昨天,記者在南陽市眼科醫院看到,走廊上、大廳裡、診室裡有不少家長帶著孩子看眼病。一位家長告訴記者,這個假期裡,孩子們在家看電視、玩手機不節制,再加上上網課,導致孩子視力嚴重下降。專家呼籲:學生要儘可能加強戶外活動,才能有效預防近視。
“前段時間,孩子說看東西有點模糊,我以為休息一下就沒事了,昨天晚上發現孩子在看電視和寫作業的時候都把頭貼得很近,就趕緊帶他來看看。”市第六小學學生張某的媽媽對記者說,孩子開學就上五年級了,可能是這個假期缺少戶外運動,再加上用眼過度,看東西模糊了。
經過醫生檢查,張某屬於假性近視。“假性近視是用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣、晶狀體厚度增加導致的視物模糊不清,可以利用藥物、針灸、埋耳針及理療儀器,或通過患者自身強化眼肌鍛鍊放鬆肌肉,緩解疲勞,使視力恢復到正常狀態。”市眼科醫院的眼科專家說,出現假性近視,如果沒有及時發現、調整,最快三個月就會演變成真性近視。他建議孩子應該重視保護眼睛,儘量參加戶外活動,適宜的陽光接觸能促進眼睛分泌神經遞質多巴胺,可有效預防近視的發生。“此外,要保持良好的用眼習慣,每天堅持做眼保健操,每次使用電子產品時長不超過1小時,每使用1小時需要休息10分鐘。”
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全媒體記者 / 趙明祿
︎ 初審 / 黃星 楊東梅
終審 / 王笑荷▼
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