小密語錄：劉惜君的好身材真是搶鏡，曲線凹凸有致，這樣完美的她都在堅持運動，更何況我們呢？可不能在偷懶了，一起運動，鍛鍊好身材吧。
最近在一檔綜藝名為《天賜的聲音》中，劉惜君演唱了一首我是不是你最疼愛的人，瞬間讓觀眾們沸騰了，都在感嘆她雄厚的嗓音實力，除此之外，她的身材也是引起了大家的注意，節目中她穿著一條裹胸樣式的包臀裙，瞬間勾勒出完美的身材曲線，簡直是太充滿誘惑力了。
裹胸的設計可以顯露出劉惜君的修長脖頸，與齊肩的秀髮融合在一起，充滿了女人獨特的性感，單手輕輕撫摸小腹的動作，讓大家的視線集中在她那纖細的腹部，毫無一絲贅肉。
這身包臀裙穿在身上，瞬間拉伸腿部比例，搭配上黑色的高腰皮靴，雖然沒有露出腿部，但在視覺上彷彿有腿長兩米的視覺效果，瞬間就提升了氣質，黑白之間的配色，也給服裝整體增加了一絲亮點。
劉惜君的五官很是立體，在側面光的映襯之下，秀髮微微的遮擋住半面臉頰，超級性感，兩個手臂抬起放在頭頂的動作，是那麼的嫵媚動人，不得不說身材好就是養眼。
大家通過對劉惜君的深入瞭解之後，就會發現劉惜君不僅僅是歌曲唱的好，她的優點還有很多很多，比如說身材比例完美，劉惜君保持身材的秘訣就是運動，羨慕她身材的朋友們可以簡單嘗試下面推薦的幾個體式，幫助自己獲得好身材。
Look1：預防衰老
女孩子只要皮膚出現了問題，整個人的狀態就會看上去衰老很多，相信這種情況是大家都不想看到的，所以利用好閒暇時間進行運動，延緩衰老的跡象。
腿部自然開立，膝蓋彎曲，臀部坐在後腳跟的位置，然後身體向前用力，將手臂伸直，支撐在地面上，膝蓋固定在腋下的位置，臀部位於身體的最高點位置，眼睛看著地面。
腿部直接踩住地面，身體順勢向後用力，過程中膝蓋緩慢的彎曲，手臂也順勢彎曲，肘部夾住頭頂，然後握住其中一個腳掌，臀部向下用力，降低身體的重心。
Look2：練出美腿
女神的標配就是細腰美腿，每個女孩子都在為了這個目標不斷的努力，但總會有瓶頸期，這種情況下，大家也無需慌張，選擇下面動作運動，你一定會有驚人體驗。
小腹貼在地面上，屏住呼吸，增加肌肉的力量，腿部朝向空中伸展，腳背緊繃起來，手臂也朝向空中，主動抓住腳掌固定，身體形成一個封閉的圓圈。
手臂伸直，固定在地面上，身體騰空，兩腿搭在側邊的牆壁上，臀部放於頭頂上方，緩慢的將其中一個腿彎曲，貼在頭頂上面，調整好呼吸頻率。
Look3：練出平坦小腹
想要穿衣服好看，腹部必須是一點贅肉都不能有的，否則就算穿再好的衣服，視覺上的效果也會大打折扣，抓緊時間鍛鍊瑜伽體式吧。
兩個膝蓋支撐身體的重量，然後將一個小腿固定在臀部上，身體向後傾斜，手臂伸展，支撐在後方，並且腳掌夾在腋下。
身體平趴在地面上，臀部用力向空中撅起來，膝蓋支撐身體，注意下顎不能離開地面，兩個小腿分開一定距離。
想要一直保持著好身材，上面的瑜伽體式千萬別錯過了，長期堅持住瑜伽的練習，效果是大家有目共睹的。
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