牛爸育兒團之親子游戲

便秘是指大便秘結不通，排便時間延長，或欲大便而排時不爽，堅澀難於排出。便秘本身不是一個獨立的疾病，是某種疾病的一個症狀，常繼發於其他疾病過程之中。便秘通常分為實秘與虛秘。冷秘、熱秘屬實，陰陽氣血不足所致的便秘屬虛。實秘多因邪滯大腸，腑氣閉塞不通；虛秘多因腸道津虧，或氣虛無力輸送大便，導致大腸傳導功能失常。虛實之間可以轉化，可由虛轉實，可因虛致實，而虛實並見。六腑者瀉而不藏，以通為常。因此治療上以通下為治療總則，但不可單用通下，必須審證求因，審因論治，才能從根本上治癒。

實秘以調理牌胃、消積導滯為治療原則，虛秘重在攻補兼施，宜以健脾益氣、養血滋陰為治療原則。

這裡推薦四個調理便秘的手法：

【推下七節骨】

精準取穴: 第四腰椎至尾骨端成一直線。

推拿方法: 用食中二指自上而下直推3分鐘。

功效主治: 瀉火通便。

【揉龜尾】

精準取穴: 位於臀部的尾椎骨處。

推拿方法：操作時採用俯臥位，用手頂住寶寶尾骨最下端，往上方向按揉，力度適中，操作100-300次。

功效主治:調督脈之經氣，有調理大腸的功能。

【清大腸】

精準取穴: 食指橈側緣，自食指尖至虎口成一直線。

推拿方法: 用拇指指腹從孩子虎口直推向食指尖，3分鐘。

功效主治：清大腸能清利腸腑，調理體內熱毒積聚。

【摩腹】

位置：肚臍周圍，順時針慢慢按摩

作用：消食，理氣，通腸道

次數：100-200次

胖爸爸小兒推拿

寶寶五六天不排便不一定是便秘，更多可能是攢肚。

因為寶寶便秘非常少見，母乳餵養的話發生的可能性就更低了。但少見不代表碰不到，當父母的可不敢去賭孩子的運氣，如果是新生兒便秘，很大可能是由非飲食因素引起的，需及時到醫院仔細檢查。

所以我們還要做一個名偵探，準確辨別不會說話的寶寶是便秘還是攢肚。

Round 1：察言觀色

攢肚是正常狀態，這個時候寶寶是不會有任何不適的。平時精神十足，排便不會出現痛苦的表情。

便秘的話則是異常狀態，想拉拉不出的感覺會導致寶寶煩躁不安。

Round 2：觀察食量

便秘寶寶的肚子有明顯的鼓脹，因為便便佔據了寶寶腸胃，本來留給奶水的容量減少，食慾明顯下降。

如果是攢肚，寶寶的吃喝不會沒有半點改變，只會隨著自身成長不斷增量。

Round 3：鑑定便便

沒做父母前，很難想象會對著便便做研究。但便便的形狀卻是判斷寶寶身體狀況的重要標準。

普通攢肚，便便的性狀是軟的，糊狀，但便秘後排出的大便則乾燥、堅硬，一粒粒地排出。

根據布里託斯大便分類法來看，排出1號、2號便的寶寶就可能便秘了。

雖然攢肚沒什麼壞處，但架不住父母擔心啊！特別是有些寶寶是真能憋，十天半月都沒拉一次。

這個時候我們能做怎麼呢？給寶寶做個腹部按摩。

讓寶寶平躺，雙手拇指放到肚臍兩側，從裡向外推，力道不能過重，做個3~5次左右，來促進腸道蠕動。

芽芽優生

小兒便秘困擾著很多孩子和家長，孩子遭罪，家長也很著急。其實小兒便秘是可以預防的，在飲食上和生活習慣上正確指導，就可以預防小兒便秘。那麼寶寶便秘拉不出怎麼辦？?下面我來告訴各位家長朋友，大家可以照著做。

寶寶便秘拉不出怎麼辦 預防小兒便秘該怎麼做

一、要養成良好的飲食習慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，平常要多給孩子吃富含粗纖維的食物，比如芹菜、蒜臺等。這些蔬菜能促進胃腸蠕動，幫助人體順暢的排便。

二、吃牛奶的小嬰兒，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過幹、過硬造成便秘。實在不行可以更換奶粉。

三、要養成良好的生活習慣，精神上避免持續高度的緊張狀態，尤其對學齡兒童來說，學習緊張，睡眠不足均可引起便秘。

四、要讓孩子每天按時坐盆排便，以養成良好的排便習慣。

五、媽媽們平時應注意多給寶寶喝白開水。

六、哺乳的媽媽一定要注意自己的飲食，為了寶寶的健康，自己要在飲食方面要加以剋制。　

七、能吃飯的寶寶，要糾正不良的飲食習慣，及時調理飲食。在日常飲食中可多添加一些蔬菜和水果。平時還可以給寶寶吃些含粗纖維的食物，如玉米麵和小米、紅薯，這些食物中的纖維素能幫助寶寶腸胃蠕動，還可增加食物殘渣，刺激腸壁，促進排便。

八、避免長期使用引起便秘的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。

九、如果寶寶有便便的感覺，但排便困難的話，媽媽可以將開塞露注入寶寶的肛門，以刺激腸壁，或者是用鉛筆粗細的肥皂條用水潤溼後，刺激寶寶的肛門引起排便。同時，清熱解毒，潤腸通便的中藥也可以在遵照醫囑的前提下，讓寶寶適當服用，以儘快緩解寶寶便秘。另外，讓寶寶多做戶外運動，養成良好規律的生活習慣，對預防寶寶便秘是非常重要的。

以上就是在生活中遇到寶寶便秘拉不出怎麼辦的辦法，在這裡提醒家長一定要孩子養成定時大便的習慣。在飲食上，要改變飲食單一結構，不偏食，多吃粗纖維食物，儘量遠離高蛋白食品。專家特別提醒有部分小兒便秘時伴有脫肛或肛裂，此時就必須要到醫院進行檢查，切不可擅自在家處理。

大醫課堂

寶寶五六天沒拉大便的原因主要包括以下幾種：

1、不良的飲食是導致寶寶五六天沒拉大便的原因之一。現如今很多寶寶都存在偏食以及挑食等不良的飲食行為習慣，這種不良的飲食行為習慣會導致寶寶體內營養攝入不均衡，因此寶寶如果在日常飲食中偏愛肉類，而不願意吃蔬菜水果，那麼就會導致體內纖維素過少，從而使得大便無法順利排出。另外對於人工餵養的寶寶來說，牛奶裡面所含有的鈣質以及酪蛋白含量比較高，因此就會導致寶寶的大存在過多的無法溶解的鈣皂，那麼就會引發便秘，導致寶寶好幾天拉不出大便。

2、缺乏良好的排便習慣也是導致寶寶五六天不拉大便的一種常見原因，對於寶寶來說應該從小就開始培養定時排便的習慣，這樣一到時間就會產生排便的反應，否則就會導致寶寶無法順利排出自己體內的大便。

3、寶寶五六天沒拉大便也很有可能是一些異常的疾病所造成，比兔先天性肌無力、幽門狹窄等等，家長們要注意針對這些原發疾病進行治療。

可以造成寶寶五六天沒拉大便的原因比較多樣，而針對不同的原因我們需要採取不同的應對措施。另外我們在瞭解了這些相關的病因知識之後，在日常生活中為了有效保障寶寶的排便通暢，保護寶寶的身體健康，我們可以針對病因做好相關的預防工作。

美馳瑄

如果寶寶五六天不排便，而且排便時有便秘的表現，也就是排便困難，大便乾燥，需要引起爸媽的重視。

寶寶五六天不排便，便秘嚴重，我們應該怎麼做？

寶寶五六天不排便，很常見的，但便秘嚴重的話，就要關注下了。這裡分為兩種餵養模式，跟大家詳細說一下。

• 母乳餵養的寶寶出現便秘
  

母乳餵養的寶寶很少出現便秘情況，這一般和媽媽的飲食有關。媽媽們檢查下自己是不是最近吃了辛辣、刺激、寒涼的食物？如果有要馬上去掉，這樣寶寶的便秘情況會得到緩解。

母乳餵養的媽媽們，要注意飲食，你所吃下的食物會轉化為奶水，被寶寶吸收，如果其中有不適合寶寶腸胃的，可能就會有異常表現，比如便秘、腹瀉等。

Ps：母乳量不足，也會引起便秘，寶寶吃過奶後會哭泣，增加餵奶量，便秘的症狀會得到緩解。

• 人工餵養的寶寶出現便秘
  

人工餵養的寶寶有便秘情況，可能和餵養時奶粉的添加量、寶寶身體缺水有關。媽媽們要嚴格按照奶粉罐的指示以及寶寶的月齡進行添加，不能私自增加或減少奶粉喝水的比例。在餵過奶粉後，可以適當喂水（少量漱口），清潔口腔同時還能補充水分。

Ps：天氣比較熱，寶寶出汗多的情況下，建議增加喂水量，給寶寶的身體補充水分。

• 輔食中的水分
  

寶寶在6個月以上，可以增加輔食，如果輔食中的水分不足，過於乾燥，也會引起寶寶便秘的。

在給寶寶製作輔食的時候，可以做點蔬菜粥，營養豐富且水分多。食材可以選擇菠菜、青菜葉、捲心菜等，切碎後放入米粥一起熬煮，最後給寶寶吃。

Ps：蔬菜粥中的膳食纖維，可以幫助寶寶緩解便秘情況。

• 重視日常護理
  

寶寶的腸胃消化功能弱，媽媽們要重視日常護理中對寶寶腹部的按摩。可以經常在其腹部打圈、按摩，幫助促進消化和腸道蠕動。有些說法是按摩寶寶的肛門口處，刺激寶寶排便，這種做法也是可取的，但要先清潔好雙手，以免交叉感染。按摩時力度輕柔，並且隨時觀察寶寶的反應。

總之，寶寶出現便秘一般和主要照料者的方式以及當時的天氣有關。夏天寶寶更容易出現便秘的症狀，一定要及時補充水分，但不要大量飲水，會對寶寶腸胃造成負擔。

IF枕邊育兒

如果是一歲以上的寶寶，建議最好帶寶寶去醫院看看。如果是未滿一歲的寶寶，其實算是比較正常的情況，因為剛出生不久的寶寶腸胃會比較脆弱，因此腸胃功能和消化功能都很容易出現紊亂失調的情況，因此很容易導致寶寶出現幾天不排便的現象。

遇到這種情況，家長可以按摩寶寶的腹部來促進寶寶腸胃蠕動，注意以肚臍為中心順時針按摩，按摩時要輕柔；也可以給寶寶吃些媽咪愛或者益生菌來調理一下腸胃，促進排便；給寶寶添加輔食的時候也可以喂一些促進消化的，比如蘿蔔粥。同時記得多給寶寶喝水。

如果寶寶不排便時間超過一個禮拜，建議帶寶寶去醫院檢查一下，排除其他病因。

湛江的葉葉

如果是一歲以上的寶寶，建議最好帶寶寶去醫院看看。如果是未滿一歲的寶寶，其實算是比較正常的情況，因為剛出生不久的寶寶腸胃會比較脆弱，因此腸胃功能和消化功能都很容易出現紊亂失調的情況，因此很容易導致寶寶出現幾天不排便的現象。

遇到這種情況，家長可以按摩寶寶的腹部來促進寶寶腸胃蠕動，注意以肚臍為中心順時針按摩，按摩時要輕柔；也可以給寶寶吃些媽咪愛或者益生菌來調理一下腸胃，促進排便；給寶寶添加輔食的時候也可以喂一些促進消化的，比如蘿蔔粥。同時記得多給寶寶喝水。

如果寶寶不排便時間超過一個禮拜，建議帶寶寶去醫院檢查一下，排除其他病因。

魚兒媽媽來啦

寶寶嚴重便秘的話，首先要及時添加輔食，多吃點蔬菜汁，水果汁，米粉類易消化的食物，再就是一定要多喝水，蜂蜜水也可以的，可以吃點益生菌，乳酸菌素顆粒一些消化的藥物，在就是可以用開塞露治療，這個沒有副作用，每天讓寶寶多曬太陽，屋裡時常透透空氣，抱著寶寶溜達溜達，再就是飲食調理加吃藥不緩解的情況下，一定要去醫院做個相關檢查，不要耽誤病情的！

釋懷76733

首先想知道寶寶多大了？吃什麼？不管是什麼地方不舒服，孩子多大吃什麼是必須要提供的，現在只能靠猜去回答你的問題，如果是全母乳階段，那就從媽媽的飲食著手，媽媽可以清淡飲食，配合幫孩子做腹部按摩，孩子小運動比較少所以腸道蠕動可能相對就差一些也會導致便秘，如果這些做了還是不拉，可以給孩子推腹，從肚臍眼往大腿根方向推，大概三分鐘就可以，推之前建議塗一點潤膚露，防止摩擦孩子皮膚會痛，希望能幫助到大家😊

旋風雪情

建議：

1、平常給寶寶多喝水，可以增加大便水分含量，軟化大便，使容易排出；

2、可以給寶寶喂蘋果泥和香蕉泥等水果，但是要輪換使用，長期使用一種方法，效果不好 ；

3、可以口服枯草桿菌顆粒或益生菌等調節腸道菌群，改善腸道功能，對便秘有一定作用。

關鍵字: 疾病 排便 便秘