疫情面前,班主任老师如何做好学生的心理辅导,消除心理恐惧?

皓皓健康快乐成长


【烟花不忆冷】根据柯尔伯格的“三水平六阶段”的观点,对于学生的心理辅导情况我建议如下:

对于三观已经成熟的大学生来说,班主任的心理辅导作用微乎其微,他们有自己的想法,自己的信息源,有自己辨别信息真实度,有效度的判断准则。


对于高中生来说,尤其是高三的学生,他们更关心会不会影响高考,有的人还希望高考延后,这样有更多的时间帮助复习;有的人想要早点开学,让老师进行有方向的复习。对于这类学生,我们要把重心从疫情上分担出一半放在学业上。


对于小学,初中生来说,网络授课模式并不能让他们感觉舒适,反而有些时候会让人变得焦躁。但因为疫情原因,这种模式对他们的保护是非常全面的且高效的。即不会影响课程,也不会为安全担忧。

但我们还是要做好孩子的心理辅导工作:

第一,可以组织开展班会,针对学生在家上课的感受进行分析了解,帮助学生建立对网络授课模式正确的认知。


第二,对学生进行提问式教导,针对抗议期间怎么更安全的保护自己?怎么看待这场疫情?进行提问,通过回答明白学生是如何认知这场疫情的,然后做总结。


第三,多为学生播放抗疫情的正向积极的新闻和视频。让学生明白,不仅仅是他们,还有全国人民在一起努力。因为家长都很关心这个疫情,而且总会对一些负面消息(看球的郭姓男子,要和矿泉水的女大学生等等),这样会对孩子造成负面认知,会让孩子认为,生活中很多这种人,甚至认为这样的做法是对的。


我们要为三观不成熟的孩子进行正确的思想教育,榜样教育,让他们多像战斗在一线的人们学习,不能被社会的蛀虫所影响。教育他们如何判断一个人的行为是否正确。还要多于家长沟通,了解学生在家的目前状态和心理感受,确保健康积极发展。


对于幼儿园的小朋友来说,他们更亲近的人是父母,老师在他们眼中仅仅是一个长辈,所以来说最好的心理辅导就是来是父母的家庭教育,一些知识也可以让家长代老师教给孩子。


烟花不忆冷


面对重大突发公共卫生事件,学生有恐惧心理是正常心理,这是人面对危险时自身一种本能的应激反应,也是人面对危险的一种防御机制。

疫情面前,班主任如何做好学生的心理辅导,下面我从四个方面谈谈我的看法。

一:班主任在给学生做心理辅导时,首先要对这种恐惧心理正常化,让学生认识到人在自身面临危险时产生的这种恐惧心理是正长的反应,也是人体各机能正常运作的表现,是人类在进化过程中形成的防御机制,这种恐惧心理恰恰是学生身心正常的表现。

二:其次,班主任在给学生做心理辅导时要给学生普及新冠病毒的相关专业知识,最好邀请专业权威人士如呼吸科医生对学生进行新冠病毒专业知识的培训,让学生充分了解新冠病毒,学生对新冠病毒越了解就越有安全感,(新冠病毒致死率并不高,只有1.4%)人的不安全感来自不确定的感觉。

三:老师邀请相关专家或医生对学生进行如何防控新冠病毒的培训,只要正确做好防控,多通风勤洗手,出门戴口罩,新冠病毒并没有那么可怕。

四:转移焦点:引导学生把焦点转移到学习方面,帮助每个学生制定新学年的学习目标!让学生减少对新冠病毒相关新闻的关注。

五:对学生进行感恩教育,疫情当前,广大的医务人员及国家各级政府、人民全力拼搏,共抗疫情,才给了我们安全的学习环境,所以,我们要努力学习,珍惜这来之不易的学习机会。

六:正面引导,激发积极向上的能量!比如可以引导学生每天做三件好事,并组织小组进行分享。

随着国家对疫情的不断控制,加上综上所述的心理辅导,相信这种恐惧心理会逐渐得到缓解。

众志成城,全民抗疫,胜利一定属于我们每一个坚守抗疫阵地的中华儿女!加油!


苏苏心理


由于疫情防控的原因,学生不能返校集中上课,加上季节的变化(一些近现代文献的统计数据表明,抑郁症、燥郁症、精神分裂甚至自杀的数量,春季可能相对其它季节较高),学生中出现一定的焦虑与惶恐。

学校和班主任及时介入和疏导尤为重要。笔者所在的高校,昨天发文要求班主任老师参与班级春季心理健康线上主题班会,关注学生心理动态,帮助学生安然渡过这段不平常的时期。学校的科学指导和高度重视,是缓解学生焦虑情绪的一剂良方。

面对已是成年的大学生,班主任老师怎样做好学生的心理辅导,消除他们心理的恐惧?

首先,正确面对疫情。对于这次新冠肺炎的传播,老师和学生都要有正确的认识。做好防护,养成良好的卫生习惯,在与陌生人的接触中保持适当的距离。这次新晋男神医学专家张文宏教授,对此次疫情做了非常科学、中肯的分析。信任专家,他们做专业的事情,信任祖国,祖国是我们的强大后盾。

其次,树立信心,承担责任。大部分大学生18岁考入大学,已是完全民事行为能力人。遇到困难和问题,你不是只会张皇失措,逃避责任,怪罪学校和社会,成为让人歧视的巨婴。相反通过在学校的学习,相信自己不仅有专业的素养,而且更要坚信,通过参加各种活动和公益项目,已经让自己成长为一个有责任感和社会担当的青年。自信乐观能增强自己的免疫力,也是抵御病毒的有力武器。

再次,加强心理学知识的学习。已经是成年的大学生,不仅有时成为问题的制造者,更要成为问题的解决者。课余系统的地学习一些心理学知识,不仅能够及时的调整自己不安的情绪状态,而且可以帮助身边的朋友家人解决一些心理问题,一举两得,终生受益。

释放压力和恐惧,在生活中有很多小妙招,比如听听音乐,找同学朋友聊天,或者找高能量的心理老师咨询,适当做一些家务分散对一个事情的精力。班主任对待自己的学生要耐心,多给他们鼓励。没有什么是不能让学生开心的,如果不能就讲一个笑话,再不能就讲两个。



大白小咪和木头


不知道楼主的提问是针对什么年龄段的学生,以初中生为例,谈谈我个人的认知。

首先:把握好初中生这个年龄段的基本心理状态-对事物是非曲直有基本认知,接受外界信心较强

其次:具体到本次疫情对学生心理状态的影响,作为班主任老师要有疫情肯定会对学生心理状态有影响的认知,现在学校一般都建有微信群,针对本地区疫情(政府层面)通报的数据,结合当地实际情况,做个问卷星调查,探访每个学生心理状态,每个人性格和家庭环境不一样,受到的影响也不一样,把收到影响较大学生挑选出来,重点关注

再次:结合家长告知这一情况,毕竟疫情期间,家庭教育还是占主导,引导家长带领学生多关注正面新闻报道,按照专家提醒在家做好防护,让学生感受到有人关注,背后有依靠,一定会没事的,减弱恐惧心理

最后,疫情期间,大部分地区都安排了网课,结合家长,科学合理规划好每天学习,充实每一天,教师在每日检查作业中也多予以激励鼓励,通过学习转移对疫情的注意力。

总之,疫情期间,学生的心理辅导是需要老师,家长协力去做,做好勤沟通,多观察,把爱传递给学生。


那可巴马可


你好,这里是花妈妈的儿童心理之家,看到你的提问,我很愿意和大家一起探讨这个问题。

2019年底突发的新型冠状病毒肺炎,给很多国家尤其是我们中国人民带来了很大的考验,为了避免大范围的传染,我们国家第一时间采取了控制人员流动,工厂停工、商场停业、学校推迟上学、小区封闭、城镇村庄设置拦路牌等等这一些列的措施。一方面让我们见证了中国在突发事件面前强大的应急反应能力,另一方面也让我们大部分因为疫情隔离在家的人感受到生命既可贵又脆弱。

学生是未来的主人,老师是人类的工程师,在疫情面前,我们广大学生,尤其是中小学的孩子们,他们还不能像成人一样了解到具体发生了什么,只能听从父母或者老师的要求待在家里,出门必须戴口罩,回来要进行外物消毒,频繁的洗手,不能去亲戚朋友那串门,严重的如果家里有人被传染还要进行隔离。在这种时候,班主任如何做好学生的心理辅导很重要,虽然孩子的家长也会有相应的沟通,但是班主任在学生心里是受尊敬,说话有一定的分量,由班主任给大家做心理辅导,学生的情绪会更能得到安抚。

可以从以下三点来沟通:

第一,简要的说明疫情(这里我们可以用此次新型冠状病毒肺炎)是什么。让学生大概的知道它虽然有危险性,但只要注意防护并没有那么可怕,就如同现在的天花、病毒感冒,是由于病毒的传染,人体免疫力无法抵抗它的攻击,只要找到有效药物,并进行自我防御,都会控制下来,要相信我们的国家,现代的医疗科学水平。我们要做的就是在家好好吃饭、锻炼身体、安心学习!

第二、带领学生学习最常用的几种防护。虽然家长也会做,但是如果是班主任以在线的形式带领学生们一起在讲解下防护知识,学生们印象会更深刻,对自我的健康以及家人都有帮助

第三、介绍目前疫情取得的进展、国家在很多给予了相应的措施,使得疫情逐渐被控制,新增患病人数等都在下降,也就是多传递一些好的消息。在发现疫情可以人传人的情况下,我们国家采取了非常及时有效的措施控制人员流动,组织最专业的医疗护理团队诊治救助患者,我们的医疗护理团队非常专业且勇往直前。作为学生,我们现在最重要的任务是安心在家,做好防护保护自己,并且要不断的学习知识,长大后可以贡献自己的力量,让我们的国家更强大。

我们要相信我们的国家、相信所有为这场疫情奉献的前线医务人员、士兵们,也要相信我们自己一定可以平安度过这暂时的困难时期,一起迎接春暖花开的日子。


花妈妈的儿童心理之家


学生作为孩子,所谓的心理恐惧是从家长那里传递过来的。一方面是家长的态度和情绪,另一方面是家长对疫情相关信息的解读和认知。

所以通过辅导学生来消除心理恐惧是个问题,尤其是居家抗疫期间,亲子接触长期存在,老师除了“知识权威”的惯性,在疫情对抗方面没有太多能量可以作用于学生。

所以关键是要开展家长的心理辅导,才能完成学生心理健康保健的目标。


东篱记


1.做好个人防护。戴口罩、勤洗手、避免聚众、减少流动性。如有发热等相关症状及时报告相关人员,及时到定点医院就诊。

2.坚信国家必定战胜疫情的信心。国家高度重视此次疫情,对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作进行了全面部署。按照依法、科学、有序防控,在不远的将来疫情将会受到有效控制。

3.保证正常有规律的健康生活。适当的休息,尽量保持生活的稳定性。合理安排饮食,多喝水、保证新鲜水果蔬菜摄入,保持适度、适合自己的体育锻炼活动。

4.减少刷手机和新闻的时间。疫情严峻各种信息不停轰炸,消息层出不穷,各种群消息不断弹出,比如有的消息相互矛盾让我们无所适从,徒然增加自己的焦虑恐慌情绪,影响自己心情。只关注必要的权威信息,不要轻易、更不要转发未经核实的信息。

5.转移注意力。做些能让自己感觉更好的事情,如看电视、看书、听音乐、运动、玩游戏,做家务,与家人聊天等,将自己注意力转移到能让自己更舒适的活动上。


鸠兹心语


做为一名老师,面对疫情,你是孩子们主心骨,千万不能慌张。静下心来好好学习防疫知识,熟悉操作程序。

在课堂上耐心的教孩子们测量体温、带口罩、勤消毒、勤洗手、勤通风。面带微笑,消除孩子们的恐惧心里,正确认识新冠肺炎病毒,开通微信群,和孩子们保持联系。让他们觉得,老师就是亲人,时时刻刻都在他们身边,告诉你们不要近距离接触!做一个防疫的勇士!


慧芳一姐


和孩子家长定期沟通,特别是抗疫一线子女,正面方向引导,推送一下宅家游戏、育儿知识、美食推荐,有事可做下,大人孩子就不会以为盯着疫情


一群宝贝的燕子麻麻


这个看学生的年龄,个人认为最近全国时代楷模大连海事老师曲建武的一封信写的很棒,值得一读。


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