《餘生請多指教》官宣殺青，小猴子楊紫在裡面出演一位大提琴家。呃……最開始，皮皮醬確實有點拒絕，畢竟在印象裡，楊紫還是在《親愛的，熱愛的》裡面那個有點孩子氣的佟年。雖然在《我的莫格利男孩》裡面，有點霸道女主的意思，但可愛的味道還是有的。大提琴家的人物設定，還是讓皮皮醬有些擔心，畢竟楊紫這些年也算是摸爬滾打，那些被黑慘的經歷，皮皮醬還是歷歷在目的。
但是，看了幾張照片後，皮皮醬就放心了。
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優雅中保留了幾分天真，楊紫還是楊紫，但也是劇中的人物。
雖然楊紫扮演的很多劇中角色，皮皮醬都沒有特別喜歡，但是，小猴紫的演技，在一眾小花裡面，還是能打的。
皮皮醬對楊紫的愛真的不是從《香蜜》開始，而是從《戰長沙》裡的胡湘湘。20歲出頭的女孩子，演繹著國破家亡時小人物的掙扎，在紛亂中感受著人生變遷。
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然鵝，對於女明星來說，演技好似乎還遠遠不夠……對於楊紫的身材，似乎是永遠繞不過去的砍，網友們時不時拉出來各種對比。
和歐陽娜娜比
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和搭戲的肖戰比
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皮皮醬著實有種錯覺，大家不是看戲而是在看“戲”，找茬的那種。
身材好固然重要，但女明星的身材管理，皮皮醬覺得因人而異。只要不影響角色，胖或者瘦又有多大關係呢？對於演員，皮皮醬始終覺得，演技才是王道。一切不以演技為主要評判標準的批評，都是耍流氓！
但是，對於皮皮醬這種追求瘦瘦瘦的瓜友來說，一胖就會找不到方向。所以，才能在2個月內瘦掉20斤！沒有刻意運動，因為實在太懶了。又輕鬆又能減肥的辦法，想不想要？
1.放慢速度
我們的胃和小腸的反應都比較遲鈍，它們通常需要20分鐘或者更久才會告訴你“已經飽了”，所以你得讓身體有充分的時間來感覺到“飽了”，這樣可以讓你不會吃太多。
例如說：
A.時不時放下餐具，讓自己多咀嚼一會；
B.在吃飯的時候，刻意來一次“中場休息”，來延長吃飯的時間；
C.設置一個計時器，充分把握你吃飯的時間。
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2.不要分心
當你一邊吃飯一邊看電視的時候，你會吃的更多！因為電視會分散你的注意力，讓你不怎麼會感覺到自己已經飽了，在吃東西的時候還一邊做別的事情也會讓你吃得更多。所以不要分心，吃飯的時候就專心吃飯，這會讓你每次都能少吃一些多餘的熱量，另外，在你辦公或者追劇時，也離零食遠一點吧！
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3.別買大包裝
當你買大包裝食物時，你就很容易讓自己吃更多，所以如果要買包裝食物，請不要買大包裝，哪怕你買回來把它們分裝在小盤子裡，都可以幫你不會吃得太多。
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4.多喝水
多喝水除了可以讓我們更健康以外，它還可以成為減肥的工具。人們很容易混淆口渴和飢餓的感覺，在吃東西前，先喝一杯水可以讓你覺得不那麼餓，因為喝水還可以讓我們身體更快感覺到“飽了”。當然，你應該用無糖的飲料來代替那些高糖的飲料，這樣你才不會攝入太多熱量。
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5.多睡覺
研究表明充分的睡眠不僅可以幫助你的機體恢復，它還有助於調節體內負責飢餓感和飽腹感的激素。當你睡眠不足時，你體內的瘦素和生長素會被打亂，這會讓你的飢餓感增加，飽腹感降低，所以規律的作息、早睡早起的好習慣，可以幫你攝入更少的熱量。
而且下午後儘量減少咖啡因的攝入、晚上房間的燈光也應該調暗一些、睡前就不要一直玩手機了，這些都可以幫你更好入睡，所以“熬夜”的確會使人變胖。
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好了，這裡說的都是一些改善日常生活的小方法，這些方法可以幫你好好改善自己的體重，輕鬆實現減肥目標了。可以試試哦~
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