命由己造，相由心生
每個人的命運都掌握在自己手裡。執著追求名利的人，難免會遭遇失敗、挫折、坎坷及由此造成的諸般痛苦；而看淡人生者，卻可以享受一片廣闊的天地，一方安寧的淨土。
不輕易發怒，勝於勇士
常怒者必定是生活中的懦夫，就像所羅門王曾說過的一句話：“不輕易發怒，勝於勇士。”心理學上認為，一個人為了掩飾內心的恐懼和不安，常常會選擇生氣和發怒，貌似強有力的爆發和反抗，實則是一種軟弱無能的體現。不僅會讓事態越來越糟，還會影響自己與周圍人的情緒和健康。
心中有事世間小，心中無事一床寬
心中有事世間小，心中無事一床寬。可見，人生的悲與喜都源自於你對他的態度。就像照鏡子一樣，當你斤斤計較時，你會看到一個小肚雞腸的世界；當你豁然開朗時，你會看到一個寬宏大量的世界；當你咬牙切齒時，你就會看到一個橫眉怒目的世界……
生活就像一場不可逆轉的比賽，要想贏別人，必須先贏自己。用平和的自己打敗暴躁的自己；用博愛的自己打敗怨恨的自己；用不生氣的自己打敗生氣的自己……潛心學習不生氣的智慧，就像閉關修煉一樣，放下一切雜念，走進不生氣的世界，看看不生氣的智者站在情緒的最高端如何為我們指點江山，化悲憤為祥和。
世間有太多美好的事物，但太多人不會擁有所有的美好。然而許多人不明白這個道理，為了獲得，執意去向往與追逐，耗盡一切，在追逐中失去了自己的心靈，給自己的人生套上枷鎖。其實在漫漫人生路上，我們要面臨形形色色的選擇，有原則就有放棄，有時候適當的放棄是一種更好的獲得。選擇什麼和放棄什麼是一門學問，更是人生的修煉。
著名作家賈平凹說：“會活的人，或者說取得成功的人，其實懂得了兩個字：捨得。不捨不得，小舍小得，大舍大得。當你懂得了“舍”時，你就會“得”到更多。”人生時刻需要抉擇，我們要學會在舍與得之間尋求生活的從容，感悟生命的真諦，做一個豁達和智慧的人。
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