據有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心統計顯示，糖尿病已成為繼慢性腎炎之後，引起尿毒症的第二大原因，而近幾年高血壓在腎病方面同樣也不容忽視 。
而且高血壓和糖尿病，可以被稱為“難兄難弟”，隨著糖尿病或者高血壓人群年齡年輕化，因此當得病時間長了以後就會由此引發腎病，而腎病嚴重了就是腎衰竭、尿毒症。
所以，高血壓、糖尿病患者都應注意腎臟的安全問題，並且也要掌握相應的知識，進行自我保護。
為什麼高血壓、糖尿病會引發腎臟病呢？
- 高血壓：高血壓會損傷腎臟內的血管和連接腎臟的血管，造成多種腎臟疾病，而受損的腎臟和未控制的血壓會造成彼此間不斷惡性循環。如果有高血壓的同時還患有糖尿病，腎臟損傷會更嚴重。
- 糖尿病：糖尿病會損害腎臟健康，因為血糖濃度過高會導致腎臟過濾過多的血液，過濾器難以完成額外的負荷，把對人體有用的蛋白質過濾進尿液當中，從而出現尿蛋白。
所以，不論是高血壓還是糖尿病患者都應注意腎臟的健康問題，要不然腎臟出現問題了，後悔都來不及了。
高血壓、糖尿病引發的腎臟病都有哪些早期信號？
一、高血壓腎臟病早期信號：
- 尿色改變：高血壓腎病患者由於腎臟功能出現了虧損，會引起泌尿系統的變化，比如夜尿增多，蛋白尿和血尿等等多種症狀。
- 視力模糊：這也高血壓腎病的症狀表現之一，患者會出現視力模糊、視乳頭水腫、視網膜出血、滲血等狀況。
- 噁心嘔吐：高血壓腎病還會引起患者一些消化道症狀。發病原因是腦細小動脈嚴重而持久痙攣，使腦血液循環障礙，引起腦水腫而顱內壓增高所致。
二、糖尿病腎臟病早期信號：
- 水腫：所謂的水腫明顯的感覺到整個人的身體就像浮腫一樣，這是糖尿病腎病的一種症狀表現。
- 蛋白尿：蛋白尿是糖尿病腎病的早期表現，初期表現為微量蛋白尿，期間蛋白尿呈間歇性，逐漸發展為持續性，可預測糖尿病腎病的發展。
- 高血壓：應該檢查腎臟是否有病變，尤其是中青年人如果出現不明原因的高血壓，更要查查腎功能。
- 貧血：貧血是一種常見的臨床症狀，許多疾病都會表現為貧血，腎臟病發展到晚期（如慢性腎功能衰竭）就容易引發貧血，而且相當頑固。
- 尿液中出現泡沫： 糖尿病的血糖一直處於高狀態時，勢必會影響到腎臟功能，從而引起尿蛋白。尿張力增加的時候，就會讓患者排尿時有明顯的泡沫。
在早期階段，該如何預防？
1、控制熱量
合適的熱量應該根據病情決定，一般以維持理想體重為標準。由於這類患者往往有脂質代謝紊亂，所以減少脂肪攝入不但有助於控制熱量，而且還能改善代謝紊亂。
2、控制血糖
糖尿病腎病是由於血糖長期處於高濃度的狀態下引起的，因此糖尿病人嚴格控制血糖指數很重要。糖尿病人每日控制血糖，可延緩尿微量蛋白的出現，進而有效避免糖尿病腎病的發生。
3、調整飲食習慣
應在醫生的指導下對自己的飲食進行分析，改變不良的飲食習慣，限制某些食物，這樣才能符合營養要求，提高生活質量。
4、避免使用損害腎臟的藥物
糖尿病腎病患者的腎功能已有程度不等的損害,其儲備能力已下降,此時如果不小心使用了腎毒性藥物,無疑是雪上加霜,會造成不可挽回的腎功能損害加重。
寫在最後
高血壓和糖尿病都很容易引發腎臟病，所以，在早期階段一定要做好預防工作，這樣才能使得高血壓、糖尿病患者的身體變得更加健康。
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