筱曦Fairy
其實，沒有緊迫感只是一個表面現象，大考當前，怎麼會不當心呢。越是沒有緊張感，其實心裡壓力太大，需要我們抓緊解決。
第一，釋放學習壓力
學習壓力過大是導致高三學生焦慮、抑鬱、厭學情緒的主要因素，因此十分必要釋放學生壓力。比如允許學生參加體育活動，參加文藝活動，學校可以組織集體活動，讓學生親近大自然，學會和同學們相互交流和溝通，而不是常常嘮叨學生去學習。
第二，適當降低負擔
學生最大的壓力是作業複習測試的壓力過大，降低學習負擔，應該是目前應對高三學生心理問題的首要措施。高三學生面臨高考，學習不能鬆懈，建議適當壓縮上自習的時間，尤其是早自習的時間，允許學生選擇合適的地點進行自習，學生便可以擁有更多的休息時間，可以自由調節。
第三，加大心理輔導
建議學校開設心理諮詢室，把重點放在高三學生，加大心理輔導，並且聘請專業心理輔導師，進行專業的輔導。
第四，尊重學生需求
目前大部分學校僅僅關注高三教學質量的提升，對學生生活及心理健康關注度不足，缺乏對學生尊重。所以措施要人性化，比如食堂提高飯菜質量，允許學生有一定的聚會自由，給與更多的家庭團聚，給與正常的需求以切實的尊重。
所以學生學習不緊迫，都是假象，一定要認真分析，以學生為中心，一切為了學生，為了學生一切，瞭解學生需求，紓解學生心理，做學生的貼心人，我想，學生一定願意交流，可怕不緊迫的表面現象，重新回到備考的狀態中來。
學生心理輔導室，我們在一起
親近大自然
學生心理輔導室，有事咱交流
踮著腳尖看世界
2013年高考落榜，2014年復讀一年，但還是沒能如願，我知道那時候的我是假裝努力。所以直到現在為止，說高考這件事是我自己最對不起自己的事。
所以我就說一個影響最大的
儘量避免使用手機或者能不用就別用
不用說，使用手機對學習影響非常大，不要給我說找什麼素材之類，就像我想當年說買mp4聽英語，結果。。。
所以如果你的自制力不那麼強的話，建議：卸載全部手機遊戲及娛樂APP。
再次提一下，你馬上即將奔赴戰場，過來人告訴你，這就是人生的一個轉折點。
或許現在說得感受你不懂，你遲早會明白！
早起和睡前不要碰手機
睡前和早上醒來，都是手機依賴症容易病發的時段，所以我要告訴你：這兩個時段，不要玩手機，不要玩手機，不要玩手機！！！
最後：
你可以培養在睡前看一會書的習慣
休息時間好好休息，不要假裝努力，保持高質量的睡眠。
給自己設個底線
再說一遍，錯過了高考，你將後悔一輩子！我說的，你記住了。
謝國健職業教育課堂
很高興能夠回答這個問題，說實話，這種感覺我在高三的時候也有的，這裡我給你提出幾點建議吧！
1：把每一天當做高考前的最後一天來過，你就會感覺到這每一天的時間都不夠。
2：給自己擬定一個倒計時時間表，每過一天就少一天。這樣就會有時間緊迫感。
3：所謂近朱者赤，近墨者黑，你可以試著與學習成績更好的同學在一起學習，他們會帶動你的學習積極性和主動性。
4：給自己定立一個小目標，如果沒有達到的話，就要對自己做相應的懲罰。比如期中考或期末考，你的成績應該在高中年段排在第幾位？沒有做到的話就做相應的懲罰，懲罰由你自己來決定。
希望我的這幾點建議能夠對你有所幫助。我的回答完畢，謝謝你的認真閱讀。
嗨皮Show
我幫你做個夢，夢的主角就是你：高考結束半月後，成績下來了！大家都在忙著查成績，你也想去查，但心裡忐忑不安，沒有勇氣去查，因為你知道高三階段自己很馬虎，學的不踏實。可是班主任在催你：別的同學都上報成績了，還差你一個人的，不能拉後腿啊！於是你鼓起勇氣，打開了賬號，輸入了密碼。天哪，怎麼是這個分數，太低了！不至於吧？離去年的二本分數線還整整低50分！你頭腦發暈，淚水不經意間流了下來。你越想越自責，越想越丟人，於是你加快腳步像飛起來一樣衝向高樓的窗口……千鈞一髮之際，你突然醒了。好了，別擔心，那只是一場噩夢！
希望對你有所啟發。
天眼001
現在的很多高中生學習散漫，學習沒有勁頭，缺乏積極性和主動性，讓很多家長頭疼。主要的問題就在於學生沒有人生目標，沒有明確的人生方向。要想讓學生主動學習，積極的學習，首先要明確學生將來的專業目標和職業目標，這就需要學生和家長根據學生的性格和平時的興趣定位好自己，孩子在哪個領域比較感興趣，只有學生感興趣了他才能在這方面肯下功夫，主動的研究該領域的內容，將來才有成就。在學校方面，我們明確了自己的興趣領域接下來就看在全國哪些學校在該領域的專業比較有特色，那麼我們的學生就定位好了自己的目標學校，只有有了目標才有了學習的動力，才能主動的去學習。給大家舉個例子：和一個高三的學生說，你被武漢大學錄取了，但是前提是從高三開始你每天比別人早起床一個小時，你能做到嗎？學生肯定會說：我能做到。你每天再比別人晚睡一個小時，你能做到嗎？學生肯定會說：我能做到。你每天再比別人多背20個英語單詞，您能做到嗎？學生肯定還會說：我能做到。通過這個例子我們就能很好的看清楚，樹立明確的大學目標對一個孩子的學習有多麼的重要。有的家長會說：學生的目標設定了，時間久了，感覺目標太遠，堅持不住怎麼辦呢？那就把大的目標分割成小目標，現在的分數離目標高校還差多少，在接下來的考試中每次進步多少分，這些分數分配到每個科目上各是多少分，這樣遠大的目標就很容易實現了。
偉岸波濤2
高三，馬上高考，學習沒有緊迫感，也不積極，我分析有這幾個原因：
一、其實你內心深處是非常緊張的，以至於你現在不知道該怎麼辦
二、你沒有明確的目標，不知道自己在什麼時候該幹些什麼，導致你不積極
三、沒有對自己的未來進行規劃，按部就班。
首先你就要給自己設定目標，短期目標（今天我的任務是什麼？）中期目標（這周我要完成哪些知識的學習？）長期目標（這個月我要學習完成哪些東西？）給了自己目標，就知道自己在什麼時候做什麼。
高三，最重要的就是要不自己不懂得，經常錯的學會，搞懂，所以最重要的就是收納整理自己的錯題本，沒事就打開看，分析總結自己總是哪些類型的題容易犯錯，自己還有什麼不懂，這樣在考試的時候碰到這類題，小心完成就OK啦！
最重要的就是自己要給自己加油！相信自己！努力就會有回報！加油💪！奧力給！
圖圖媽輔食記
對於你有這樣的想法其實是正常的。凡是都要講究興趣，如果對與一件事一點興趣都沒有，那麼這件事很可能到最後也是失敗的！所以對於學習也是一樣，給自己把學習的興趣培養出來。
俗話說，無慾無所求。那麼為什麼不給自己留一些期待呢？現在你是高中的學生，你接觸的只是你們市（區）的同學。你要知道外邊的世界很大，如果你走進大學，你會發現你所接觸的世界又會變大很多很多。考上大學對於以後你的就業你的生活都會有很大的幫助！設想一下，如果考上大學自己變的更加優秀變，這樣對於以後遇見那個她（他）豈不是會更有資本？最後就是給自己定個目標讓自己忙碌起來，同時也要學會適當的給自己一些壓力。另外就是沉浸在學習中這樣會使自己很充實，越充實越就會想學習，越學習就越會有緊迫感！
小hao影音
高考雖然被不少人詬病，至少現在是很公平的，不管是富二代還是貧二代都走一樣的獨木橋，有實力通過，沒實力也別抱怨。至於學習有沒有緊迫感主要是看自己，現在社會越來越多元化，富家子弟不努力學習可能是因為家裡有產業繼承，覺得沒必要拼，寒門子弟不努力學習可能覺得教育投入和產出不成正比，讀書成本太高，即使畢業了還是要找工作養家餬口，還不如早點步入社會積累經驗和人脈，總之，條條大路通羅馬，成功不止讀書一條路。大家都有選擇的權利，建議還是要好好讀書，有的路只有自己走過才知道美不美，不能光聽別人說有多美，不要讓你的人生有遺憾。
塞上樓蘭
一、共情：孩子做事拖拖拉拉，不知道抓緊時間，沒有計劃性，讓人很著急，對嗎？
二、具體化：您可以舉例說明下孩子沒有時間觀念的具體表現嗎？
三、探討問題的成因，並具體分析：
a 缺少進行時間規劃的經驗和成就感：在孩子的人生經驗中，沒有進行過時間規劃，因此也缺少對時間觀念好處的認知，。
解決：讓他自己規劃一次他自己特別喜歡的活動，比如全家出遊規劃，包括路線時間安排，以及前期準備的時間規劃。比如首先要乘坐地鐵，需要花多長時間到機場，在飛機起飛之前多長時間需要到機場，到了景點後，第一天玩什麼景點，第二天玩什麼內容。在具體實施的過程中，讓孩子自己體會提前規劃時間的好處，以及沒有時間計劃會帶來的後果，從而樹立時間觀念，在日常的生活當中能夠逐步養成進行時間計劃和按時完成的好習慣。
b 被貼上了沒有時間觀念的負面標籤：會不會是父母平時對孩子的時間觀念肯定、讚美的太少，批評指責的過多？孩子被心理暗示，自己就是一個不會遵守時間的人。
解決：家長細心觀察、發現孩子的相關優點，及時的給予積極評價，如“你這次的時間計劃的很好”，“你按時完成任務，很開心吧？”。從而讓孩子有積極規劃時間的動力。
c 寫作業拖拖拉拉：有沒有可能因為一直寫作業的拖拉習慣，影響孩子做其他事情也拖拉。
解決：改善孩子寫作業拖拉的習慣。不給孩子作業任務太重、讓孩子寫作業的時候保持良好的心情、番茄工作法（寫作業20分鐘休息5分鐘）、給孩子作業提供及時的、專業的支持和幫助等
小c故事
1.明確目標，規劃出你想要考的大學，然後向著這個目標出發，目標確定後，往往會有的放矢。
2.開始沒有緊迫感很正常，你要放心，等你回到學校後，老師會給你營造那種氛圍，每天6點早自習，晚上10點下自習的那種感覺歷歷在目。
3.想象一下如果，沒有考好的後果……嗯，我想這個你就會馬上緊張起來了。
