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集美們，泉妤護膚小能手上線遼~
最近天氣逐漸轉暖，換季漸近，很多皮膚問題又開始漸漸找上門了，過敏、爆痘、小閉口...
而我自己本身就是個每逢換季皮膚就會出問題的”紙糊人“，總在過敏邊緣瘋狂的試探。
所以，今天想跟大家聊聊「換季護理」~
如果你還不知道換季的護膚重點應該放在哪兒？
今天這篇文章可要認真看了。
如何判斷自己的肌膚處於換季不穩定期？
秋冬和冬春兩次換季對容易敏感的姐妹們來說是超級痛苦，皮膚症狀輕則乾燥、皮膚不吸收，重則過敏、爛臉。
下面幾個日常小細節可以教你判斷自己皮膚是不是處於不穩定的狀態：
〖輕度反應〗
①感覺乾燥，甚至蛻皮、爆皮；
②皮膚粗糙，摸起來不光滑有顆粒感；
③塗抹護膚品感覺不吸收，防曬浮油，底妝不貼；
④雙頰或整個面膜容易潮紅。
〖中度反應〗
①使用產品未變，但伴隨刺痛、灼熱、幹癢；
②泛紅嚴重到產生紅血絲；
③痘痘、閉口的出現頻率突然變高。
〖重度反應〗
①突然性的過敏，是否更換護膚品都有可能出現；
②臉上爆發性的出現痘痘、閉口等不良反應。
換季護膚的重點
☑1、維穩至上，在換季皮膚敏感前使用修護產品
其實導致換季皮膚不穩定的最主要原因就是：溫度和溼度頻繁、劇烈的變化。
這些變化最容易導致皮膚的乾燥問題，緊隨的就是易敏、泛紅、刺痛等問題。
當這些問題一個疊一個的出現，我們就會開始焦慮，會覺得怎麼用什麼都覺得沒改善啊！
於是進入抓狂階段，而情緒不佳更會加劇皮膚問題！
所以在皮膚換季敏感前使用修護產品可以增強皮膚本身對於換季變化的抵抗能力，是非常有效的預防手段哦。
☑2、強調鎮靜抗炎
如果真的不幸出現了敏感、長痘、泛紅的反應，只增強皮膚屏障抵抗力就顯得有點亡羊補牢了，這個時候怎麼快速緩解皮膚不適、減輕症狀才是第一要緊事！
而維穩只是讓情況不惡化，要快速告別脆弱狀態，還是得從修復、抗炎上下功夫。
畢竟炎症持續的時間越長，加速皮膚老化的可能性就越大。
修復抗炎的成分，我之前寫過不少了：【泛醇、尿囊素、綠茶提取物、菊花/紅沒藥醇 、積雪草、傳明酸以及甘草酸鉀】等，都是抗炎或修復的好幫手。
同時，一定一定注意不要過度日曬、泡澡、吃高熱辣的食物，使得皮膚髮熱發紅，加劇炎症。
☑舒緩型噴霧+複方純露+修護霜值得擁有
舒緩噴霧和純露溼敷對於泛紅、發熱、瘙癢一般都有不錯的效果，可以把皮膚髮熱、泛紅的現象降下來，有點類似醫院的冷噴處理，同時也有一定的收斂止癢功效。
而修換類產品則是可以對屏障進行強化、修補皮脂膜、修復受損屏障，強健皮膚，增強皮膚的抵禦力，以應對更多的外界刺激。
泉妤說
個人覺得Zuo. No Zuo No Die 這句話最適合換季期護膚。
從基礎護膚來說， 清潔要儘可能溫和，一些氨基酸洗面奶，乳化型的無泡潔面產品比較適合。
同時要做好保溼，但保溼不僅僅是補水，更要有修復皮膚屏障功能的成分，從而從根本上解決肌膚自身的保溼問題。
其次是要做好防曬，首先做好硬防曬，比如戴好帽子，打好傘。
最後就是選擇一些舒緩類的產品，緩解皮膚的炎症。
當然，還要少用一些彩妝類的產品，彩妝類的產品以皮膚負擔較重，還會帶來需要卸妝的問題，而卸妝又不要避免地帶來皮膚屏障受損等問題。
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