今天（3月20日）是二十四節氣之一的春分。春分，古時又稱為“日中”“日夜分”“仲春之月”。 春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時；二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。
春分有三候：“一候玄鳥至；二候雷乃發聲；三候始電。”意思是說春分日後，燕子開始從南方飛回來，下雨時天空會打雷併發出閃電。春分三候所代表的花信為：“一候海棠，二候梨花，三候木蘭。”滿園春色，灼灼其華，引人心醉。
在民間，春分有踏青、豎蛋、吃春菜等習俗。
萬物生長，草長鶯飛，正是踏青好時節。換上俏麗的春裝，去戶外盡情擁抱春天吧。
此時放風箏是極好的。風箏，古時稱為“鷂”，北方謂“鳶”，至今已有2000多年的歷史。放風箏是一種很好的全身運動。一線在手，視風箏乘風高飛，隨風上下，飄忽不定。在放風箏的過程中，由於要不停地跑動、牽線、控制，有利於放鬆鈕骨，活動肌肉，消除眼睛疲勞。
“春分到，蛋兒俏”，“春分豎蛋”在我國已經有4000多年的歷史。這一天，很多人都會去做“豎蛋”試驗：選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。
那麼，今天吃點什麼好呢？ “春分”有吃春菜的風俗。“春菜”指的是一種野莧菜，又被稱為“春碧蒿”、“馬齒莧”。人們到田野中採摘春菜，回家“滾湯”，名曰“春湯”。馬齒莧、馬蘭頭、薺菜……這些清新爽口的野菜可以清炒，也可以包餃子。春天的滋味在舌尖綻放，千萬不可錯過。
以花入饌是這個季節的別緻體驗，最具風雅的花饌大概是以花製作各種花蜜、花露、花糖。春分時節，百花競放，大家不妨學學古代文人雅士，用“鮮花入菜”。
《黃帝內經》有言：“食歲谷”，即吃時令蔬菜。所以春分時節可以多吃春芽（植物萌生的嫩芽），而可食用的春芽種類繁多，香椿、春筍、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等都是不錯的選擇。
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