据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心统计显示，糖尿病已成为继慢性肾炎之后，引起尿毒症的第二大原因，而近几年高血压在肾病方面同样也不容忽视 。
而且高血压和糖尿病，可以被称为“难兄难弟”，随着糖尿病或者高血压人群年龄年轻化，因此当得病时间长了以后就会由此引发肾病，而肾病严重了就是肾衰竭、尿毒症。
所以，高血压、糖尿病患者都应注意肾脏的安全问题，并且也要掌握相应的知识，进行自我保护。
为什么高血压、糖尿病会引发肾脏病呢？
- 高血压：高血压会损伤肾脏内的血管和连接肾脏的血管，造成多种肾脏疾病，而受损的肾脏和未控制的血压会造成彼此间不断恶性循环。如果有高血压的同时还患有糖尿病，肾脏损伤会更严重。
- 糖尿病：糖尿病会损害肾脏健康，因为血糖浓度过高会导致肾脏过滤过多的血液，过滤器难以完成额外的负荷，把对人体有用的蛋白质过滤进尿液当中，从而出现尿蛋白。
所以，不论是高血压还是糖尿病患者都应注意肾脏的健康问题，要不然肾脏出现问题了，后悔都来不及了。
高血压、糖尿病引发的肾脏病都有哪些早期信号？
一、高血压肾脏病早期信号：
- 尿色改变：高血压肾病患者由于肾脏功能出现了亏损，会引起泌尿系统的变化，比如夜尿增多，蛋白尿和血尿等等多种症状。
- 视力模糊：这也高血压肾病的症状表现之一，患者会出现视力模糊、视乳头水肿、视网膜出血、渗血等状况。
- 恶心呕吐：高血压肾病还会引起患者一些消化道症状。发病原因是脑细小动脉严重而持久痉挛，使脑血液循环障碍，引起脑水肿而颅内压增高所致。
二、糖尿病肾脏病早期信号：
- 水肿：所谓的水肿明显的感觉到整个人的身体就像浮肿一样，这是糖尿病肾病的一种症状表现。
- 蛋白尿：蛋白尿是糖尿病肾病的早期表现，初期表现为微量蛋白尿，期间蛋白尿呈间歇性，逐渐发展为持续性，可预测糖尿病肾病的发展。
- 高血压：应该检查肾脏是否有病变，尤其是中青年人如果出现不明原因的高血压，更要查查肾功能。
- 贫血：贫血是一种常见的临床症状，许多疾病都会表现为贫血，肾脏病发展到晚期（如慢性肾功能衰竭）就容易引发贫血，而且相当顽固。
- 尿液中出现泡沫： 糖尿病的血糖一直处于高状态时，势必会影响到肾脏功能，从而引起尿蛋白。尿张力增加的时候，就会让患者排尿时有明显的泡沫。
在早期阶段，该如何预防？
1、控制热量
合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。由于这类患者往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱。
2、控制血糖
糖尿病肾病是由于血糖长期处于高浓度的状态下引起的，因此糖尿病人严格控制血糖指数很重要。糖尿病人每日控制血糖，可延缓尿微量蛋白的出现，进而有效避免糖尿病肾病的发生。
3、调整饮食习惯
应在医生的指导下对自己的饮食进行分析，改变不良的饮食习惯，限制某些食物，这样才能符合营养要求，提高生活质量。
4、避免使用损害肾脏的药物
糖尿病肾病患者的肾功能已有程度不等的损害,其储备能力已下降,此时如果不小心使用了肾毒性药物,无疑是雪上加霜,会造成不可挽回的肾功能损害加重。
写在最后
高血压和糖尿病都很容易引发肾脏病，所以，在早期阶段一定要做好预防工作，这样才能使得高血压、糖尿病患者的身体变得更加健康。
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