儿童太自卑怎么办?

鹊·鹞丶


说说我的经历。我女儿小时候也有点自卑,因为我们工作忙,经常把他们带家里不出门,孩子容易胆小,没有别的小朋友那么自信大胆。意识到问题后,我就有意带她多出去和人见面交流,不管做什么尽量不要吼他,多鼓励多赞赏,多鼓掌,慢慢胆子大了,见面也爱打招呼,还自信了很多。后来上幼儿园,给她报了口才班,因为每天都要拍视频,也经常要在小朋友面前表演,她就更自信了,特别是对于没有学口才的小朋友,她就表现得更得意了,因为她会别人不会,很自信。所以,你可以反思下,看孩子到底什么原因变得自卑,对症下药。希望可以帮到你。


佩琪和乔治的幸福生活


儿童自卑不是孩子的问题,主要是家长太过焦虑。平时对孩子管教太过严格或苛刻,对孩子的人生和日常用成人的思维加以指导和指指点点。孩子稍有不如意,就加以训斥和惩戒,不给孩子独立思考人生和解决个人问题的机会。孩子的自卑源于家长,如果家长不尝试改变对待孩子的态度和方法,单独依靠心理咨询师可能一时无法解决。





二级心理咨询师杨峰


先来了解一下孩子出现这种情况的原因,具体有以下三个: 1 .心理阴影

不少的家长在孩子成长的过程中说过这样的话语,比如:不要到处乱跑,小心捡垃圾的把你骗走;再不听话就把你送给坏人。这些“大灰狼”式的话语无形中就给孩子造成一定的心理压力,孩子就会认为外面的世界很黑暗,坏人很多,自然就产生逃避或防备的心理。也有一些孩子听过一些可怕的故事,亦或者看过一些可怕的影片,给孩子的心理留下了阴影,从而使孩子胆小不自信。

2.家长保护过度

有些孩子对自己的孩子保护过度过细,捧在手上怕摔了含在嘴里怕化了,日常生活中什么事情都不让孩子接触,比如:孩子要碰一下扫把,家长就说“小心扎着你,多脏啊,快放下”;孩子想洗一下碗,家长就嚷嚷:“别动,会摔烂的”,这些种种的小细节,使孩子没有在尝试和实践中得到经验,从而变得胆小。当孩子逐渐长大了,也还是照样保护着,正是这种保护伞导致了孩子的胆小。

3.孩子交往太少,对陌生人和群体不适应

有些孩子除了跟父母长辈一起外,就很少与同龄的小朋友交往玩耍,这样就使孩子的交往能力得不到锻炼,慢慢地就使孩子怕见到陌生人,怕在众人面前说话。


豌豆影视娱乐


可以给孩子报兴趣班比如架子鼓或者跆拳道之类的 这些项目可以锻炼孩子的自信心。带孩子参加一些适合他的社交活动,或者带孩子和朋友的孩子一起玩多让他和别的小朋友一起接触。



鱼皮皮不皮


大家好!我是80后贫民也是一位宝妈,由于特殊原因现在宅在家里照顾孩子,陪伴他学习,生活。由此也进一步观察到孩子身上的一些问题为此我也是专门看了一些这方面的书籍和专家视频,这次看到“儿童太自卑怎么办”这个话题我也是深有感触的,以下是我的一些观点希望对大家有所帮助。

第一,要正确评价自己,父母要引导和教育孩子,积极进行纠正正确客观的评价,并且认识到任何人都有自己的长处,也会有自己的短处,或者是不足,要充分发扬自己的长处,尽量的弥补自己的短处,要教会孩子正确对待自己的优缺点,客观评价自己的行为,这样的孩子是阳光的。

第二,一个人正确的对待,那就是多动手做事,保正孩子掌握一定的基本能力,有放手让孩子去自己决定的事情,为孩子创造更多的锻炼机会,成功的经验越多。孩子的自信心也就越强,就有信心去挑战新的事情,形成良性的循环。

第三是经常性的进行鼓励,家长对孩子不要要求过高,过度批评和指责,要多鼓励和帮助孩子做好每一件事情。要经常性鼓励孩子自己的事情自己做,在做事的过程中值得肯定的部分要及时的表扬,逐渐增强孩子的这种自信心。

希望我的回答对大家有所帮助哦!



80后贫民


您的问题说是儿童太自卑怎么办?不知道这个孩子的年龄是小于6岁吗?还是小学期间的学生呢?自卑的表现有哪些呢?

我觉得儿童的自卑可能有以下几个原因:

第1个原因就是孩子在成长的过程中父母总是斥责孩子,导致孩子在做事的时候没有自信,因此做事情的时候总是让别人看到这个孩子畏首畏尾,思前想后,形成一个没有自信的表象。

第2个可能是孩子的父母关系不是很好,导致孩子没有安全感,因此在任何场景或情境中孩子都觉得有一些恐惧,自然也就不会有很活泼主动的表现。

第3种可能就是孩子不是在父母身边长大的,或者是父母对孩子成长的过程中,没有足够的陪伴,使孩子在成长的过程中仍然是缺乏安全感。孩子的天性没有得到足够的发展。

针对以上三种原因解决的办法:

孩子的成长过程中,要给孩子充足的发展空间,让孩子更多的去试错,你可以在旁边保护她,避免危险发生。孩子在不断的向外探寻过程中获得了自我的认可和能力,这样的孩子就会充满自信,自然不会产生自卑行为。

如果是因为夫妻关系的问题,而让孩子产生自卑,这时候孩子的父母要及时的调整夫妻关系。

要使夫妻关系和谐就要把握两个重要的原则:一是互相尊重,让彼此在婚姻关系中都可以做自己。尊重的意思是我愿意让你做你喜欢的事情,虽然我不赞同你的意见。这表示在意见有分歧时我们可以争论,如果争论完了还是不一致,那么你有权利做你认可的,我也有权利做我喜欢的。夫妻关系要长久要舒服尊重必须排在第1位,必须给对方"不同意我"的权利。

二是因爱的缘故我们愿意做一些妥协,而爱的感觉一定要在互相滋养的过程。在某些事情上我们有分歧,但必须听从一个人的决定时,我们要学会做一些妥协,而妥协是因为爱的缘故,所以两个人如何一直维护爱的感觉是一门大学问。简单来说,双方都需要在婚姻关系中得到被滋养的感觉,这种感觉必须是相互的,我可以感觉到你照顾我,体贴我,关心我,爱我同样我也会刻意做一些事情滋养你,我愿意去了解你需要什么喜欢什么,期望什么,然后用行动去满足。遵守这两个原则的基础上,夫妻关系一定能够和谐共处,在这样的家庭氛围中长大的孩子,充满安全感,自然就不会有自卑的表现。

作为孩子的父母,一定要尽可能的在上初中前将孩子带在身边。父母所做的一切努力,无非是希望孩子能够得到更好的成长,你的陪伴将是孩子能够健康成长的最丰裕的营养!

再有最简单的方法就是每天拿出一定量的时间专注地陪伴孩子,并且在睡觉前给孩子一个真诚的拥抱,告诉孩子爸爸妈妈爱你,你是爸爸妈妈的独一无二的宝贝。这个方法在去年一个6岁孩子的妈妈因孩子总是爱哭,不喜欢睡觉向我咨询时我向她推荐此法,两周后欣喜地向我反馈孩子确实是不哭了也能正常睡觉了。

希望我的回答能帮助到你。推荐你购买林文采的《心理营养》这本书仔细的看一看会对你有更大的帮助。



二毛细语


我认为小朋友的自卑很有可能是家长在教育的过程当中出了一些问题,例如说从小家长就跟小朋友说咱们家里穷,不能跟别人攀比,这个不能买,咱们家穷那个不行,咱们家穷穷穷穷

又例如说你长得太丑啦,为什么我要生你这么一个丑娃娃,你看看你眼睛丑,鼻子丑嘴巴丑

又或者说你这也做错了,那也有做错了,你是不是猪啊?你到底会不会做呀?要说多少遍呀?

刚刚举的那些例子,我觉得不是特别极端,至少小朋友的自尊心被践踏,敢怒不敢言,逐渐的就变得谨小慎微,不敢说话,再发展一下就自卑了呗,做什么事情也提不起兴趣,要去争取的也不会去争取做什么都会觉得自己是错的,自己是不对的,自己是最差的,所以我觉得肯定是在家庭教育上出了问题。


温室避险指南


“”全盘接纳孩子,理解孩子的性格,慢慢引导”父母要尊重孩子的所思所想,维护好孩子沟通的情绪。更重要的是,要找到方式,引导孩子多说多表达,共同解决问题。

《如何说,孩子才会听;怎么听,孩子才肯说》里,作者建议父母根据这些步骤引导孩子:

●谈孩子的感受和需求;

●说出你的感受和需求;

● 一起讨论,找到大家都接受的解决方法;

●把所有想法都写出来,表示尊重;

●挑出哪些建议可以接受。

除此之外,尽可能给孩子创造更多的表达渠道。



晶妈正能量


自卑感是人类所特有的一种消极情绪和消极属性。当孩子一旦出现这种没有自信的的自卑感后,会造成很多方面和其他孩子相比出现落伍的情况,并且严重的自卑感,会让孩子的心里缺乏健康的自信心。那么当孩子太自卑怎么办呢?

1. 首先家长要强化孩子的自我肯定训练。一般自卑的孩子,其内心也是会很脆弱,并且具有飘摇不定的属性。因此需要外界不断的干预,进行强化训练。最重要的就是要培养孩子的兴趣,当发生兴趣后,获得成功而收获自信,可以改变自卑。

2. 还要适当的降低对孩子的要求。作为家长,不应该对孩子要求太高和太苛刻。对于孩子所做的事情要从多方面挑好的地方进行鼓励,在鼓励的同时可以适当的说一些不足的地方。要多表扬,这样有利于树立孩子的自信,减少自卑。

3. 要注重教育孩子的场合。有自卑倾向的孩子会十分的敏感,对于任何的刺激都容易产生回避和自暴自弃,焦虑等负面情绪和心理。因此,家长要注重教育孩子的场合,不要在公开场合进行教育孩子,这样会让孩子产生更加的自卑。



子淇


孩子在成长的过程中,如果过于自卑,就会对自己特别不友好、不接纳,觉得自己事事都不如别人,在别人面前抬不起头,不善于展示自己的才能,有能力做到的事,也因为自身的原因,达不到自己预期的效果,严重影响了自己的发展,时间长了,孩子会失去以往的活力,对他人心怀敌意,自身的心理平衡被打破,还会影响生理健康,心血管系统和消化系统首当其冲地受到损害。所以家长一定要帮助孩子克服自卑心理,早日恢复心理健康

帮助孩子认清事实和想法,譬如当孩子觉得自己在公众场合当众发言时,觉得面红耳赤,口齿不清,结结巴巴,当和同龄人在一起,觉得他们瞧不起自己,排斥自己,认为自己很糟糕时,让孩子厘清自己的想法是我很糟糕,而事实是,在发言时,自己不流畅,而平常在跟个别人或家里与父母交流时,根本不是这样的情况,在家里,能带小弟弟小妹妹,得到他们的尊重、信任和崇拜,所以并不能因为某些表现不佳,就以偏概全,认为自己不行;

告诉孩子人生在世,有得意也有失意,有快乐也有忧愁,这是难免的,尽量养成习惯看到自己拥有的部分,快乐的事情,不要让自己成天沉浸在自己没有的事情或痛苦的情绪中,不想那些不愉快的事情,让自己学会放松,豁达开朗,避免自卑心理的影响;

全面客观地看待事物,当不好的事情发生时,只要转换视角,会看到不一样的风景,有意想不到的收获,当观念变了,认识变了,以前觉得对自己是不好的事情,或许能让自己收获更多的成长,心情就会不一样,当人处于愉悦的情绪时,就能变得阳光,自卑就会不治而愈,离孩子远去,因为它没有滋生的环境了;

从小培养孩子的幽默感,遇到别人的误会、贬低甚至不怀好意的攻击时,能轻松一笑,用幽默的话语轻松化解,可以让自己免受伤害,也让伤害的人觉得英雄无用武之地,如果经常这样,他也会觉得自讨没趣,不再伤害自己的孩子,甚至因为孩子的人格魅力,化干戈为玉帛,与孩子成为好朋友呢;

父母自己要乐观豁达,从小为孩子起到好的示范作用,同时对待孩子宽容大度,尊重信任孩子,也经常带孩子与乐观豁达的人交往,让他们从小就能以多角度的视角看待问题,能从好的一面看待人和事,这样他也会多看到自己的优点,不将目光盯在自己的不足之处,这样就不会自卑了;

让父亲也参与到孩子的教育和培养中,有时母亲教育孩子,和孩子互动,会有一定的缺憾,好多体验,母亲都不能给予孩子,譬如母亲总在意孩子的安全,而爸爸却让孩子体验到超越,将孩子高高地抛向空中并接住的感觉,相信孩子们的笑声能给予足够的诠释,这就是父亲带给孩子的对未知世界的感知和探索,能极限的挑战,在父亲的带领下,让孩子不断地尝试着改变,当孩子跨出了一步,感受到自己新的体验时,就会慢慢收获自信,时间长了,就变得强大了,有力量了,自卑就无处遁形,远离孩子了;

引导孩子客观公正地评价自我,看到自己的优势,发展自己的特长,同时积极进取,不断弥补、克服自己的不足,当孩子变得完美了,自信就会在内部生根,每一个细胞都显得那么有活力,有生命,有创造性,这样的孩子再也不会自卑了。


分享到:


相關文章: