星姐微生活
新冠疫情从爆发以迅雷之势席卷我国各地，致使人们工作、生活受到极大影响。学校停课、工厂停产、公司复工延迟、商场关闭。在这场没有确定结束日期的延迟里。各种情绪交叉在一起，焦虑、焦躁心情与日俱增。我想怀揣这种心情的怕不止我一人，也不止我这一类人。
首先比较难过的，也就是比较焦躁的怕是我们奋战在一线的医护工作者吧，他们或许没有你因为经济收入带来的不安，他们面对的是整个“战疫”的核心，每天要面对末知病毒是否在身边的无形传播。稍有差池，会祸及他人祸及自身。他们的焦躁是一种高尚的情操，是心系家国的焦躁。他们比谁都渴望“战疫”尽早结束。
其次焦躁的怕是我们后援团队吧，他们也如同一线奋战的医护工作者和科研人员一样，每日在这个极不安全的环境中，维持我们社会的正常运转。如在每一个角落默默守护防止疫情扩散的安保和警察，保证我们正常吃饭供水供电的无私工作者等等等等，他们是最可敬的人，也是无比“焦躁”另一类高尚的人群。是我们值得尊敬的人。我想说你们辛苦了。
再次就是我们社会人群了，非要从前向后拍个顺序的话，我想大概是这样：企业工厂老板、工商个体经营者、企业员工、农民等等。他们有的是负债经营，有的是为了活计。为什么把这些放在医护及安保后勤之后呢，我们都是匆匆为利来，而他们都是直面整个疫情。直面的是生死。
百福生
我说一下个人的观点和想法。现在正值疫情期间，国家倡导在家待着，尽量不要出去走动。所以目前复工的公司比较少，即使有些公司已经复工了，但是来的人也比较少。有个朋友在东莞上班的，他们公司10号就开工了。到今天为止，70多个人的厂，到的人数就十来个。她抱怨到一个人要顶3~4个人的活。所以从这里看，复工时间关系到的人方方面面都有。
疫情期间随着复工的推迟，会产生焦虑感的人主要有以下几个方面：
第一，复工的推迟，开厂的老板焦虑感会越来越大。老板开了一个厂在那里，有很多成本存在的。厂房要交租，工人要发工资，一些税务的东西都要交。这个是成本的困扰。还有一个是订单的完成情况，只要人还没到位，那订单就没人来做，这样会影响到交单的时间，紧接着可能就会影响到和客户的长期合作。有些老板的设备是租赁的，迟迟不开工，那租赁的设备也得给钱。这个成本也会让老板越来越焦虑。
第二，复工的推迟，未开工的员工会越来越焦虑。现在很多人都是月光族，或者家庭压力很大，房贷，车贷等等都在等着那份工资来支付。如果迟迟不复工，即使能领工资，也可能就领个基本工资。那这样的情况下，一个月能撑下去，那两个月呢？这个压力会让员工越来越焦虑。还有一些贷款的人，也会相当焦虑。没有收入，就没办法还贷款。随着就是征信出现问题。
第三，复工的推迟，一些个体户，开店的老板会相当焦虑。例如我们现在所处在的工业区。因为复工的推迟，到现在工业区的人流都还没多少。店开在这里，是要交店租，水电，等等。没有人来，就没有收入。另外，还有一个问题，没有人过来买东西的话，很多老板店铺备的货就没办法出去。有些货是有保质期的，到期没有卖出去，就会亏损。所以这几天店铺群里很多老板在甩货，降低价格，问有没人接手货物。因为这个复工的推迟，老板们也越来越焦虑。
第四，复工的推迟，会感觉焦虑的还有我们的园丁~学校的老师们。每个学期的内容差不多都是固定的。本来寒假时间不长，所以学校老师布置的作业也不多。但是迟迟不上学，学生可能在学习上就懈怠下来。到时候上学了，不少学生因为习惯问题，会跟不上学习。要知道小孩子现在很容易受到影响，有句话说得好：学好三年，学坏三天。所以老师们也会相当焦虑。而更焦虑的还有家长，每天看着小孩看电视，玩电子产品，头就疼。管严了，会反叛，管松了，每天看到这样无休止的玩，就心里超级不爽。所以家长们也是超级焦虑的。
第五，复工的推迟，会影响到民生情况。物流不畅通，货品不齐全，等等，会很大程度上影响到平民百姓。
所以复工的推迟，影响到方方面面的人。估计感受不到焦虑的，就是那些有钱人和无忧无虑的孩子们了。
大音若希356
感觉90后的，都没啥焦虑的，一直推迟一直爽的感觉，我个人没啥焦虑的，我本人邵阳的，现在公司不让过去，说等通知，通知你来上班就上，没通知就继续休息。
人在乡下，吃喝又不愁，一点也不慌，家里有鸡鸭，有自己种的菜 ，还有个小池塘捞鱼吃。唯一给我的感觉就是太无聊了，村里不让串门，我23号从深圳回来，过年那会拜年，村里都不让拜年，从回来到现在，人都胖十斤了.....天天吃完饭就玩电脑，反复循环....
夏目与猫咪老师
这次疫情把我原本的计划都打乱了，本来准备年后去面试，因为这件事耽搁了，自己的积蓄花的花也快完了。学校通知不得实习，要待在家里，看着家里年事已高的老人，总想着多赚钱，可家人为了你的健康又不使得你去，真不知道什么时候能结束。最近只能在网上接单补贴家用。以前是期望着放假，现在是渴望着上班，实习前的焦虑更重了。
啊海影视剪辑
疫情期间复工时间的推迟，我觉得大部分人都会有焦虑感。我从两个方面来分析一下：
第一个方面就是担心疫情的蔓延或者扩大：复工时间的推迟证明疫情的控制或者拐点还没有到来。我们前线的医护人员还需要我们配合控制疫情的蔓延和扩大。基于大家对于这个疫情的恐惧给大众带来的焦虑当然越来越大。但是我觉得我们从最近几天疫情的数据来看，我们相信我们的政府，在我们医护人员的努力下，很快我们就可以回归到正常的工作生活中来！
第二个方面就是各行各业的经济问题：
复工时间的推后，意味着工人没有工资，商人无商可谈，那么各行各业的开销虽然跟往常相比少了一些，毕竟日常开销还是少不了的，没有收入还有日常开销当然会有焦虑，这个很正常。对于工薪阶层，很大一部分人，有房贷，车贷各种贷，本来是按照正常工作来安排还贷，因为疫情的突然到来造成没有收入来源还有各种贷款要还。我就是年前离职的，本来打算初十去新单位报到，因为疫情的到来一直推迟报到。现在也担心单位会不会要信任，自然而然也会随着疫情复工时间的推迟焦虑越来越大。
对于一些企业来说，工人不能来复工，意味着签订的合同就无法按时交货，可能还要缴纳一些违约金，或者因此无法给客户一些保障而失去主力客户。这些企业负责人当然也会特别焦虑，要应对各种来自客户的压力，而且还无能为力。另外一个方面还有工人工资按照国家规定是要支付的，没有收入还要支付各种租金，工人工资开销也是很大的。
对于一些个体工商户，本身就是靠自己的辛苦换来一点收入，但是疫情期间不能开张复工，房租压力就是一笔很大的开销，就算是可以开张，不复工，客户就会少，随着复工时间的推迟也会越来越焦虑。
中国人民是全世界最勤劳，最努力的人民，长时间不工作一下子不习惯不适应，进而产生焦虑。勤劳我们中华民族的传统美德。我为我是中国人感到骄傲，我也想尽快复工，武汉加油，中国加油！（图片来自网络）
一一创意
我就是这些焦虑人群中的一份子。原因很简单，全国很多企业都因为了配合疫情防控而延迟节后复产复工，因此大家持续一个月多月的时间均没有收入，今天已经是2月20日，与常规春节初八相比，2020年春节已经延期15-20天，有的地区可能因为疫情比较严重，复工复产时间估计还要靠后，希望疫情抗击的胜利早点到来。
我在的企业至今尚未复工，今年31岁的我，毫无积蓄，仅有单一工作收入来源，面临房贷、车贷、孩子上学、家庭全费用等其他开支，这些天感觉在家度日如年，伴随时间推移，头条上的疫情数据更新，心理开始嫉妒焦虑，担心无法解决生活问题。
现在全国都在抗击疫情，我也积极参与疫情的抗击队伍中了，在电话里经常和家人沟通调整心态，转移了注意力，以便复工复产，尽快适应工作，我把我的方法分享给大家：
（1）借其他事宜转移注意力。每天可以锻炼身体，做做运动，广播体操等；
（2）找自己喜欢的一本国学经典，好好研读一下，放松自己心态；
（3）做一个有意义的自媒体，把自己的童年快乐和现在的幸福分享给网友；
夺浪惊云
我也是这个情况，我老婆和我的单位一再推迟复工时间，我们开始也很焦虑，但通过一些方法，我们有效克服了焦虑。在这种特殊时期，不光是无聊带个我们以焦虑，明天早上出来的疫情数据跟让我们大家感到无比焦虑。我们必须有效地疏导这些焦虑，否则对我们的日常生活工作带来很大的负面效果，而且会影响到我们及家人的关系、身体健康等。现将我们使用的办法与你分享分享，希望能给你带来一些帮助。
接受焦虑。
在这样一个前所未有的长假及空前严重的疫情面前，人的焦虑是完全正常的。要知道这种情况下焦虑人人有，差别只在于焦虑程度及处理方式不同。我和妻子在开始阶段也很焦虑，后来想想这种情况下焦虑也实属正常。我们接受了这一点，后来的我们两的焦虑对我们的生活就明显减少了。当然，如果有些人在平时就有比较严重的焦虑情况，这类人要特别注意进行焦虑疏导，否则会导致焦虑症状变严重。
减少焦虑
那么发生焦虑以后除了接受焦虑，我们还能做什么呢？
毕竟我们光光接受焦虑并不能减少焦虑。我和我爱人注意做了以下的一些事情：
1、减少关于疫情信息的输入。
要知道我们普通老百姓一天到晚去浏览、收看疫情发展的信息，对疫情的走向起不来什么太大的作用，只会加剧自己的焦虑。多利用这些时间去看看书，做做家务，陪孩子玩玩，看看自己喜爱的电影或电视剧，多看看娱乐频道的节目等。简而言之要减少对疫情的关注。这方面的减少焦虑非常有效。
2、通过各种手段加强与亲朋好友的联系沟通。
这并不是说大家要去拜访亲朋好友。而是使用电话、微信等手段，经常联系，聊聊工作、生活、孩子教育、亲戚朋友的近况等东西，当然这中间要减少关于疫情的讨论，否则越讨论越焦虑。我和妻子现在每天与亲戚朋友或同时经常电话或微信联系，聊聊家常和工作，焦虑心情基本没有了。
3、加强锻炼。
对于我和妻子来讲，锻炼是最好的减少焦虑的办法。我们俩每天在家做瑜伽，跳绳，跟着KEEP做身体锻炼，或者绕着房间慢跑几公里，出一身汗。锻炼产生的多巴胺是焦虑的克星。
4、正常的作息。
虽然没有上班，但我们还是要维持正常的作息时间。正常的起床和睡眠时间，是保证我们身体健康的前提，也是避免焦虑的必要条件。尽量与上班期间一样的作息。
5、保持生活仪式感
虽然在家办公后休息，也要保持良好的状态。比如不要从早到晚一直睡衣在身，灰头土脸。还是要正常着装，女孩子要化妆，男孩子要刮胡子。如果在家工作，也要全心投入，这样可能有效的投入工作状态，减少焦虑。
以上是我和我爱人在超长假期中克服焦虑的一些办法，希望对你有所帮助。
如果你有其他更好的办法减少焦虑，还有与我分享和讨论。
老树新叶
焦虑肯定会有的！特别是对于传统行业！比如商场，工厂，餐饮！做的越大焦虑越厉害毕竟每月房屋租金每个月都不少钱！对于个人来说也是一样！房贷车贷！生活过日子都需要钱！没工作没有收入来源肯定会更加焦虑！对于消费月光族没有多余储蓄就更焦虑恐惧！但是社会发展往往就是两面性！这也是自然规律吧！比如2003年的非典成就了淘宝！京东！这几天阿里巴巴股票都大涨！因为更加有利于电商得发展！互联网其它行业得发展！原来已经有大量客户上网购买！这次人们宅在家越来越习惯！就更逼着这些人上网购买！随着社会发展疫情变化！肯定加剧淘汰一批企业！一批人！也会成就一批企业！成就一批人！比如今日头条，抖音或者其它很多平台App！成就医疗行业，保险行业，健身行业人员！希望我的回答对您有用！
二哥创业读书会
我相信不论是企业家还是打工者，亦或是官员和学生，不管你是什么身份，只要你是一个二十五岁以上的青年人，多多少少每个人都会产生一些焦虑。其实我们都是情绪人，我们也是社会人，看似生活正常运转后有些人会按部就班，但有些人就不得不面临更大的挑战。就拿这几天微博热搜上的大四学生吐槽来说，通过外部的语言表达就能看出现在大学生有多焦虑和迷茫。无论怎样保持一个好的心态，在适合的时候做合适的事情才是活着的意义。这段时间大家都不能出门，有事业的人基本上也开始步入正轨在家办公，在一线工作的人都在呕心沥血同死神决战，那剩下的无所事事的人我想更是多数人，这时候就该好好呆在家里想想有什么自己喜欢做的事比如读书，品茶，插画，画画，弹琴，下棋，跳舞……在家还是可以活动一下，勤洗手多通风多锻炼相信我们也会过得更有意思吧。
耀子105165536
疫情期间随着复工时间的推移，我想，待在家里特别着急的人一定是那些有房贷的，有车贷的，兜里积蓄不充裕的，餐饮业打工的，家里有病人需要花钱的等等这些人都是有实际情况的，都焦虑的盼着早日开工，都希望自己上班了，也就有一份安稳的工作，所以说这些人只有工作才会踏实，才会有一种安全感的。
说一句实话，每逢春节压力大，作为这些人去来讲，即便是过完春节就上班，他们也感觉到生活的压力是重重而来。他们不会觉得轻松，只会觉得压力太大，如果没有钱的收入，真的不知道自己的生活怎么继续，所以说在这疫情期间开工复工的消息可能是不停的拖延。真的是这些人感觉到生活的重负太大了。
这些人的遭遇是值得同情和可怜的，这些人毕竟不是自身的原因，好吃懒做，而是自己这次真的遇到了天灾嘛。所以说在这种情况下，我觉得不行就管亲属借钱，一定要把房贷车贷这些涉及到银行细雨的事儿完成。至于说有病看病啥的事情能听一听地先拖一拖，我想疫情迟早是要快结束了，到时候再去看病也可以，所以说有些事情想办法解决问题才好，别上火，别着急了。
