疫情面前,班主任老師如何做好學生的心理輔導,消除心理恐懼?

皓皓健康快樂成長


【煙花不憶冷】根據柯爾伯格的“三水平六階段”的觀點,對於學生的心理輔導情況我建議如下:

對於三觀已經成熟的大學生來說,班主任的心理輔導作用微乎其微,他們有自己的想法,自己的信息源,有自己辨別信息真實度,有效度的判斷準則。


對於高中生來說,尤其是高三的學生,他們更關心會不會影響高考,有的人還希望高考延後,這樣有更多的時間幫助複習;有的人想要早點開學,讓老師進行有方向的複習。對於這類學生,我們要把重心從疫情上分擔出一半放在學業上。


對於小學,初中生來說,網絡授課模式並不能讓他們感覺舒適,反而有些時候會讓人變得焦躁。但因為疫情原因,這種模式對他們的保護是非常全面的且高效的。即不會影響課程,也不會為安全擔憂。

但我們還是要做好孩子的心理輔導工作:

第一,可以組織開展班會,針對學生在家上課的感受進行分析瞭解,幫助學生建立對網絡授課模式正確的認知。


第二,對學生進行提問式教導,針對抗議期間怎麼更安全的保護自己?怎麼看待這場疫情?進行提問,通過回答明白學生是如何認知這場疫情的,然後做總結。


第三,多為學生播放抗疫情的正向積極的新聞和視頻。讓學生明白,不僅僅是他們,還有全國人民在一起努力。因為家長都很關心這個疫情,而且總會對一些負面消息(看球的郭姓男子,要和礦泉水的女大學生等等),這樣會對孩子造成負面認知,會讓孩子認為,生活中很多這種人,甚至認為這樣的做法是對的。


我們要為三觀不成熟的孩子進行正確的思想教育,榜樣教育,讓他們多像戰鬥在一線的人們學習,不能被社會的蛀蟲所影響。教育他們如何判斷一個人的行為是否正確。還要多於家長溝通,瞭解學生在家的目前狀態和心理感受,確保健康積極發展。


對於幼兒園的小朋友來說,他們更親近的人是父母,老師在他們眼中僅僅是一個長輩,所以來說最好的心理輔導就是來是父母的家庭教育,一些知識也可以讓家長代老師教給孩子。


煙花不憶冷


面對重大突發公共衛生事件,學生有恐懼心理是正常心理,這是人面對危險時自身一種本能的應激反應,也是人面對危險的一種防禦機制。

疫情面前,班主任如何做好學生的心理輔導,下面我從四個方面談談我的看法。

一:班主任在給學生做心理輔導時,首先要對這種恐懼心理正常化,讓學生認識到人在自身面臨危險時產生的這種恐懼心理是正長的反應,也是人體各機能正常運作的表現,是人類在進化過程中形成的防禦機制,這種恐懼心理恰恰是學生身心正常的表現。

二:其次,班主任在給學生做心理輔導時要給學生普及新冠病毒的相關專業知識,最好邀請專業權威人士如呼吸科醫生對學生進行新冠病毒專業知識的培訓,讓學生充分了解新冠病毒,學生對新冠病毒越瞭解就越有安全感,(新冠病毒致死率並不高,只有1.4%)人的不安全感來自不確定的感覺。

三:老師邀請相關專家或醫生對學生進行如何防控新冠病毒的培訓,只要正確做好防控,多通風勤洗手,出門戴口罩,新冠病毒並沒有那麼可怕。

四:轉移焦點:引導學生把焦點轉移到學習方面,幫助每個學生制定新學年的學習目標!讓學生減少對新冠病毒相關新聞的關注。

五:對學生進行感恩教育,疫情當前,廣大的醫務人員及國家各級政府、人民全力拼搏,共抗疫情,才給了我們安全的學習環境,所以,我們要努力學習,珍惜這來之不易的學習機會。

六:正面引導,激發積極向上的能量!比如可以引導學生每天做三件好事,並組織小組進行分享。

隨著國家對疫情的不斷控制,加上綜上所述的心理輔導,相信這種恐懼心理會逐漸得到緩解。

眾志成城,全民抗疫,勝利一定屬於我們每一個堅守抗疫陣地的中華兒女!加油!


蘇蘇心理


由於疫情防控的原因,學生不能返校集中上課,加上季節的變化(一些近現代文獻的統計數據表明,抑鬱症、燥鬱症、精神分裂甚至自殺的數量,春季可能相對其它季節較高),學生中出現一定的焦慮與惶恐。

學校和班主任及時介入和疏導尤為重要。筆者所在的高校,昨天發文要求班主任老師參與班級春季心理健康線上主題班會,關注學生心理動態,幫助學生安然渡過這段不平常的時期。學校的科學指導和高度重視,是緩解學生焦慮情緒的一劑良方。

面對已是成年的大學生,班主任老師怎樣做好學生的心理輔導,消除他們心理的恐懼?

首先,正確面對疫情。對於這次新冠肺炎的傳播,老師和學生都要有正確的認識。做好防護,養成良好的衛生習慣,在與陌生人的接觸中保持適當的距離。這次新晉男神醫學專家張文宏教授,對此次疫情做了非常科學、中肯的分析。信任專家,他們做專業的事情,信任祖國,祖國是我們的強大後盾。

其次,樹立信心,承擔責任。大部分大學生18歲考入大學,已是完全民事行為能力人。遇到困難和問題,你不是隻會張皇失措,逃避責任,怪罪學校和社會,成為讓人歧視的巨嬰。相反通過在學校的學習,相信自己不僅有專業的素養,而且更要堅信,通過參加各種活動和公益項目,已經讓自己成長為一個有責任感和社會擔當的青年。自信樂觀能增強自己的免疫力,也是抵禦病毒的有力武器。

再次,加強心理學知識的學習。已經是成年的大學生,不僅有時成為問題的製造者,更要成為問題的解決者。課餘系統的地學習一些心理學知識,不僅能夠及時的調整自己不安的情緒狀態,而且可以幫助身邊的朋友家人解決一些心理問題,一舉兩得,終生受益。

釋放壓力和恐懼,在生活中有很多小妙招,比如聽聽音樂,找同學朋友聊天,或者找高能量的心理老師諮詢,適當做一些家務分散對一個事情的精力。班主任對待自己的學生要耐心,多給他們鼓勵。沒有什麼是不能讓學生開心的,如果不能就講一個笑話,再不能就講兩個。



大白小咪和木頭


不知道樓主的提問是針對什麼年齡段的學生,以初中生為例,談談我個人的認知。

首先:把握好初中生這個年齡段的基本心理狀態-對事物是非曲直有基本認知,接受外界信心較強

其次:具體到本次疫情對學生心理狀態的影響,作為班主任老師要有疫情肯定會對學生心理狀態有影響的認知,現在學校一般都建有微信群,針對本地區疫情(政府層面)通報的數據,結合當地實際情況,做個問卷星調查,探訪每個學生心理狀態,每個人性格和家庭環境不一樣,受到的影響也不一樣,把收到影響較大學生挑選出來,重點關注

再次:結合家長告知這一情況,畢竟疫情期間,家庭教育還是佔主導,引導家長帶領學生多關注正面新聞報道,按照專家提醒在家做好防護,讓學生感受到有人關注,背後有依靠,一定會沒事的,減弱恐懼心理

最後,疫情期間,大部分地區都安排了網課,結合家長,科學合理規劃好每天學習,充實每一天,教師在每日檢查作業中也多予以激勵鼓勵,通過學習轉移對疫情的注意力。

總之,疫情期間,學生的心理輔導是需要老師,家長協力去做,做好勤溝通,多觀察,把愛傳遞給學生。


那可巴馬可


你好,這裡是花媽媽的兒童心理之家,看到你的提問,我很願意和大家一起探討這個問題。

2019年底突發的新型冠狀病毒肺炎,給很多國家尤其是我們中國人民帶來了很大的考驗,為了避免大範圍的傳染,我們國家第一時間採取了控制人員流動,工廠停工、商場停業、學校推遲上學、小區封閉、城鎮村莊設置攔路牌等等這一些列的措施。一方面讓我們見證了中國在突發事件面前強大的應急反應能力,另一方面也讓我們大部分因為疫情隔離在家的人感受到生命既可貴又脆弱。

學生是未來的主人,老師是人類的工程師,在疫情面前,我們廣大學生,尤其是中小學的孩子們,他們還不能像成人一樣瞭解到具體發生了什麼,只能聽從父母或者老師的要求待在家裡,出門必須戴口罩,回來要進行外物消毒,頻繁的洗手,不能去親戚朋友那串門,嚴重的如果家裡有人被傳染還要進行隔離。在這種時候,班主任如何做好學生的心理輔導很重要,雖然孩子的家長也會有相應的溝通,但是班主任在學生心裡是受尊敬,說話有一定的分量,由班主任給大家做心理輔導,學生的情緒會更能得到安撫。

可以從以下三點來溝通:

第一,簡要的說明疫情(這裡我們可以用此次新型冠狀病毒肺炎)是什麼。讓學生大概的知道它雖然有危險性,但只要注意防護並沒有那麼可怕,就如同現在的天花、病毒感冒,是由於病毒的傳染,人體免疫力無法抵抗它的攻擊,只要找到有效藥物,並進行自我防禦,都會控制下來,要相信我們的國家,現代的醫療科學水平。我們要做的就是在家好好吃飯、鍛鍊身體、安心學習!

第二、帶領學生學習最常用的幾種防護。雖然家長也會做,但是如果是班主任以在線的形式帶領學生們一起在講解下防護知識,學生們印象會更深刻,對自我的健康以及家人都有幫助

第三、介紹目前疫情取得的進展、國家在很多給予了相應的措施,使得疫情逐漸被控制,新增患病人數等都在下降,也就是多傳遞一些好的消息。在發現疫情可以人傳人的情況下,我們國家採取了非常及時有效的措施控制人員流動,組織最專業的醫療護理團隊診治救助患者,我們的醫療護理團隊非常專業且勇往直前。作為學生,我們現在最重要的任務是安心在家,做好防護保護自己,並且要不斷的學習知識,長大後可以貢獻自己的力量,讓我們的國家更強大。

我們要相信我們的國家、相信所有為這場疫情奉獻的前線醫務人員、士兵們,也要相信我們自己一定可以平安度過這暫時的困難時期,一起迎接春暖花開的日子。


花媽媽的兒童心理之家


學生作為孩子,所謂的心理恐懼是從家長那裡傳遞過來的。一方面是家長的態度和情緒,另一方面是家長對疫情相關信息的解讀和認知。

所以通過輔導學生來消除心理恐懼是個問題,尤其是居家抗疫期間,親子接觸長期存在,老師除了“知識權威”的慣性,在疫情對抗方面沒有太多能量可以作用於學生。

所以關鍵是要開展家長的心理輔導,才能完成學生心理健康保健的目標。


東籬記


1.做好個人防護。戴口罩、勤洗手、避免聚眾、減少流動性。如有發熱等相關症狀及時報告相關人員,及時到定點醫院就診。

2.堅信國家必定戰勝疫情的信心。國家高度重視此次疫情,對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作進行了全面部署。按照依法、科學、有序防控,在不遠的將來疫情將會受到有效控制。

3.保證正常有規律的健康生活。適當的休息,儘量保持生活的穩定性。合理安排飲食,多喝水、保證新鮮水果蔬菜攝入,保持適度、適合自己的體育鍛煉活動。

4.減少刷手機和新聞的時間。疫情嚴峻各種信息不停轟炸,消息層出不窮,各種群消息不斷彈出,比如有的消息相互矛盾讓我們無所適從,徒然增加自己的焦慮恐慌情緒,影響自己心情。只關注必要的權威信息,不要輕易、更不要轉發未經核實的信息。

5.轉移注意力。做些能讓自己感覺更好的事情,如看電視、看書、聽音樂、運動、玩遊戲,做家務,與家人聊天等,將自己注意力轉移到能讓自己更舒適的活動上。


鳩茲心語


做為一名老師,面對疫情,你是孩子們主心骨,千萬不能慌張。靜下心來好好學習防疫知識,熟悉操作程序。

在課堂上耐心的教孩子們測量體溫、帶口罩、勤消毒、勤洗手、勤通風。面帶微笑,消除孩子們的恐懼心裡,正確認識新冠肺炎病毒,開通微信群,和孩子們保持聯繫。讓他們覺得,老師就是親人,時時刻刻都在他們身邊,告訴你們不要近距離接觸!做一個防疫的勇士!


慧芳一姐


和孩子家長定期溝通,特別是抗疫一線子女,正面方向引導,推送一下宅家遊戲、育兒知識、美食推薦,有事可做下,大人孩子就不會以為盯著疫情


一群寶貝的燕子麻麻


這個看學生的年齡,個人認為最近全國時代楷模大連海事老師曲建武的一封信寫的很棒,值得一讀。


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