隴中後山人
沒有什麼可以比得過健康更加重要。
相信這次疫情會對很多人有觸動，也算是給大家一個冷靜思考，重新審視自己的機會。
平日裡大家都忙忙碌碌，又有幾個人能真正關心自己，從內心深處拷問自己，這就是我自己想要的生活嗎。我們都在忙著工作奔波，慢慢就忽視了對父母的關心，對子女的照顧，總是在說自己很忙，忙完這段時間以後我再去怎樣怎樣之類的。後來就沒了下文。
就像是我們總說沒有假期，沒有時間，但遇到今年的疫情之後，你不是也只能呆在家裡嗎，所以說很多時候就是自己給自己找藉口。
當然每個人的人生觀不一樣，也無所謂對與錯，只要是自己選擇的就要無怨無悔，選擇努力工作肯定是要犧牲自己與家人團聚的時間，選擇多陪伴家人可能有些工作我們就只能放棄。
但是相對來說健康與自由是最重要的，這是基礎，沒有了健康與自由其他的一切都沒有任何意義。
瓜中甘
有人說，2020年的新年太過於沉重，似乎處處充滿了意外，令人傷感。
災難總是突如其來，生命難免短暫脆弱。但這，恰恰也正是最考驗你我的時候。越是艱難處，越要有迎難而上的勇氣。要相信，困難會過去，風雨會平息，人生也一定會有如期而至的希望與美好。
和往年過年的熱鬧喧囂不同，今年的朋友圈裡，抱怨假期太無聊的人有很多。特殊時期，時間看似也變得格外漫長，無以打發。
但其實，時間的價值從不因環境而改變，假期的意義也並不只在於吃喝玩樂，它還應該是進行自我增值和提升的最佳時機。
正如網上有句話所說：經過幾天的蝸居生活，才明白，工作的辛苦遠比懶惰的生活讓人幸福。任何東西都要行動起來才有價值，經濟如此，身體如此，思維更是如此。
要記得提醒自己，與其在無聊中蹉跎浪費時日，不如順勢而為，好好利用這個特殊的假期。
即使足不出戶，你也可以做時間的主人，在安靜中思考，在思考中沉澱，努力讓自己變得更優秀。
提前做規劃。也許平時的你總是忙忙碌碌，現在正好借這個空閒，好好整理自己的思緒，對工作和生活做一個全面的覆盤和規劃。有了明確的目標，接下來的路才能走得更好更穩。
閒時多讀書。感覺沮喪迷茫的時候，正是我們要多讀書的時候，因為從書中所吸納的能量，足以提升你的眼界，開闊你的思維，賦予你智慧和底氣。腹有詩書氣自華，心中若有桃花源，何處不是水雲間。
沒事多運動。財富不會寫在臉上，但身材和精神面貌卻是有目共睹的。無事可做的時候，在家跳跳操、跑跑步，練練瑜伽，都是很好的運動方式。讓自己保持健康的體魄和自律的生活習慣，人生便沒有闖不過的難關。
若楊先生
疫情結束，我想再買一對婚戒，或者和全家拍組全家福。第一次經歷因躲避疫情的居家隔離，每天睜眼第一件事是翻看滾動的新聞，眼看全國確診病例的數字從峰值到個例，到現在所在城市連續十多日“零”確診。
“武漢16家方艙醫院全部休艙”、“意大利羅馬A線地鐵站Re di Roma附近的小區，響起中國國歌《義勇軍進行曲》”……
這次疫情，有太多感恩。感恩勇敢的武漢人民，感恩所有醫護人員和一線工作者，感恩我生在如此強大的祖國…也感恩，生活在有愛的家庭。
疫情對我們來說是教訓，或者又是一種重生。是該重新思考和反思如何更好的生活。曾從未想過自由的呼吸是如此奢侈。想當然的揮霍健康，任性的透支彼此的信任和感情，是多麼無知。
現在最想做的事情就是走到戶外摘掉口罩，張開雙臂擁抱陽光，自由的呼吸。緊握住和你握在一起的手，是愛人、是孩子又或是父母……
樓下的草坪已長出嫩芽，迎春花也是一片金黃，春天在招手，種下的希望種子正在發芽。
圈裡的城市生活
前天看了央視報道的一條抗疫新聞，令人感慨萬千，外地的一醫療小組竭盡全力搶救，把一瀕臨死亡的危重病人從死神手裡拉了回來，當記者詢問大夫是什麼樣的力量支撐他完成這一看似幾乎完成不了的工作時，大夫閃著淚眼說道，我沒想別的，我只是想，如果我把他的生命留住了，他今年就還能看到武漢盛開的櫻花，櫻花太美了……
是啊，人的生命是多麼的寶貴啊，失去了，冬去春來，花開花落，冷暖怎相知。經歷這次疫情，很多人也許和我一樣感懷，在生命之前，什麼事都是小事。
我知道，疫霾必將散去，生活終將回歸平靜，經歷了這一段令人刻骨銘心的不凡日子，我將更加珍惜這重回的歲月靜好，那習習柔風，湘江上微瀾的波光，還有匆匆而去的人流，都是生命賦予我們的無盡寶藏。 
當歲月一切迴歸靜好，我將更加珍惜生命中相知相親相愛的人，多給遠方年邁的父母幾個電話，嘮叨就是綿綿不盡的親情，閒來和久未謀面的同窗發友侃侃大山，家鄉兒時砸了顆慄球到頭上的板栗樹是否還在？為自己付出了一分分溫情的人，是否該用滾燙的感恩情愫、細膩的絲絲關懷去回饋，在這生命之火仍在熊熊燃燒之時？
當歲月一切迴歸靜好，久已塵封的鍛鍊小器材該出爐了。新冠走，良弓絕不能雪藏。免疫力無疑是生命的磨石，看看抗疫英雄鍾南山吧，八十高齡逆行武漢，新冠病毒又奈之何？不就是鍾老身上那虎虎有眼的腹肌嗎？
當然，我還要去遠方，在行走的腳步中，去放飛心中的理想和自由……
電視湘兵
2020年春節，一場突如其來的新型冠狀病毒把全國人民關在家中，限制出門。從武漢疫區回來的都要上報實情，自行隔離。
可是我們這兒卻出了一個奇葩老太太。這個老太太，60歲，內邱人，一家人自駕從武漢歸來。老太太不但隱瞞武漢史，還大搖大擺出入購物中心，直到發燒住到當地醫院也沒有交代。幾天後病情惡化，打120轉到市人民醫院，經醫生反覆詢問才說出實情，但因耽誤了最好的治療時機，不幸去世。
通過這件事我想說的是，老太太隱瞞武漢史的初衷大概是怕被隔離，怕失去自由。可是她擁有自由的同時，沒有權衡好健康和生命的重要性。這次疫情也告訴我們今後要遵守規則，敬重健康，敬畏生命！
風平浪靜丶丶丶
這是一個非常好的問題，同時具有哲學思想與啟迪意義。長期以來，我對生命、健康、自由的態度，一直保持尊重與仰視。需要強調的是，在疫情發生後，我對這三種事物的認識，有了更高層次的理解。
因為疫情，奪走了不少生命；因為疫情，對健康產生了憂慮；因為疫情，長時間內失去自由。一場災難，讓原本關聯度不大的三件事物組合到了一起，給人的感覺是生命、健康、自由三者有可能本身是一個有機的整體，冥冥中存在某種平衡的可能。
假如蓄意破壞某種平衡，就有可能遭致意想不到的災難，這就是常說的因果報應。說到報應，有人會覺得可笑，說這是唯心主義。而在我的理解中，這就是實實在在的唯物主義。比如城市各種因素的廢氣排放，導致的霧霾天氣及溫室效應；而溫室效應，導致南極冰川融化；而南極冰川融化，又會導致全球水平面上升……災難的背後，誰又能想到，最初的起因只是有人在乾淨的馬路上，隨手扔了一片垃圾。一系列的蝴蝶效應，表面上看沒有任何關聯，然而細思卻極恐。
通過這次疫情，很多人說我要開加強運動；我要提高身體素質；我要正視親情；我要提前規劃生活等等。這些想法都對，而我們不止要在表面上，規避一些不良的生活習慣，更應該透過現象看本質。在改變之前，先捋順邏輯關係。世界是由人組成的，人的每一個決定都會影響世界未來的發展方向。
因此，首先要做的是，在每一個決定之前注入更多的思考，儘量不破壞平衡。什麼是不破壞平衡？簡單地說，就是不激進，不進行過度操作，適量即可（可參照太極陰陽的原理）。比如健康運動，能跑3000米，不強求跑4000米，在平穩中循序漸進。比如一個月不休假，能賺到更多的錢。但你堅持每月休息幾天，不把精力耗盡不把事情做絕，保持正常的作息狀態。
做到了適可而止，做到了三思而後行，才有可能真正理解生命、健康、自由三者之間的平衡關係。
範沁2020
這次疫情的發生一開始並沒有什麼感覺，反而覺得離自己很遠的，但是當自己小區發現確診病例的時候，自己的內心其實是惶恐不安的，原來死亡離自己這麼近！
同時一個念頭也出現在自己腦袋裡面，生命原來如此脆弱；
年輕十八九歲，二十出頭的時候從來沒有怎麼怕死過，但是隨著年齡越來越大，
感覺越來越拍死，或許是牽掛的多了，肩上的責任擔子更重了！
不敢輕易出問題，自己一旦出問題家人怎麼辦？
這次疫情期間自己也在反思，因為我是長期和老婆孩子異地分居，
一遍是工作在外地，一遍家人在老家；
我就在想，生命如此脆弱，我麼這一生求的是什麼？
是家人在一起的溫暖舒心，還是多賺些錢貼補家用，貼補家用也是為了家庭溫暖舒心，
但是分離之苦，誰又能理解得了呢？
疫情雖然發生，生命還得繼續，果斷辭掉工作，以後好好陪伴家人！
只有親情、愛情、才是你一生中最重要的！
有了對生命的敬畏，健康也變得更加重要，年前把煙戒掉了，最近也希望吧酒也戒掉；菸酒是最傷身體的；多鍛鍊身體，健康是生命本錢！有健康才有未來。
自由，我還沒有太多感悟不好回答！
青蛙小小飛
作為一名幼師，對這場疫情感觸頗深。因為這場疫情，我度過了當老師以來最長的一個寒假，也是一年中陪伴自己孩子最多的一段時間。
什麼是生命，什麼是健康，什麼是自由？在這場全民抗疫中，太多人各行各業有不同的解答。在不可逆反的生命面前，健康顯的那麼重要，而個人的自由就要放在最低層。而有一些群體，卻必須捨棄個人感受去為了我們而努力，比如警察，比如醫護。這些人看起來不在乎自己的生命，看起來不在乎自己的健康，但是這一切的“看起來”卻是他們最有擔當的行為。
作為幼師，每天我都會絞盡腦汁的安排一些居家小遊戲，自理能力小活動，發送到班級群裡，不是說希望孩子們可以學會什麼，而是希望孩子們可以在家長感受到老師的愛，也希望家長們能和孩子一起增進健康。
我是一名幼師，曾經也是一名護士，看到了太多生命的脆弱猝不及防，看到了太多躺在醫院裡的人對外面自由世界的渴望。面對生命，我們更多的應是敬畏和珍惜。而現在我是一名幼師，看到那一張張稚嫩的小臉，卻必須要躲藏在口罩後面，心裡特別難過，孩子們除了要學習行為習慣，現在還要學習七步洗手法，正確佩戴口罩，三四歲的娃娃和我說，遊媽媽我很想你啊，可是外面有病毒，我出不去啊。作為老師，聽了孩子們說出這樣的話，心如刀絞，我都哭了。真的真的希望大家通過這場疫情，都多一些擔當，多一些反思，多一份責任，也多一份希望和信心，遊媽媽期盼著，大家都能摘下口罩，和我的孩子們自由奔跑，平安擁抱！！
貧嘴遊大媽
通過這一次的疫情折騰與考驗，這是一次非常難忘的經歷，說是刻骨銘心也不為過。在觸目驚心，擔驚受怕之後，回顧這一場突如其來的疫情災害，我們每一個人都會有很多的人生感悟與生活反思。
如果說經歷就是財富，這一場大疫情就如同一面鏡子，通過這一面鏡子，我們照見了生活的方方面面，也照見了自己內心的真實和渺小。在病毒疫情的面前，我們更加懂得了生命的脆弱，也懂得了生命的珍貴。也會更加珍惜生命，與所有的身外之物比起來，生命才是第一位的，最寶貴的東西。
同時，我們也看到了健康的重要性。身體健康的一個重要特徵，重要指標就是人體對於病毒，對於疾病的免疫能力。免疫力強，被意外感染的風險就比較小。反之亦然。加強身體鍛鍊，養成良好的生活習慣，保持健康的生活方式，提高身體抵抗力。身體健康，精力充沛，沒有病痛折磨，能吃能喝能走能動，就可以開心快樂地投入生活，享受生活，找到自己的幸福感，享受美好的人生。
通過這次疫情的折射，我們也進一步地認識到自由的重要性。為了防患於未然，阻止病毒疫情的傳播，全國總動員，大家都積極響應政府的號召，配合政府採取的最嚴厲的管控措施，對人員實行嚴格封閉與隔離。為了最大限度地保證安全，在一定的時間範圍內，封閉居民小區，讓大家居家自我隔離，部分地失去自由是必然是。不能隨便地出門上街購物，娛樂，玩耍，閒逛。這對於很多人來說，都是難以容忍的。但是又別無選擇。必須讓個人的自由服從於社會安全健康的大局。
當疫情的蔓延勢頭得到有效的遏制，開始逐步地，部分地解除管制，人們總算鬆了一口氣，重新體會到了自由的寶貴。只有當你暫時失去之後，你才會有那種切身感受。
滄海一滴
生命曾可貴，愛情價更高，若為自由故，二者皆可拋。這世上除了生死，其他都是小事。錢財再珍貴，也貴不過生命，名利再大，大不過健康。這次疫情一直在突出的強調自身的免疫力，說明了沒有了健康的身體，就沒有好的免疫力，沒有了自由，一切都失去了意義，活著才是最大的幸福，健康才是最好的財富。健健康康的自由自在的活著比什麼都重要。
