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過來人經驗。
你說的這些我都感覺很親切，我也是從那個時候過來。感覺自己高中這三年就是毀在了兩字上:多想。
想的很多確實會累，不僅自己心累，學習也會很吃力，很佔時間也很佔腦子。
可能這就是他們所謂的迷茫吧，一開始我覺得迷茫這個詞空空的，但是自己真的身在迷途才有真切的感覺。想的多是因為很多東西放不下，但這也是正常的，高中生畢竟也才十七八歲左右的年紀，放得下很多東西的反而少見（但是放得下得失的可能都是學校數一數二的風雲人物了，因為他們沒有雜念。）想的多是很正常的，因為這個影響學習或者別的事情也是很正常的，不要再因為這件事而焦慮。這是一個過程，必須要走過來，所以要正確認識自己這個階段的心理，不要覺得自己奇怪甚至覺得自己病態，很正常。
後來感覺自己沒那麼多想了，因為不那麼迷茫了，可能在高中，老師逼著課業家長也跟著抓的死死的，自己卻根本沒有方向，不知道為什麼學，不知道學了幹什麼，只是一味地學學學。當然心裡會空空的。後來到了大學，有了更多時間，也會想一些事，就是忙過那一個高考的夏天，靜下來想想自己以後的打算，如今的打算，這學期的打算，還有今天的打算。會見到各種各樣的人，明白人生的多種可能性，慢慢的想確立自己的人生走向。
我的建議是儘量多看書，雖然高中很忙很忙。但還是請儘量多看書，會從書中瞭解到別人的人生，看看在一些事情上別人是怎麼處理的，自己胡思亂想是不是沒有意義。看當然不是那種很空的書比如什麼“做內心強大的自己啦等等就會舉例子的書，我說的是名著一類的，小說，尤其是適合你們年齡段的書，很有幫助，可以去網站上搜一下，b站也有推薦書單的博主。書就是學習，就是借鑑，在選擇的時候你會提前知道一種結果。絕對很有好處。
要跳出圈子看問題。當你被很多小事纏住思緒的時候，你要站在另一個角度，這些小事以後等你老了，或者工作了，結婚了之後，還會想起嗎，它們對你的人生有意義嗎，所以就不要糾結，選一選二的區別不是很大。放下一些小事。
儘量找到自己的方向，這樣學習才會有目標和動力，這些真的不是空話。學習在於是你為了什麼而學的。真的，很重要。找到為了什麼，自然會想去做。
加油。去尋找自己，不要迷失。
睡醒的樹懶
很高興回答您的問題，我是隻有敬亭山。
“真正讓人變好的選擇，過程都不會很舒服。學習新知的過程要不斷挑戰思維定勢，改變既有的過程要克服自然慣性的力量。可當你真的紮實走過這條路，你會發現正是它們賦予了你觸摸更廣闊更新鮮的世界的可能”。
這是我2017年在臨床實習的時候，普外科的主任對我們說的一句話，這句話一直存在於我的心中，伴隨我前行，三年過去了，偶爾想放棄努力的時候耳旁總會響起這句話，所以我把這句話分享給您，與您共勉！
網上有個名人說，高三一定要拼盡全力，能上985、211就不要上普通一本，能上一本就不要上二本。現在的你不要胡思亂想，自己問問自己，你的初衷是什麼？你的理想大學是什麼
我身邊發生的真實事情，我高考那年，班上有三位同學分數上了二本，但離一本線還差了點，三位同學都選擇了復讀一年，其中兩位同學第二年高考上了一本線，還有一位仍然是二本。還有一個學霸，當時是在我們學校的理科火箭班，成績是全校數一數二的，高考分數沒上清華，後來在大學保研至清華。
眼光要長遠一些，高三這一年是最關鍵的，也是萬眾矚目的一年，相信你自己，盡全力就行，千萬不要讓自己留下遺憾，否則一輩子都會遺憾，加油💪！
只有敬亭山
很高興回答你的問題。
高中生應該努力學習，以高效的成績回報父母的養育之恩，對自己負責。
首先要問問你自己，是什麼原因讓你感覺到累?是學習方面讓你苦惱?還是與同學之間相處不愉快？或者是家庭原因？這些還是要看自己的感覺吧。
我是一個剛剛畢業不算久的大一生，我在高中的時候我也覺得有時候很累，各種各樣的原因，讓我喘不過氣，那些累都是自找的，但是，生活還在繼續，這可以稱之為我的煩惱吧，我沉下心裡想，為什麼？慢慢的我領悟了，時間告訴我我不能再這樣下去，我應該振作起來，不浪費時間，不理會別人說的難聽的話，相信自己，變自信，也不對別人做出評價，活好自己，活好當下，每個人都有自己的想法看法，人都是不一樣的，每個人都有她的生活態度，這是別人改變不了的，走自己的路讓別人說去吧。
1、不要讓自己處於高度緊張狀態，要學會適當放鬆。
2、學會傾訴，適當的傾訴會讓自己的煩惱減少。
3、學會傾聽，傾聽他人，尊重他人。
4、學會與家人溝通，把自己在學校的煩惱告訴家裡人，讓家裡人知道自己的現狀。
5、累的時候去跑步，可以選擇慢跑，也可以選擇瘋狂的跑，跑到出很多汗為止，緩解壓力。
希望對你有幫助。
(個人看法，不喜勿噴)
路遙知馬力85060
大家好，我是教育領域創作者，同時也是一名教育工作者。我一直堅信好的教育，還是應該給人帶來成功體驗。
我是一名高中生，我總是想的很多感覺很累，我該怎麼辦？我的看法如下：
1.作為過來人和你分享一下我的經驗，其實你想太多，可能和你小時候的經歷那些有關，因此建立你找到會這樣想的原因，如果是和父母有關，強烈建議你和父母好好溝通一下，看看父母能否幫助你，如果可以幫助你，那是非常好的事情。
2.在新環境中有可能不適應，那麼建議你多交一下好朋友，平時讓這些朋友帶你逛逛校園，談談有趣的話題，這樣會轉移注意力，慢慢就調整好了。
3.平時可以多多運動，參加學校的社團活動，學習一些感興趣的東西，從而增強自己的信心，那樣你的生活將會更加豐富多彩的。
4.努力學習，學生的本職工作就是學習，只有把學習弄好，將會更加自信。
5.如果在學習中遇到困境，可以主動和老師溝通，請不要怕，老師都喜歡樂於找老師的學生，老師會幫你走出困境的，當你分享出你的問題，相信你也會釋然！
加油！老師相信你，一定會走出困境！
以上就是我的全部分享，希望能對讀者有所啟發。謝謝大家!歡迎關注！歡迎在評論區發表自己的看法！
Today物理
你好！
深夜看到你提出的問題，不知道你是出於什麼情況產生了困惑。因為不瞭解具體情況，所以不敢輕言妄語。只能根據我的經歷和反思，給你提供些許建議，僅供你參考。
你說想得很多，我不知道是特指哪個方面，想來應該和：父母溝通問題、考大學的壓力、某學科的成績不理想、對異性的懵懂之情等原因吧。
我能給你提供的建議是：高中生活會是你未來人生中最重要的階段，因為進入社會後，你在高中的文化積澱和為人處世的方式也許就會決定你的一生。我不是危言聳聽，因為你不能指望去大學真正學習到什麼！高中的時光會是你未來回憶最多的美好歲月。
將來你會發現，人生最難的是選擇方向，而唯有在學校的日子裡，不用你自己去尋找，因為只要認真“學習”，就足矣。
如果是覺得你的父母不懂你，那麼勸你能找一個時機，和家長正式的坐在一起，真誠的表達你的興趣，你對自己未來的規劃，想去哪裡上學，有什麼需要家長理解和幫助的。當然這一切有個前提，那就是你已經深思熟慮。
如果家長的反饋，不如你意，能否也儘量先靜靜地聽下去，認真思考他們說的是否有一點道理？
如果是因為不想和喜歡的異性分離？那就努力，能夠考上同一所大學，創造更多的時間在一起。如果不能，相信我，那會是美好的回憶。
最後我想說：你要確認你真正的興趣，因為那會是你一生的能夠前行的動力！
還有一句：珍愛自己！
珍惜和父母一起生活的點滴……
心累的時候，去看你喜歡的書籍，無論是什麼書，只要你看的進去，試著走進作者的思緒，試著想如果你是作者會如何表達類似的故事，你的思想才會伴隨你在人生的路上一直走下去……
太嘮叨了吧，是不是像你的父母一樣了😊相信我，如果你能夠平心靜氣的看完，並且認真思考思考，一定會有助於你！
祝你康安，願你善良，在當下找到你自己，在未來成為你自己……
字悟人生劉文超
之所以會想很多是因為你的生活太單調。
推薦兩種方法幫你擺脫困境。
一、豐富自己的生活。可以通過運動，聽音樂來放鬆自己；可以參與一些學校組織的社團活動，或者一些競賽，既可以豐富自己的課餘生活，也可以拓寬自己的視野，可以說是一舉兩得。
二、學習。當你把更多的時間用在學習上時，也就不會再有過多的精力去想其他的東西。相反還會在擺脫困境的同時收穫成績的提高。
請記住我的忠告！！高中唯一的任務就是學習，不要去想其他的事。唯有學習才是硬道理。很多高中生談戀愛耽誤了學業，但最後真正能走到一起的真的寥寥無幾。只有經歷過才知道什麼對於高中生最重要。樹欲靜而風不止，莫要等到後悔之時在悔恨自己的年少輕狂！
希望我的建議對你有幫助[贊][贊]
昹雁翎
同學，你好。其實你自己的提問中便已經給出瞭解決問題的答案。
“想太多感覺到累”——因此解決這個問題最直接、有效的辦法就是：不要想太多。高中是人生中很重要的三年，除了學習和未來，你完全沒必要想太多，時間也不允許你想太多。
高中的你，已經可以有準確的是非判斷能力，不要去聽太多毒雞湯，更不要想太多複雜的，與你現階段遙不相及，想了也沒辦法實現的問題，你應該做的就四件事：
一、明確中短期目標（簡單理解為大學目標）
二、找準適合自己的學習方式方法
三、拼盡全力的去實現自己的目標
四、培養收穫親朋同學、師生感情
總結： 每個人都是匆匆的一生，因此真的是餘生很貴，請別浪費。不要被瑣事煩擾，不要被荊棘束縛；在最好的年紀做最有價值的事，才真的算配的上本就優秀的你！加油💪。
李家海老師
你想太多那是因為你對自己還有要求，有思想有自己想法的人是很好的。雖然我不知道你具體想的很多是指哪些方面，是家庭經濟方面負擔太重，父母身體不好；還是感情方面，害怕畢業後跟喜歡的人天各一方無緣再聚；亦或是對自己的未來沒有信心而感到迷茫，擔心考不上好的學校。你現在只是個學生，而且處在學習的關鍵階段，如果長期想太多而又自己無力改變的話，那是會嚴重影響自己的學習和情緒的。你要相信，再難的日子也會過去，一切問題都會隨著時間迎刃而解，人生真的很長，學生生涯只是人生中的一小段，但也是關鍵的一段。你現在能做的就是放下心魔，靜靜努力沉澱自己，全心全力好好學習，爭取考上自己理想的學校。
捧花姑娘
不知道你現在上高几，但是都是從那個階段過來的，所以非常理解你的心情和感覺。
高中是個特殊時期，不僅學生累，老師和家長也累。就怕學不好、吃不好、睡不好、考不好。
所以在這段時間你的想法多，感覺到累，沒啥不正常。要解決這個問題需要你這麼做：
一是抽個時間，用一兩個小時或者半天時間，把你的所有想法都捋一捋，然後再用一兩個小時時間和家長或老師好好交流一下，就是直接說出你的想法和壓力。講出來就是最好的疏解方法。
二是你可以利用週末或者難得的假期找一個好天氣，和最好的朋友去大自然中，只看自然，忘記所有學習，所有想法，唯獨親近大自然，放空自己，你的心情會得到最好的放鬆。回來之後，告訴自己，一切學習和努力都是值得的。
三是調整你的心態，其他事在高中階段都給學習讓路，你要設立一個目標，可以夠得著的目標，不用太大，我就是奔著這個目標去做，理清思路，你就沒那麼煩惱了。
四是你要逼一下自己，把自己原來沒有發揮出來的潛能激發出來。可以問自己，我笨嗎？我傻嗎？我腦子有病嗎？為什麼我靜不下心來？為什麼總是控制不住自己？然後把答案寫在紙上，看看真實的自己，告訴自己要從頭再來。
最後，你告訴自己，我就是我，我就要成年了，我要去實現我的夢想，我要抓住這難得的大好時光，努一把！
希望對你有用。祝你學習進步，馬到成功！
向隅陽光197
高中生正是情感比較活躍的階段，好的壞的事情都很容易影響到自己。建議你從一下一些方面處理好自己的情緒。
第一，告訴自己，忽略或者看淡一點自己和身邊一些負面的經歷和輿論情緒攻擊，做一個內心堅強的人，多大的事，總會船到橋頭自然直。
第二，有自己的興趣愛好，並投進去，可以是看小說，看動漫，在陌生人的圈子裡發展興趣愛好，給自己一個脫離日常的空間做自己喜歡的事情，或者是戶外活動，不要玩什麼網上刷抖音之類的，不要在自己的興趣愛好里加入讓自己不適的群體和個人。
第三，給自己定一個或者多個目標，例如考試的名次，對某項技能的熟練程度，學會做某樣的事情，等等。
當你能很好地看淡身邊的負面影響，並專注於興趣愛好和充實自己，努力學習的生活，你會覺得，日子其實也不那麼難過的。
