休了就是您的人生又一个新的阶段开始，您可以找到新的生活方式，来走好最后一程。可千万不要胡思乱想，就是天天找乐趣，您也可以做一些对人们有意义的事情。最好还是学习我做自媒体，您会写文章您在头条号里发表图文，您会医学您可以讲治病，您是厨师您可以讲厨艺等等。退休了做头条号您的好处多多。我的回答就这些，都是自己的亲身体验。谢谢朋友们。图片是我本人。
