啊星在玉溪
失戀要說不痛苦那肯定是沒愛過，但雖然過程很苦，我依然堅持了過來。以前很期待愛情，以為就像電視劇那樣甜美，以為就像童話故事般美麗。但只有嘗試了才知道挺難的，兩個完全不一樣的人在一起需要付出很多的磨合和忍讓。好的愛情是讓彼此共同成長，而壞的愛情只會使你在感情裡患得患失，敏感多疑。雖然我第一段感情不是那麼的完美，結束的也很倉促，但我知道彼此都深愛過，這就足夠了吧。現在的我依然期待愛情的美好，而且有了更多的時間幹我喜歡乾的事了。戀愛時總會多多少少失去自我，不夠自信，每天圍著他打轉。現在不同了，一個人也有一個人的美好，最起碼很自在了，不會藏著掖著，自己想怎麼過怎麼過，兩人都不委屈不也挺好。最後還是希望他能夠變好變強大吧，這樣下次再遇到他愛的人的時候就不會說保護不了她了，加油。
Ai202002241080
這個問題我以個人的真實經歷作為回答。
當自己已經確認失戀💔後，當時是很不接受的，但自己明白我已經被對方放棄了，他的世界裡不可能再有我了。在那時我也還是愛他，一點兒也不恨他。理智告訴我不要糾纏他，給自己留點兒面子。因為自己知道再怎麼糾纏也是沒有用得。
當時失落的時候就覺著活著已經沒有什麼意義了，對什麼事都提不起興趣。
我當時就暗示自己，心裡對自己自說自話，說有什麼大不了的，不就一段感情嗎。也有這麼一句話，“你連死都不怕還怕什麼呢？”。人生路那麼長除了愛情還有家人還有工作。只要我還活著，時間就可以遺忘現在的糟糕心情。
果然兩年過去了，從最開始半年裡完全無法平心的工作天天宅家裡睡覺，希望睡著了可以忘記一切煩惱，也強迫自己不可以聯繫他，中間第一年過年的時候忍不住發了拜年信息客氣的聊了幾句，後來又一次聊了兩句心裡開始慢慢放下了。
現在這些已然成為過去了，等老了自己可以再來慢慢回憶。
人生百態，也不往來世界一回了！
林伍歌
有什麼自我救贖，無人能救你！如果是男生，失戀了，會通過打遊戲，喝酒，約著兄弟出去玩兒，甚至找樂子，失戀第一個星期，他們很快樂的，但一個星期後便開始覺得失去了什麼，然後開始思念，想和好，但都愛面子，到最後，隨著時間慢慢推移，也就沒什麼了。而女生，第一個星期非常痛苦，特別一個人的時候，那種感覺和貓爪一樣，回憶甜美，巴不得這個男人馬上出現在自己年前，哭泣，喝酒，甚至找備胎出來，但根本忘不掉，一個星期後就會好一點，再一個星期就更好，而對這個男的也從愛，到恨而不得，到最後平靜，忘記，開啟一段新的生活。其實沒有什麼自救，說白了，都是熬過來的。只有時間能救！
說愛你喲
失戀對每一個人都會出現過，很少有一牽手就成功的，如果你遇到，請不要難過，有個詞叫緣分，那就是緣分未到，緣分到了，一切都水到渠成！當你失戀了，想法設法讓自己從失戀當中解脫出來，清理一下自己的思緒，把目光，精力投入到其他地方，如果你一直沉迷於痛苦中！那就是等於自虐！傷害自己，當你能改變一下自己，下一站會會有更美好的愛情💏等著你！更美好
秋色知味
1，可以找朋友，讓朋友幫助你。可以和朋友出去玩，轉移注意力等。
2，吃一頓大餐，沒有什麼事是一頓大餐不能解決的，實在不行，就兩頓。
3，給自己找事情做，不斷充實自己的生活，慢慢的，失戀的傷痛也會痊癒。
4，找個新男/女朋友。俗話說：能治癒失戀最好的良藥就是新歡和時間。
最可愛的小青銅
我是男生，交往過不同類型的女朋友，這個問題有些經驗。
首先，時間是最好救贖，然後是投入另一段感情，最後是投入自己的愛好。
一、時間
為什麼是時間最好的自我救贖？
世界著名的21天習慣的養成，用21天做同一件事情，那麼習慣自然養成了。
21天后，沒有女朋友在你身邊，也就成為習慣了。
對於初戀，前3天最難受，不要嘗試去挽回，越想挽回，越覺得自己哪裡不夠優秀造成，越難走出來，想死的心都有。就當不認識她就好，不要為了一棵樹浪費一片森林嘛！
在封閉的小屋，在空曠的山頂，在遼闊田野，大聲說100遍，我不認識她。這樣你會好受很多，然後你嘗試欣賞一下風景，世界其實，還是那麼精彩。
二、投入另一段感情
儘快投入另外一段感情，就是人家喜歡你，你不怎麼喜歡她的人。當然，這方法是對另外一方確實不公平，也有可能傷害她。
如果，你先跟她說明白，先嚐試跟她處處。因為你確實剛失戀，需要一個感情的寄託。即使，你以後跟她分手，她也傷害少一些。
很多這種案例，最後走入婚姻的，生活也挺幸福！
三、投入自己的愛好
每個年輕時代都有一個夢，夢想去周遊世界，夢想去遼闊大草原，夢想去荒漠的戈壁。
是夢想，也是愛好！
晚霞，將就那湖面。樹林，將就那流雲。繁華還得將就寧靜。出去走走，開闊一下視野。
對於你來說，淡忘她，是一種生活態度。因為，你會發現原來這個世界這麼精彩！
最後，男人為情所困，不是大丈夫之所為。
願你跟這個世界一樣精彩，等著你去做的事情太多。
大龍相聲貫口
小編來回答這個問題。不錯，最好的選擇啊，就是結交新歡。讓時間一點一點沖淡悲傷。可是，這個辦法太過於直接。自我斷念的做法。 等於把所有的退路已經斷絕。本身可以重新走到一起的感情。從此這份感情再也沒有退路。
沒有任何一個人的感情，是一帆風順的。如果都以失敗而告終。那麼這個世間，還能有幾份真情？
在失戀的同時，我們個人要學會自醒。最有效的辦法，是要放寬視野出去旅遊一趟。剝絲抽繭，仔細回憶一下戀愛路程。 眼前這個男人或者女人是否值得，自己再去等待？如果只是自己一時的衝動， 又怎麼可以讓衝動所犯的錯誤，讓自己抱憾終生。 人的心情在最鬱悶的時候，唯有放寬視野，在青山綠水下。心情才會慢慢的釋懷。一路的旅遊下來。想清楚了失戀的原因和過程。也會明白這份感情，是否值得再去堅持或者放手。
有時候該放下的包袱還是要放的。在你不確定對於錯的時候，也不要輕易被旁人左右。有些人的確是，真的在為你著想。而有些人只是無心之言。這個時候我們一定要冷靜。就像小編說的上面的話，歡迎關注留言啊！
蹦噠
下一個!
專心的去愛另一個人，你就沒有空閒去想上一個人了。
小Cookie喲
十二種孤獨，十二種冷，每一縷滋味裡都有你。你是我的彩虹，卻飄在別人的天空。你是我的魔咒，我卻在時針經過的每一刻想你。
失戀的人感覺日子裡沒有陽光，夜裡沒有星星。在失眠的夢裡常常出現他的身影。
怎樣才能走出心情的沙漠，走出一望無際的憂傷森林?
用力行走吧！看，天的一方在變晴朗，在時間的轉角，後天的風已來到，帶著你想不到的遇見。打開心門吧，讓新鮮陽光住進來。
雲中飄舞
戀愛是美好，相對的，失戀卻是令人痛心的。然而失戀後的痛苦我們卻必須要接受，但也不能讓自己在失戀中呆的太久。
1.想哭就哭出來。失戀會使你的心一陣一陣的痛，想哭但又哭不出來，想笑卻也笑不出來，然而那種失意和難受卻一直在你心中，難以消散。其實，你不妨大聲的哭出來，因為這樣內心會輕鬆很多，而那些壓抑在內心的情緒也能得到釋放。
2.向信任朋友傾訴。失戀需要自己一點一點的走出來，因為世上沒有治療失戀的良藥。雖然哭出來後內心會好受一些，但這還遠遠不夠，因為你的心還在痛，但你千萬不要把內心的痛苦和壓力埋在心底。找一個信任的朋友，向他訴說你的失戀，你的朋友一定不會嘲笑你，相反他會安慰你、開導你，讓你的內心踏實安穩。向朋友傾訴，也會使你的心舒暢一些。
3.不要想著複合。雖然你們分手了，但或許她在你心裡依然有著不可替代的地位。但千萬不要天真的想著要和她複合，當你想要和她複合的時候，不妨好好想一想當初你們為什麼會分手？要是繼續持續這段千瘡百孔的感情還有意義嗎？等等問題。換句話說，就算能夠複合成功，而你們之間曾經存在的種種不合適也一定會讓你們再次分手。若要真的複合，還是另找一個的好。
