讓-菲利普•拉夏（Jean-Philippe Lachaux）
法國國家科學研究院神經認知科學研究員，法國國家健康與醫學研究院裡昂神經科學研究所科研部主任，“大腦認知動力”研究小組帶頭人。2005年榮獲國家科學研究院科研成果獎。
譯者簡介：
劉彥
法語譯者、文學圖書編輯，北京大學法語系文學碩士、心理學系理學學士。
內容簡介
我們對世界的觀察、對周遭環境的感知以及對自己的認知，都來自一扇獨特的窗口——注意。注意是記憶與思考的必經之路。然而，人們不斷追求完美的注意力，卻從未擺脫分心和走神的困擾。為什麼集中精力那麼難？吸引注意的事物為何“魅力無窮”？跳來跳去的注意真的沒有好處嗎？是什麼讓我們不斷地分心、走神，又是什麼讓我們專心致志？
《注意力：專注的科學與訓練》詳細剖析了注意的腦科學和心理學秘密，描述了注意在生活和學習中扮演的重要角色，全面解讀了大腦中關於“注意”的一切謎題，並針對注意力的訓練提出了可行的策略。
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