太年轻的人
他总是不满足
固执地不愿停下
远行的脚步
望着高高的天
走了长长的路
忘了回头看她有没有哭......
毛不易的《一荤一素》大家应该都听过吧？多少人听着听着眼眶就湿了，那个浅吟低唱的90后羞涩大男孩毛不易，在喧嚣的中国歌坛，总是静静地唱着他的歌，不骄不躁，不卑不亢。他的歌声走进了很多人的心里，而他的故事，你知道多少？
毛不易，原名王维家，1994年10月1日出生于黑龙江一个普通家庭，父母皆是公务员，由于是老来得子，所以父母对他的期望很简单，只要他过的开心快乐。
第一眼看到这个大男孩时，对他的第一印象可能是小小的眼睛、高高的个子、圆圆的脸颊，有点腼腆、有点慵懒，仿佛一切事在他眼中都变的不重要，唯独音乐。他把对生活积攒的忧伤、感动都融化在歌声里，浅吟低唱。
充满故事的嗓音，朴实无华却直戳泪点的歌词，扣人心弦的娓娓道来......这巨大的反差，一定深深的震撼到了你。
《一荤一素》，当初这首歌刚发行时，惊艳了不少听众。现实主义诗人般的低吟浅唱，让人眼前仿佛就出现了“一张小方桌，有一荤一素，一个身影从容地忙忙碌碌”，只是“太年轻的人，他总是不满足，固执的不愿停下远行的脚步，忘了回头看，她有没有哭”。
这首歌除了旋律好听，从歌词里也能看出毛不易背后的故事:这是毛不易为离世的母亲创作的。在毛不易17岁那年，母亲患上了癌症，癌细胞已经扩散到肺部和食道，她很难进食，但母亲为了活下去，就算吃进去吐出来，她也还是坚持再吃。
因为他的母亲觉得：“儿子还没有结婚，他还没有家”。曾经，每餐饭妈妈都要给毛不易做一荤一素，而今做菜的那个人再也见不到了，所以他只能寄托在歌词里，《一荤一素》里写的是对妈妈的倾诉与无尽依恋。毛不易是杭州师范大学护理专业毕业的，毕业后成为一名男护士，他说他并不喜欢这份工作，因为见到了太多的死亡和离别，而他最先面对的却是妈妈的离世。
毛不易说:“最遗憾的一点是，我妈在临死之前，她觉得她的儿子是一个不成功的人。就是那个时候我学习又不好，然后又可能拿不到毕业证。然后她很焦虑，在她临走的那一刻，她的儿子都是一个不成功的人。”
而今，毛毛只能在这首歌的歌词中宽慰母亲:“其实我过得还可以。”到现在毛不易还会给妈妈发微信，他说：“我总觉得她有一定的法力，她可以帮助我一些事情。“
也有人会质疑:“只提母亲不提父亲，难道他是单亲家庭，或者他这是在卖情怀？他家境怎么样啊？”
毛不易也曾在节目中提到过父亲：“父亲在指责我身上的缺点的时候，也不会直接跟我说，我永远都是从亲戚的口中得知，有时候连好话他都不会好好说。”在谈到父亲的言语中，毛不易体现出他和父亲之间有很多隔阂，父子俩很少沟通，彼此都不愿意把内心深处的想法和爱表达出来。或许正是因为他的父亲太严肃，毛不易才更依赖母亲。
用音乐疗愈凋零的生命
《奇遇人生》第四期的《乐无休止》，嘉宾是歌手毛不易。
节目中，毛不易和阿雅在音乐治疗师的陪同下，来到了台湾当地一所老人院。
这里的老人还有个特殊的身份：临终患者。
他们患有不同程度的身心障碍，有的是失智症，有的是唐氏症，有的是植物人。
老人平日里与外面的世界隔绝，只能在轮椅和病床上靠着回忆活着，他们不知道自己还能活多久。
生命的消亡，每天都在这里上演，老人院里经常听见一句对话：
“那个人呢？”
“走了，没有了。”
望着临终的老人，毛不易想起了自己癌症去世的母亲，那是他第一次见证死亡的来临。他说，感觉很无能为力，时间是洪水猛兽，唯一能做的就是陪伴和力所能及的帮助。
真实故事（1）
1999年，巴金先生病重入院，一番抢救后，终于保住生命，但鼻子里从此插上了胃管。
进食通过胃管，一天分6次打入胃里，胃管至少两个月就得换一次，长长的管子从鼻子里直通到胃，每次换管子时他都被呛得满脸通红。长期插管嘴合不拢，巴金下巴脱臼了，只好把气管切开，用呼吸机维持呼吸。巴金想放弃这种生不如死的治疗，可是他没有了选择的权利，因为家属和领导都不同意。
“每一个爱他的人都希望他活下去。”
哪怕是昏迷着，哪怕是靠呼吸机，但只要机器上显示还有心跳就好。就这样，巴金在病床上煎熬了整整六年。他说：“长寿是对我的折磨。”
真实故事（2）
曾经有一位 70 多岁的老爷子，是位癌症扩散患者，每天都拒绝吃饭、拒绝吃药，让医护人员给子女打电话，让他们都请假别上班了，这就要死了，就不能来陪陪我吗？ 老人一直嚷嚷着想吃一顿羊肉烧麦，但不能买到病房吃，一定要坐在小馆子里、再温壶小酒。
其实老人做这些都是怕孤单、惧怕死亡的表现。他越是表现得不讲理、任性，内心越是害怕，只有一个办法就是“惯着”他，甭讲道理。曾经有一阵子，他病房里几乎不断人，总有医生护士去他那陪聊。医护还配合家属，做了件 “疯狂” 的事——推着老人到最近的烧麦馆要了壶小酒，吃了烧麦，大家还给老人拍了照。" 终于当次正常人"， 老爷子开心得不得了。
一个星期后，老人就永远地闭上了眼睛。
《演说家》中，临终关怀志愿者纪慈恩曾提到：每个人临终前，想到的都是爱，而关怀是爱在临终前，最温情的承载。
莎士比亚说：“得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。”
对于一个即将走到生命尽头的人，幸福可以很简单，可能只是一个拥抱，一句关心的问候，一个清晨的陪伴。然而，即使这么简单的愿望，对于有些人，也是奢望。
学者齐邦媛谈到死亡时说：“我希望我还记得很多美好的事情，把自己收拾干净，穿戴整齐……不要哭哭啼啼，我希望我死的时候，是个读书人的样子，笑着离开。”
有人说，我们这个时代的人，不会生也不会死。我们在生而言，勉勉强强，在死而言，更是马马虎虎。
精神医学与死亡学家伊莉莎白·罗斯 在她的《死亡与临终》中写道：“一件最后重要的事是，今天的死亡过程在许多方面都是更为可怕和令人厌恶的，就是说，更加孤独，机械化及非人化……死亡的过程变成孤立而缺乏人情味。”
人们更多时候，不是害怕死亡本身，他们只是害怕死亡的过程。
印度诗人泰戈尔说：“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”
每个人都是哭着来到这个世界，希望走的那一刻，可以笑着离开。
临终医疗专家的作者——大津秀一，曾经陪伴1000名以上的病患度过他们人生的最后一程。他将这些临终患者深感后悔的事记录下来，形成一本名叫《死前会后悔的25件事》。
从小就被教育没有后悔药吃的我们，也许可以缓慢尝试让自己不后悔的生活方式。
1、没做自己想做的事
2、没有实现梦想
3、做过对不起良心的事
4、被感情左右度过一生
5、没有尽力帮助过别人
6、过于相信自己
7、没有妥善安置财产
8、没有考虑过身后之事
9、没有回故乡
10、没有享受过美食
11、大部分时间都用来工作
12、没有去想去的地方旅行
13、没有和想见的人见面
14、没能谈一场永存记忆的恋爱
15、一辈子都没有结婚
16、没有生育孩子
17、没有让孩子结婚
18、没有注意身体健康
19、没有戒烟
20、没有表明自己的真实意愿
21、没有认清活着的意义
22、没有留下自己生存过的证据
23、没有看透生死
24、没有信仰
25、没有对深爱的人说『谢谢』
毛不易，虽已身处歌手位置，仍旧初心未改。
2020年新春之际，一场突如其来的疫情席卷全国，面对疫情毛不易除了捐款以外，他说：“我曾经也是一名医护人员，之后才成为艺人，如果真的发展到需要更多的医护人员去前线，请别把我当成一个艺人”。这是来自一位“巨星”请缨，说到这，想必不用我多说，大家就应该能猜到是毛不易。
在不能出门的这些日子里，毛不易专注于自己的歌曲创作，一首43分钟的新歌《小王日记》，引起了许多人的关注，娓娓道来的一首歌曲，如果你耐心听完整首歌，你会发现在MV的最后，有一句话：
毛不易的这番话才是真正的不忘初心，虽然处于歌手的位置，却愿意身负前线救死扶伤，真是一个心地善良的大男孩。
其实毛不易一直都是个很暖心的人，在参加《快乐大本营》的时候和一群素人朋友唱歌，当时他身边站着一位小妹妹，一直都很想表现自己，于是毛不易就慢慢的放低了自己的声音，让这位小妹妹尽情的表现。
毛不易可以算是娱乐圈当中的一股清流，他曾经说过自己并不适合娱乐圈，只是因为歪打正着才不小心成了艺人。不过他拥有很好的心态，依旧保持初心写自己喜欢的歌曲，也慢慢的有了自己的格调，如今已经成为娱乐圈的一股清流。
每个人心里都有一个毛不易
隐藏未说的如今公之于众，或许云淡风轻，可背后有数不清的难眠之夜。
难熬的岁月，希望每天有你爱的人陪你，填补当日的空缺。
--TransparentMao
“四十岁就是新的二十岁”
这个小孩太会说话了吧！
--臣休
是啊，他曾说过：他比一般年轻人经历多一些。他说过：如果可以请跟你的妈妈说你爱她。
比赛时，动漫店的阿姨说自己现在也是毛毛的妈妈了。当时从未多想，因为毛毛在采访中提起妈妈，就好像常常见到的样子。原来，经过多年，已经可以平静面对这些的他，已经把妈妈藏在心里，就好像时时陪在身边。
--蓝色鱼123
我从未让他们骄傲，
他们却待我如宝。
--初酒
毛毛是那种经历了悲苦还可以轻描淡写地说出来，以微笑面对人生的年轻人。就是那种你想对他说：“苦了你就趴在我肩膀上”。而他却笑笑，拉起你的手说：“嘿嘿，走吧”，让人心疼的人。
--青城山下阿篱篱
毛，和她在一起度过的日子，是珍贵的。即使，时光带走了她，不会留情，但会留疤，这道疤，是你，也是她；担心她，想念她；不舍你，很爱你。而现在，她不会再担心，因为她的孩子，活得很精彩。同时，她也很欣慰，自己的孩子，很努力。努力的带着她的信仰，点缀这个世界。所以，请用最大的努力展现爱她。
--半夏微凉wxra
毛不易和别人相处时真的是太平凡了，风情云淡地说出自己的酸楚心事，真的很心疼。
--张可久y
毛毛的性格总是让人有一种说不上来的舒适感，不张扬，不做作，或许他之前的人生没有那么顺遂，但现在一切都回到了正轨，他不需要别人对他的别样的评价，只需要跟从自己的内心，不争不抢，不吵不闹。相信他的母亲也会很开心，毛毛找到了自己喜欢的事，或许母亲是一种遗憾，但是他会越来越好。
--晓烨
我相信多年以后，毛毛的歌也会成为经典老歌，因为他在写这个平凡又精彩的世界，又因为他是个温柔到骨子里的男孩子，平凡岁月里的日月星辰，巨星不易，伴你前行。
--马静mint
我糟糕无望的青春，可能所有人看来，我都不过是长河里不起眼的一颗鹅卵石，可妈妈还一直相信，这块石头只是暂时蒙尘的明珠，是值得用真金镶嵌的翠玉。我也不知道我到底是不是她所期望的那样，但为了她，我能不是，哪怕扒筋抽皮，我也要成为那块玉。
--林英
孝道贯百代,上下五千年,美丽的流行,永恒的经典!读经典书,做有用人,听精彩的歌,不同音乐，不同美丽,梅兰竹菊大写变,文房四宝与歌行,人生难得附耳细语,目眸一望,月儿明,风儿清,打开心门,撑上心灯,内诚于心,外信与人,年轻人一定行。
--步步高,终极目的,高不可攀
“一张小方桌,有一荤一素”亲情,是简单,是质朴，没有轰轰烈烈。身在异乡,父母思念着我们。我们想在外面闯出一番天地,给父母好的生活,但无论多忙碌,都记得回家看看父母,陪陪他们。月儿明,风儿轻,坐在一起有说有笑,吃着一顿温暖着心的家常便饭。
--玄三
每次听这首歌都会眼眶湿润,以至于不敢轻易播放。父母一辈子都在致力改善丰富餐桌。从最初的一年寥寥可数的荤腥次数，再到有计划的一月一次,再到周一次。荤腥菜品从最初的招牌“回锅肉”到鱼、鸡再到后来的大牌菜扣肉、夹沙、香碗卷。现在已是餐餐有肉,不时还有海鲜。但父亲却走了。很怀念全家围坐在一起吃一盘菜的日子,煤油灯忽明忽暗,却也是温暖的。
--洞子湾
我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。--龙应台目送
--盈涵丽雪
我从小跟姥姥一起生活,她陪着我长大,可是,我长大了,她却老了,她去年跟我说,我去世的姥爷一直在梦里让她跟他走。说到这,姥姥就会骂他，其实我知道姥姥并不怕死去,她更多的是舍不得我，她还没看到我成年,记得去年过年回家,接她去我家住,刚到家她就翻出一个白色塑料袋给我,只见里面一毛的,五角的,一块的,大的小的,新的旧的,我说你攒那么多零钱干嘛呀?她说留给你撒喜钱用啊!每次一家人聚在一起视频,妈妈说我这不好,哪里不好,姥姥就不给她说。每次单独给她视频,打电话,她反反复复就是那几句话,吃好,吃饱,别不舍得花钱,仿佛这几句话永远说不够,现在,我回来了,姥姥,等我三个月,我会考上编，在家上班,陪你慢慢变老。
--张鹏飞
一荤配一素,一汤配一饭
平常日子里,不紧也不慢
你给我港湾,我给你期盼
走时抬头望天,忍住珠泪涟涟
忘了回头看,他人形只影单
远行,是孤寂的身影
送别,是难耐的情绪
他乡,是未知的故里
忘了有多久没回到这个港湾,忘了她的期盼,就回去吧,停下远行的脚步,月儿正明,风儿正轻,吃一顿热腾腾的饭!《致母亲》
--Autumn.
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