纳兰明心
辅食添加的几个信号，1，吧唧嘴，2，宝宝夺你碗筷，3，大人吃饭的时候宝宝一直盯着看，4-6个月的宝宝有这个信号就可以加辅食了。
行万里路86139941
我家宝贝是从4个月开始添加辅食的，因为出月子就上班了，所以出月子之后，宝贝就没有吃母乳，吃的奶粉，到了四个月的时候，我开始给她弄一些苹果泥，香蕉，还有豆浆，牛油果，还有米粉，米粉吃的少一些，其实，每个宝贝的身体素质都不一样，所以添加辅食的时间肯定也不一样。
首先，添加辅食的时间和步骤可以简单的分为4个阶段）
1～3个月：汁状食物，如水果汁、青菜汤、米汤、鱼肝油和钙剂。
4～6个月：泥状食物，如米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、果泥。
7～9个月：末状食物，如粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、面包片、熟土豆、芋头等。
10～12个月：碎状食物，如粥、软饭、烂面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。
妞妈阿潇
一般在6个月左右可以给宝宝添加辅食了，我家宝宝是在6个多月的时候添加的辅食，刚开始添加的米粉，慢慢的吃鸡蛋闷，量有少到多，再用破壁机榨点水果汁，整点蔬菜泥给宝宝！慢慢的大了就给她吃蒸的蔬菜，自己嚼着吃，刚开始千万不要加盐哦，因为宝宝味蕾还没发育好哦😊！
康康宝贝
满6个月，是给宝宝开始添加辅食的最佳年龄，因为这个时候的宝宝表现的生理特点主要有四点：
首先，这一年龄段的婴儿消化系统发育比较成熟，能够开始消化一些泥糊状的食物；
其次，婴儿开始对别人吃东西感兴趣，并且能够自己拿食物了；
再次，这个时候宝宝他们能更好地控制舌头使食物在口中移动；
第四，此时宝宝可以通过上下颌的张开进行咀嚼运动。
食物质地主要是稠粥和糊状的食物，比如婴儿米粉、稠粥、烂面条、菜泥、果泥和蛋黄等，每日喂养两次，并经常喂养母乳。
到了7—9个月的时候，婴儿表现的生理特点是：
第一，8个月的婴儿的胃容量每餐大约200毫升，稀的食物和液体很容易将胃装满。
因此，在婴儿逐渐适应后应提供浓稠的食物。
第二，当宝宝开始吃辅食时，需要一段时间来适应食物新的口味和质地。
第三，宝宝需要学习吃东西的技巧，喂养时需要缓慢和耐心，给以鼓励但不强迫。
第四，最初添加时每天给2-3小勺的食物。
第五，随着宝宝长大，添加辅食的量也要随之增加。
第六，你要鼓励宝宝吃，但能吃多少就给多少，不要给宝宝和自己压力。这个时候的食物质地和6个月时差不多，但每日3次，并经常喂养母乳或配方奶。
10—12个月的时候，食物质地可以是切得很碎或泥糊状的食物，以及儿童能用手抓的食物。婴儿米粉、软米饭、馄饨、包子、碎菜水果、蛋、豆腐等。
每日三餐，一次加餐，并继续喂养母乳或配方奶。
1-2岁的时候，可以吃家常食物，必要时切碎或捣碎，可以是米饭、馒头、红薯、碎菜、水果、蛋、奶、豆制品、肉等，每日3餐，1-2次加餐，并继续喂养母乳或配方奶。
上面主要是针对母乳喂养的儿童，若儿童为非母乳喂养，也应继续给予婴儿足够的代乳品直到满6个月，不要过早添加辅食。
另外，添加辅食以外，除以上食物外，每天给予2-3杯配方奶，并可考虑加餐。
你是我的ok绷
1 辅食添加时间：4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。
2、辅食添加原则：（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。 2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。（4）习惯一种再加另一种。（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
3：辅食的顺序
1、先从低敏淡口味的食物开始尝试。
2、一次只喂一种新食物，遵循从少到多，从稀到稠，从细到粗，由软到硬，由淡到浓，从液体到固体的原则，循序渐进，逐步增加。
3、辅食添加的种类，应该一样一样的添加，每一餐先从新食物吃起，让宝宝适应了一种后再添加另外一种。如果遇到宝宝不喜欢的，应该暂停这种辅食，加入已吃过的食物，大约5--7天添加一种新食物。
4、刚开始给宝宝添加辅食要以汤汁状和糊状为宜，能让宝宝更容易的来接受辅食。
5、注意观察，适时改进。主要是妈妈要随时观察宝宝的口味变化和大小便，根据实际情况作出改变。喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。
6、添加辅食一般选择上午两餐奶之间，如果宝宝出现不舒服下午可以看医生。
傻妈养娃记
婴儿添加辅食的时间是4-6个月，根据宝宝的发育情况来决定是否添加，如果宝宝每天的奶量超过了1000毫升还是吃不饱，且经常看到别人吃东西时吧唧嘴，口水分泌明显增多就可以考虑添加了。添加的原则是由单一到多种，由少到多，辅食的性状从汁-泥-碎末-碎块……每次添加时还要观察宝宝有没有不适反应，如过敏，观察3天，无异常再添加新的辅食。
MaMa帮
大概四五个月开始。具体的要观察信号：对大人食物和餐具感兴趣。抱着可以坐稳。
添加辅食第一个月可以先一种食物吃三天。第二个月开始，尽量一天吃一餐，一餐里面包含一种蛋白质、一种蔬菜、一种主食、一滴油。第三个月开始每天吃两餐。第四个月开始每天吃三餐。九个月开始吃豆制品和各种天然调料。食物状态按照这个顺序：泥状-碎状-块状。具体情况要看孩子的差异，如果泥状孩子已经可以比较顺利进行，可以尝试碎状。碎状的可以吃就可以准备软烂的块状，再到硬一点的块状。大约八个月可以吃手抓食物。一岁可以自主进食，吃跟大人一样质地的食物。勺子的使用是从一开始就进行，准备两个勺子，孩子如果伸手想拿就给她一个练习。
蒙园长
母乳喂养的一般建议6个月以后添加，混合喂养和纯奶粉喂养的4个月以后就可以尝试添加辅食了。一般添加辅食不要超过7个月。
如果宝妈不知道具体什么时候给宝宝添加辅食，那也可以观察宝宝一般宝宝有以下表现时就代表需要给他们添加辅食了。
1、如果大人吃东西时，宝宝在一旁目不转睛地看着，表现出极大的兴趣，或者喜欢抓大人正要吃的东西，宝妈此时就可以考虑给宝宝添加辅食了。
2、当宝妈舀起食物放进宝宝嘴里时，宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下，显得很高兴、很好吃的样子，那么表明小家伙开始对食物感兴趣了，妈妈此时就要考虑给宝宝添加辅食了。
3、宝宝挺舌反射消失。宝宝的舌头及嘴部肌肉发展至可将舌头上的食物往嘴巴后面送，一起来完成咀嚼的动作，而不会总将送到舌头上的任何食物都往外吐，宝妈就可以考虑给宝宝添加辅食了。
4、宝宝饿得快，即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次数，每天摄入的奶量达到1000毫升，或每次吃奶量超200毫升，也无法满足他的食欲需求，那就要开始添加辅食啦。
5、宝宝吃喝睡玩、大小便以及精神反应都正常，完全没有生病的迹象，但是却连续几天哭闹或有烦躁的表现，这时候就要考虑宝宝是否到了添加辅食的年龄。
7、如果宝宝吃的很好，但近一两个月的身高、体重的增长都不太好，生长曲线过于平缓，不能达到正常标准，这个时候就需要添加辅食了。
添加辅食要有一个过程，一般而言宝宝第一口辅食最好是高铁米粉因为一般到宝宝6个月左右，宝宝从妈妈身体里获得的铁几乎已经消耗殆尽了，这就需要从副师里给宝宝补充。而高铁米粉富含铁，是最适合宝宝的。
宝宝第一口辅食要少量尝试，看宝宝的适应情况如果宝宝适应的好，就可以慢慢的增加辅食量，如果宝宝适应的不好就要减少辅食量或者暂停喂辅食。开始建议一天只喂一次。如果宝宝适应的好，在连续喂大概一周的米粉后可以在米粉中适量添加一些菜泥。开始只添加一种观察两三天无异常就继续添加另外一种。各种辅食的添加顺序如下:
6个月，以泥状为主:米粉-根茎类菜泥（如土豆，南瓜，山药，胡萝卜等）-蔬菜泥（如西蓝花，菠菜，油菜，紫甘蓝，大白菜，菜花，西葫芦等）-果泥（如苹果，香蕉，牛油果，梨等）。如果宝宝有过敏的食物，就停止添加，等过段时间再添加，如果还是过敏再停止，再继续。
7－9个月:由泥状往末状过渡。像米糊，碎米粥，烂面条等。8个月左右可以可以添加蛋黄，开始先添加1/8个，不过敏的话慢慢1/4，1/2直到整个蛋黄。一般建议一周岁吃全蛋，但也看每个宝宝的自身情况，我家宝宝是9个月就吃全蛋了，因为有的宝宝对蛋清过敏。如果不过敏的话可以吃全蛋。这时候各种菜不用再打成泥了，可以用刀切碎一点，让宝宝咀嚼，能锻炼宝宝咀嚼能力，帮助宝宝顺利出芽。8－9个月可以适当让宝宝吃猪肝粉鸡肝粉，鸡肉，猪肉，牛肉等肉类。开始也是要少量尝试。这些瘦肉里也会有助补铁。
10－12个月，由碎末状像半固体和固体过渡。可以给宝宝吃着不那么精细的食物了，这个时候要开始锻炼宝宝自己进食，可以做一些手指食物，让宝宝自己捏着吃。比如胡萝卜条，西蓝花，溶豆等。水果也可以直接切薄片让宝宝拿着吃。可以给宝宝吃蝴蝶面，自制的松饼，蒸糕，丸子，肠等给宝宝吃。
一岁以后，基本可以吃大人吃的食物了。也可以适量吃一些糖和盐了。
在一岁以前，还是要以奶为主，辅食为辅，一岁前如果母乳就可以比较随意，如果奶粉，一天不要少于600ml， 一般建议在600－800之间。一岁以后每天奶量建议不少于500ml。
吾悦瀚澜
一般建议6个月添加辅食，宝宝的第一口辅食应该是原味高铁米粉，第一次吃泡个一勺就可以了，观察宝宝的便便情况，由少到多，由稀到稠
袇袇妈妈
不同阶段，从婴儿刚出生时的初乳到成熟乳，乳汁的成分不同；甚至在每次喂奶的过程中，乳汁的成分也不同。前奶主要是满足婴幼儿止渴需求，后奶满足其能量和蛋白质需求。婴儿6个月前和6个月后，母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同，但母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同。
