曲垣:告別肩胛疼痛
功能及主治:肩胛拘攣疼痛,肩胛疼痛不舉,上肢痠麻,咳嗽等。
註解:曲,彎曲;垣,矮牆。肩胛岡彎曲如牆,穴當其處。肩胛疼痛時,可用艾條灸曲垣穴5-10分鐘,或艾罐灸。10-20分鐘。
定位:在肩胛區,肩胛岡內側端上緣凹陷中。
快速取穴:低頭,後頸部最突起椎體往下數2個椎體為第2胸椎棘突,其與臑俞穴連線中點處即是。
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2020-03-18 15:18:46 牡丹養生堂
曲垣:告別肩胛疼痛
功能及主治:肩胛拘攣疼痛,肩胛疼痛不舉,上肢痠麻,咳嗽等。
註解:曲,彎曲;垣,矮牆。肩胛岡彎曲如牆,穴當其處。肩胛疼痛時,可用艾條灸曲垣穴5-10分鐘,或艾罐灸。10-20分鐘。
定位:在肩胛區,肩胛岡內側端上緣凹陷中。
快速取穴:低頭,後頸部最突起椎體往下數2個椎體為第2胸椎棘突,其與臑俞穴連線中點處即是。
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