现在二胎政策组建开放，国家也鼓励大家计划二胎，但是这个政策似乎并没有得到多少年轻人的关注，反而是那些已经濒临节育的中老年人对二胎政策格外关注。目前出现不少中年人儿子孙子一起照顾的现象。
李女士今年38岁，在之前一直是只有一个独生子，夫妻聊照顾一个儿子，小日子过得也还挺滋润，但是儿子大了，外出求学工作渐渐离家远了，夫妻俩每日只能看着儿子的照片缓解相思。
不久前，李女士去外地看望儿子，在回家的路上，出了车祸，儿子也因为工作出差没办法回来照顾李女士。夫妻俩正好一直在关注着二胎政策，便想着能多一个孩子以后生病了也能有个人照顾，和大儿子商量之后，便开始计划二胎。但是李女士已经是38岁高龄了，再次生育是有一定危险的，况且李女士早些年工作落下了病根，但是李女士不顾医生劝告，执意要生下二胎。
结果孩子出生后，被检查出患有先天性心脏病，一直感冒发烧不停，祸不单行，李女士也一直卧病在床，家里的重担全部交给了丈夫。因为没日没夜的照顾小女儿和李女士，丈夫的精神一直处于极度疲劳的状态，工作也不在状态，没两个月便被公司辞退了 ，这下子丈夫是彻底撑不下去，为此他也多次离家出走，但最后还是回来了，还曾多次表示说自己实在是撑不下去了。
一些中老年人想要圆二胎梦，这是可以理解的，但是要生育二胎也应该要考虑一些实际情况。
那么高龄产妇生育二胎应该注意什么？
1、适当锻炼
一般来说，高龄父母再次生育二胎除了身体上将面临着极大的风险，在生活家庭上也是面临着挑战的。
对于高龄妇女来说，她们虽然有过生养一个孩子的经验，能够第二个孩子照顾好。但同时也是因为生养过一个孩子，宝妈的身体或多或少的会落下一些病根，同时由于年纪比较大了，身体健康已经受到了威胁，恢复功能也逐渐下降，一旦生病便需要很长的时间才能恢复过来。生育一个孩子，十月怀胎，母亲需要有良好的身体健康，并且分娩的过程生也有出现风险的可能。
因此当一个家庭计划要生育二胎的时候，产妇更加注重提高自身的身体素质，适当锻炼，保持最基本的身体机能。在傍晚时分，可以在家人的陪同下在小区的公园里散步。并且还可以报一些有助于胎儿健康发育的护理培训班，在专业的健康理疗师的帮助下，做一些适宜产妇进行的运动。但是要注意 运动不能够太激烈，要以轻柔缓慢为主。
2、按时体检
高龄产妇如果已经决定要生育二胎，那么在进行受孕之前一定要进行全方面的身体检查，将自己的身体状态调至最佳状态。在怀孕的过程中，产妇也要定期去医院体检，同时也要调整好自己的精神状态，不要过度紧张。建议休假在家，安心养胎，既然决定要二胎之后，就应该全心全意地照顾好自己的孩子，确保顺利的生产。
3、放松心情
虽然高龄产妇在身体和经济上都面临着巨大的风险，有的母亲在怀孕过程中或感到非常的焦虑，会非常的担心自己和孩子的健康，一有飞吹草动，神经便紧绷起来 其实这反而是更加不利于母子的健康。
因此，高龄产妇在怀孕的过程中，一定要保持心情愉悦，放松心情。千万不要过度焦虑，只有这样，才能够确保母子的安危。
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