邹威92
咱俩可能有同样的坎要过，所以很理解。不知道对不对，只是聊聊自己的做法。还债是个难熬的过程，不仅仅是来自债主的压力，还有家人孩子的不理解。都说成年男人的悲哀的开始就是还债。也是在这个过程中我知道了什么叫钱难挣“屎”难吃；也能知道你在亲戚朋友心中的分量；更能知道哪些是你可以一辈子相处的人。
第一，充分的心理准备，暂时就别把自己当人看。因为各类催债的情况你都要面对，人设的崩塌足以打击的所有所谓的“尊严”。不管你之前多么的优秀，头上顶着多少光环，从今天开始你权当自己是大街上讨饭的，不要太在乎自己的尊严，尊严从来都是用实力来证明的，你放不下面子，永远完不成浴火重生。巨人网络的史玉柱欠了几亿都能王者归来，这点债算什么。接踵而来的就是如何面对家人，有人选择逃避家人，选择向所谓的朋友、兄弟寻求帮助。千万别傻了，别高估自己的兄弟情义，在真金白银的利字之下，那都是浮云。记住家永远是你的避风港湾，家人能包容你的所有。千万不要因为感觉无法面对家人，选择别的路径。
第二，做好债务报表，做好还款规划。你要把自己的债区分归类。第一种，跟朋友，家人借的没有利息的。第二种，银行贷款，信用卡等银行类的。第三种，网络贷款，细致分的话，可以分成上征信的和不上征信的。第四种，融资类的。可能现在你有还债上岸的意思，但是科学的方法总是需要的。接下来就是安排好自己的还款计划。毕竟每个月的收入都是有限的，尽快上岸需要慎重规划。
首先，跟自己的亲信朋友的借款，好好的协商，争取宽限时间。毕竟是自己的熟人，做多也就是对你冷淡的态度，以后关系受损，其他的后果不会出现。毕竟和谐社会不会有太多出格的事情。
接着是对银行贷款和信用卡的债务。优先还，因为这是国家金融机构的一部分，只要你还想有东山再起的机会，银行贷款坚决不能出问题。银行贷款和信用卡都是可以协商的，建议主动跟他们协商，主动表现出自己的还款意愿。协商将债务分期时间做长一些，可以给自己有足够的时间。千万不能跟他们玩消失，因为这样有涉嫌诈骗的可能。毕竟他们最后的目的是收回欠款，轻易不会到起诉的地步；在加上你有很好的态度，一般起诉也不会被因为诈骗起诉的危险。
最后是网络贷款和融资类；先说融资类的，这类不用还，因为融资就是投资的一种，签订融资合同时有风险说明，这个直接拒绝，当然有钱的时候再想着解决这个；网络贷款，是大部分人入坑的原因，这是催债最厉害的，也是游走于法律边缘的一类，吃人不吐骨头，一般是分期还款，年利息最少也有16%，也就是所话说的借10000，一年还11600，这还是最少的，高的到23%，利息自己算，而且他们没有什么容忍度，逾期1天催收电话肯定打过来，不像银行，会考虑你的原因。逾期一周就开始俗称的“爆通讯录”，把你手机里面存的电话全部打爆，发各种信息诽谤你。让你人设崩塌。“某宝”“某品贷”“什么分期”这类正规的也会一样，五花八门的催收，不排除还有你家附近的闲散人员上门闹事。这样的可以报警，一定要注意电话录音，通信纪录截屏，遇到上门人员闹事直接“110”。组织会给我们撑腰。说归说，还是尽量协商分期，尽可能的协商利息减免。借钱必将得还。
第三，开源节流，开足马力向前冲。科学还款就是把钱合理用起来，无非两点，增加收入和减少支出。毕竟都是普通人，普通人有普通人的生活，面对现实，脚踏实地才是真。不要幻想中大奖，也不要铤而走险走歪路。除了自己的工作外尽可能的增加收入来源，可以在下班后搞搞副业。主要看你专业，现在有互联网这个途径你可以有很多想不到的收益。会美工的可以帮助设计网店，会写作和视频制作的可以在头条上开专栏，会会计就更多工作了，就算是什么都不会，下班了跑跑代驾，送下外卖也可以，记住这个时候就是能多一分钱，就多一分钱。
减少不必要的开支，消费性的开支适当调整一下，水电、煤气这些必要的生活开支不能减少，孩子的消费尽量不要减少，从“衣服”“购物”“宠物”等休闲性消费适当减少，节省下来的钱可以每月还上。
毕竟还款是个漫长的过程，做好吃苦的准备，做好愧对父母，愧对妻儿的准备。开足马力向前奔跑。欠钱不可怕，千万别自甘堕落，只要努力，这可能是你的再一次的浴火重生。愿你早日成功上岸！
帅林哥
越是这个时候越不能急，赚钱得一步步来。
说下我自己的经历希望对你有所帮助。
我19年初也因创业失败欠下十二万，虽不算太多，但对我压力还是挺大的。
我是选择先去上班保证生活，上班后空闲时间就干副业，一步步稳扎稳打，七个多月就靠每月四千多的工资加副业收入还清了十二万债务。而且现在月收入也做到了三万左右。
现在社会有点负债很正常，只要斗志还在，加油努力干债务终有还清的时候，加油！
希望我的回答能给你带来一些力量，加油！
努力d钱多多
快速？你说的快速是多快？？你负债多少？？
其实所谓的一夜暴富都是假的，所有的财富都是一点点积累起来的！负债！只能调整好心态，努力挣钱，还清外债！
或许可以这么说，没有压力就没有动力！现在既然有压力了，自己为什么不努力挣钱呢！
一年前，我因自己创业失败而欠下近二十万的债务！我也着急，我也想还清，可是越着急就心里越乱！！后来在朋友的介绍下，我自己找了份工作！一个月四千的收入！坚持做了两个多月！感觉自己空闲时间比较多，所以才想起做副业！
直到19年五月份我接触到了自己做的副业，刚开始一个月两三千块钱的收益，感觉还可以，自己坚持做到现在，基本一个月副业的收入在两万多！很知足！还清外债，指日可待！
加油！不要着急！总会有朝一日走出债务的困扰！！
勤劳的小苏苏
现在大多数人都是负债前行吧，首先我们要把自己的心态放平，不要沉迷痛苦不能自拔，要找份工作，不管工资高低先干着，你要确保你的基本生存不会出现问题。
我在17年的时候投资失败，负债差不多50万，通过两年的本职工作加副业收入，基本还清了欠款。目前做到了月收入3万左右。
我是一边工作一边兼职干副业，副业是关于支付应用的，帮助负债人解决资金周转难题，尤其是今年疫情期间，好多没办法开店或者工作，没有了收入，账单就是个问题了，而我刚好可以帮到他们暂时渡过困难，而且自己也有一部分收益。
做这个需要的是坚持，付出的越多，得到的就越多，目前还是工作加副业一起干的状态。
2020仍需努力，加油吧，继续努力💪💪💪
钱小哥
负债三十几，出来打拼一年多就快上岸了，每个人都每个人的路要走，我最多给你建议，路还是要你自己走。
1、调整心态，接受负债的现实，不要太过自责。让自己远离很多东西，负债并不可怕，可怕的就是自己消极，没有心情好好做事。
2、理清债务，立刻马上停止拆东墙补西墙的方式来进行还债。对各类欠款进行统计分类，是银行，是网贷，是私人借款，是高利贷，逐一统计计算，每月应还款利息多少 ，本金多少。
3、留出来一部分活动资金，作为自己创业或投资的启动资金，这一点非常关键，因为我们如果没有预留一部分活动资金，如果遇到合适的项目，会眼睁睁的错失机会。
4、既然已经负债了，就减少无意义消费，节省开支。这不是让你降低生活水平不要搞错了。身体是翻身的本钱，不要因为还债减衣缩食。
6、在这个负债翻身过程中，不断调节自己心态，把自己身体和精神保持最佳状态，积极的面对工作和生活。不要盲目相信网上宣传的动辄快速负债翻转，财富翻转等等课程，这个世界上的成功都需要汗水和泪水。
总的来说，负债不可怕，可怕的是不敢面对。相信一定会有机会，特别是现在的互联网短视频和5G时代，给了我们更多的机会。努力几年或者更短时间，还是能清偿债务的，要相信一切皆有可能。负债有的时候，也是对人生的磨练。努力走出失败，会有不一样的人生。努力加油吧，人生就要永不放弃！在此向每一位因为负债还奋勇前行的朋友们致敬！
律师姜文涛
没有什么方法可以快速还清债务的，如果有，比如说合理的垫资，对方支付款项了，运气爆棚，中了大奖了，那么恭喜你，你摆脱了负债人的称呼，可以放心的睡个安稳觉，可以松心的和家人散散步……
个人观点，理清债务情况，别管什么银行，私人什么的，在这种情况下，我认为只有两种，一是急着追债，说不通的，对方不管你什么情况，只是要债。二是，知道你的情况，理解你，可以宽限时间或是分批还款的。哪怕你一个月只是还个几百块钱，也相信你的人。
相信大部分负债人，都是过不了心理那关，对方借钱给我们是相信我们，我们不是老赖，只是暂时无偿还能力，我不知道别人是怎么做的，反正我是先偿还说不通的那类，流言真能害死人的。对于相信我的人，我会按照约定时间按时还款。千万不要辜负了这份信任。
致于把负债分清一二三四，我做不到，目前还没那么大的抗压能力。负债的日子很难熬，特别是合理负债的日子更难受。
以上是我个人观点，希望对你有用。
躺在书里的猫
这是大家经常看到的类似问题之一：负债怎样能快速还清债务，摆脱现有的处境？这是个让人绞尽脑汁的问题？每一个负债人，都想挣快钱来上岸！可又从哪来呢？分享几点，会让你悟出如何尽快还清债务：
1、首先，立刻调整好心态。先把这个问题悄悄地吞回肚子里。咱再继续说：想尽快还清债务，先理清自己的债务，根据自己债务的份额，来做一个合理的规划。分成12345，理出轻、重、缓、急、远，不要让债务成了枷锁。感觉自己好似掉进了万丈深渊，难以自拔。天天想，钱钱钱，你在哪？我要还债啦！与其临渊慕鱼，不如退而结网。
2、紧握自己的优势，找出自己最大的亮点，把优势扩大到最大化。在如今机遇满天飞的时代里。找个方向，敢于付出，胜利并非那么遥远。越是身处逆境，越要无所畏惧。学会放下，才能拥有。曾经的流浪者沈先生，如果不是今日互联网的蓬勃发展，何有被挖掘与宣扬的机遇。难道仅仅是因为他的蓬头垢面而走红网络？绝对不是，是他内心的修养与执念及深邃的博学造诣成就了他原本就该有的光环。这就是事物的真谛。不信，咱俩明天蓬头垢面个试试……
3、人生没有捷径，唯有脚踏实地。法国作家摩洛瓦曾经说过：一个人如果不脚踏实地的去做，那么所有的希望都会落空。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。细细品味，道理自然而明。
综上所述：拥有良好的心态，找准自己的定位，抓住机遇，脚踏实地，才是正道，事上行业千千万，机会就在我们身边。行行都有状元郎，会不会，敢不敢！决定了成败的关键。
今天就聊到这里。关注我，会有更多知识与您分享！谢谢！
丛林一休哥
负债想快速还清只有通过自身的努力。
1自己努力奋斗，减少开支，制定详细目标，每月还款多少，逼自己一把，也许能使自己成长。
2和家人坦白，通过家庭的努力，得到家人的支持和理解，家庭抱团一起努力，人多力量大，众人拾柴火焰高。
3通过自己的人脉，向亲戚朋友同事周转去偿还比较紧急得债务，或是先去偿还利息比较高的贷款，亲戚朋友同事的钱约定个协议，每月偿还一部分，不至于支付高额利息。
4人生最大的破产不是负债，而是失信。即使负债累累，你也要为自己打气加油，负债可以偿还，没有还不清的钱，只有还不清的情。
5改变快速还清债务的困境肯定很难，得认识到自己的不足，找突破口，对症下药。改变需要过程，过程需要沉淀。
甘肃百姓汇
对于如何快速还清负债，我觉得最有效的方法就是分割包围的战略。
具体来说，就是需要把负债分块，然后制定时间表，各个击破。这样你会觉得压力小很多，也会更容易把心思集中在努力赚钱还债上面。
比如说，总共欠了100万，包括银行50万，张三20万，李四20玩，王五10万。那么就从最少的王五开始还起，争取一年之内还完，然后第二年开始再还张三和李四各10万，然后争取三年内把剩下的20万还完。最后再来突破最大头：欠银行的50万。同样可以采取分割包围战略，用10+20+20的方式。
总之，心态要放平，不要太着急，也不要自暴自弃。
阿力达
负债怎么样能快速还清债务，摆脱现有的处境？
当我负债累累的时候，我是真正懂得了，人生只能自救，除此之外，别无他法。在这个翻债的过程中，负债不可怕，可怕的是不积极面对，消沉自己。
要摆脱现有处境就要列出自己每个月的固定收入和不固定收入，以及每个月的生活支出，计算自己的收入是否可以偿还每个月必须换的债务和生活支出。勇敢面对，没有任何一个人愿意背负债务过一辈子。
总的来说，不要气馁，更不要自暴自弃。留得青山在不怕没柴烧！再大的风雨都有停歇的那一刻。
再次感谢悟空问答给我这次回答的机会，希望我的回答对你有所帮助。
