本人是學中醫的現在一回頭仔細想想這是不是命運的安排呢？
讓我傷到徹底纏上重度神經衰弱，然後又讓我接觸到戒色學習傳統文化的精髓，中醫基礎理論，讓我明白了命運的根本！
本人詳細說下以前的經歷，10歲被村裡一位大哥哥帶到他家裡看黃片，當時感覺非常刺激好奇，還裝作害羞的樣子，倒是當時年少無知，感覺狠帶勁。
在這裡我要提下那位大哥，因果報應真實不虛，他現在25歲，相親了幾十家沒一家看上，第一他五官不醜，倒是就是有邪淫的相，頭髮卷，面無血色，現在想想真的沒人逃掉邪淫的下場！天道禍淫，禍福無門，惟人自召！
本人手淫史差不多八年，經常熬夜整晚不睡覺，主要的症狀有:頻死感，怕死，不真實感，嚴重的強迫症焦慮症，抑鬱症，社交恐懼症，怕光，怕聲音，嚴重失眠耳鳴，蕁麻疹，早洩陽痿，慢性前列腺炎，精索用手都能摸到，脾胃極差，才90多斤，血壓90，血小板32，腎結石，兩個月走路骨折六次等。
神經症是傷精的一道分水嶺，元氣大傷，五臟六腑衰的比較嚴重，可以說廢了一大半，此時你戒色一定要學會修善，經常起善念，比如孝順父母，百善孝一生，那麼其他善全來了，善則生陽，加上傳統中醫養生功選幾個堅持每天練這個輔助恢復元氣很快。
比如站樁，扣齒吞津早晚，按摩耳朵，早晨起來醒腦三式，用手幹梳頭，乾洗臉，幹搓脖子，提缸運動，養生功法很多，原理都差不多，養內五臟元氣！
堅持選幾種堅持下去，中午心經當令11點到1點靜躺全身別動這個和打坐原理差不多恢復精氣神很快的！
中午睡覺也一樣，特別是晚上失眠的人，別錯過這個陰陽交界的階段，南懷瑾說過時辰對好了，睡3分鐘抵上平常睡眠半個小時以上！
神經症的患者聽我建議，必須靠悟，想想自己怎麼得的，比如長期縱慾，久坐，熬夜，生氣，工作壓力大，深挖病因反其道而行之，學會養生之道，恢復很快的，只要底線不破戒，遺精甚至都可以不用管。
恢復過程不可能是一直向前，倒是絕對是曲折總體向前，頻繁遺精雖然會反覆，倒是遺精能說明兩個問題，第一說明精關不固，陰虛火旺，一方面說明你身體在恢復，所以完全不用害怕，我到現在遺精30多次了，依然恢復狠理想，倒是如果不遺精一定會恢復的更完美！
多宣傳邪淫的危害，提到戒色，就種下了一顆善念的種子，功德很大的，等自己恢復了後可以加一些扣扣群或者扔漂流瓶宣傳戒色，我現實生活中宣傳的朋友有幾十個，很
閱讀更多 弱水溺霖 的文章
