Ccihui_Mr

嫉妒改變不了什麼，只會影響自己。

身為心理從業者，看到一個月20000+的零花，我也嫉妒

首先，嫉妒人皆有之

雖說，天主教把嫉妒作為人性7宗罪之一。但事實上，嫉妒是人人都有的。這是作為動物、作為人的特徵之一。

連8個月大，走路說話都不會的小嬰兒，都會嫉妒，這從側面印證了嫉妒是作為人的本性之一。

事實上，孩子有個特點很耐人尋味。比如，男孩子會嫉妒父親從母親那搶走本應屬於他的關愛，女孩子會嫉妒媽媽從父親那搶走本應屬於她的關愛。這個反應在孩子意識的深處，隨著年齡的增大，會逐漸消失。

所以，你沒必要自責說嫉妒是不健康的念頭，因為它是我們人性的一部分。

心理學上如何定義嫉妒

嫉妒（ENVY）這個詞是拉丁語翻譯過來的，字面意思是“心懷敵意的看著”。

心理學上，造成嫉妒的深層次原因是內心自卑與不安全感。他能夠幫助我們，當我們覺得自己不如人的時候，避免產生、減少羞恥感。

嫉妒一方面讓我們意識到差距，深受其害，一方面也在保護我們自己。

為什麼我會產生嫉妒

1.我們的絕大部分生活背景非常接近

當我們的穿著、生活環境、樣貌、學習成績都非常類似的情況下，我們傾向於我們也應該獲得一樣的待遇或結果。

我嫉妒跟我同在一個宿舍的同學，他跟我睡一樣的鋪子用同一間廁所，讀一樣的書，憑什麼他生活費那麼高。

我可能會嫉妒我的同事，憑什麼他上下班開賓利保時捷，我卻只能開比亞迪。我會嫉妒我的同事，但，我絕對不會嫉妒馬雲擁有自己的小島和私人飛機。因為，我們的生活背景完全不一樣。

2.我在乎

我認為我嫉妒的東西是我極其想要的。它是我的人生目標，它是我的價值觀。我在乎，我得不到，我痛苦。

假設我在乎的是學識，我視金錢如糞土，那麼即使億萬富翁王思聰坐我旁邊，我也會談笑風生。

3.我認為不公平

我“認為”對方不值得，不應該擁有，我覺得不公平。跟實際情況，跟背後的其他深層次原因無關，這僅僅是我單方面的“認為”。

如何消除“過分”的嫉妒

1.明白我們是我們自己，不是他人

要明白，我和對方只是某些地方相像。但家庭背景、財力物力是不可能都是一樣的，這背後還有太多我們看不見的事情。

他是他，他的現在結果是過去歷史上多重因素綜合影響後的結果。

2.讓自己不在乎

試著讓自己遠離對錢的在乎，讓自己多關注錢以外的價值觀。如果實在還是無法擺脫對錢的執念的話，那就改變一下對金錢獲取方式的看法，給自己暗示說“自己賺的錢才是有本事的錢”，然後自己去努力賺錢。

3.這世界本來就是不公平的

我們的每個人的基因決定了每個人都必須長得不一樣，後天因素也決定了每個人的智力認知也都不一樣，那我們的金錢及生活狀況憑什麼一樣呢？

我們可以努力讓差距更小一點，僅此而已。

最後，

嫉妒改變不了什麼，只會影響自己。

我希望，這個影響是正面的。

以上

程少話心理

我舍友一個月生活費10000+，說實話你真的想象不到一個月到底是怎麼花的，能用這麼多。喝水只喝進口礦泉水，每天奶茶熱飲100+，從不在學校食堂吃飯，都是訂外賣，隨便買個無線耳機3000+，週末我們都不敢一起看電影，他總是下意識的選北京最好，最貴的影院，每週學習託福7000+，下學期報名ACCA頂配，30000+。唉，有時候真的覺得這個社會其實還是存在階級差異的。

寧小北

嫉妒就對了。不嫉妒那不是一般人，不是富豪就是聖人。

沒有什麼辦法消除這種不健康的念頭，只能把嫉妒轉換成羨慕，然後努力奮鬥，以後自己一個月花費20萬元，這樣就OK了。

一個月2萬元生活費，雖然在大學生佔比極少，絕對值也是不少的。因為現在有錢人實在太多了。現在一年大學畢業生七八百萬，全部在校的有兩三千萬。如果只有5%的比例，那麼幾千萬大學生中，也有10來萬；即使只有1%的比例，那麼也有兩三萬大學生。

而中國富翁其實是不少的，還以每年最快的增長速度，在向前狂奔。

數據顯示，目前中國每1000人中，就有一個千萬富豪。其實還不到1000人，只有940人中就有一人是千萬富豪。而中國億萬富豪，是僅次於美國的，位居世界第二。這些都是有統計的數據，還有很多沒有進入統計數據的人群，也就是中國億萬富翁、千萬富翁，要比實際呈現的數據多很多。

改革開放以來，中國經濟持續40多年保持高速增長狀態，也誕生了大量的百萬、千萬、億萬富豪。賺錢了就要花，有的是自己花，自己花不完孩子幫著花。而很多富豪，自己小時候過怕了苦日子，就不希望自己的孩子，也像自己一樣過著很節儉，甚至很苦的日子，而且自己也忙，就在花錢上，給孩子比較寬裕的安排。

所以，現在大學生中的小富翁，其實是不少的。一個月生活費20000元的大學生，雖不常見，但也不是很罕見，其實不少。

曾經接觸過好幾個，沿海地區的大學生，一年四季，不管是寒暑假上放學，還是外出旅遊，來回都是飛來飛去，動不動就去華山、泰山，時不時的就請客吃飯，然後是各種娛樂場所的嗨。問題是，成績都還不錯。這種人就是天生的有錢人。大多是家裡辦企業的，甚至企業都好幾家，也有個別是體制內的領導子女，這個你知道的。

其中有一個學弟，家裡父母給的不算，哥哥姐姐時不時的，就給轉幾千幾萬零花。身上的一套服裝，至少都是幾千元幾萬元，揹包什麼的，全都是名牌，甚至現在知道了是奢侈品。以前還不知道所謂的奢侈品。

這種人，確實值得羨慕。但嫉妒就算了，各人有各人的命，也有各人的運，沒有好的出身，只能自己想辦法奮鬥，把自己的兒子奮鬥成好出身。

當不了富二代，努力把自己混成富一代。實在沒能力，就砸吧砸吧嘴：真有錢啊。還能怎麼樣。

波士財經

我的大學生活在18年前也就是2001年。寢室裡8個女生，其中有一個女生相對來說比較有錢吧！家裡做生意沒有給規定一個月用多少，反正她買鞋買衣服都是比較貴的一般幾百的，有的時候上千。大概的話一個月7.8千吧！另外還有兩個家裡比較貧困每個月只有一百到兩百的生活費，我自己就普普通通每個月基本都是幾百塊偶爾上千。我們8個一直到畢業關係都非常好平時互相照顧，經常結伴出遊（學校周邊）反正我沒感覺到任何人有嫌棄或者嫉妒的情況。不知道你為什麼會有這種想法，其實人從一出生就有了差距。想過好的生活只能自己儘量努力去爭取，把心態擺正不然以後進入社會，你看到某些錢以及權利能左右的事情更難以接受。心態很重要。

wsjwsyh

我室友每月住宿舍一天，[打臉][打臉]，為了上學方便，她老爸給她買了車買了房，房子到學校500多米，[打臉][打臉][打臉]從不吃食堂，阿姨會送飯給她。她給她男朋友買了車和房子[打臉][打臉][打臉][打臉]還用零花錢，我一點都不嫉妒，因為差距太大了。大二下學期上夠了學就出國了[流淚][流淚][流淚][流淚]

我撿的那顆白菜

我不會有這種感覺，可能從小吃苦吃到大吧，習慣了，我也是90後，因為家裡遭遇變故，從此我的生活就是進入了世界末日一樣，從小學五年級住校起。雞蛋都吃不起，帶到學校去的只有蘿蔔乾，榨菜，黴豆腐，還經常被人欺負。偷偷的眼淚都不知道流了多少，到後面就慢慢的不會流淚了，到了高中，因為家裡人隔好久給一次生活費，經常是一個饅頭吃兩餐，餓幾天。有錢了就去食堂打個飯吃。後面上了大學，寒暑假就去打工賺生活費，記得第一次拿到4700塊兩個月的工資，我有多興奮，雖然錢不多，但是夠用了，省省就好了，可能因為人窮，做什麼都小心翼翼，容易自卑，敏感的性格導致我有討好型人格，容易在意別人的看法，容易玻璃心。但是人特別容易滿足。現在雖說還是窮，日子過的也苦，除了沒房沒車沒存多少錢，但是有的吃有的穿，吃的比以前好多了，穿的雖然不是名牌，但是暖和，整潔就可以了。知足常樂

甜悠寶貝

07年上高中也是第一次到縣城，沒錢，找了幾個親戚才借了1200，穿著11塊的解放鞋就去了，那時一室友買件衣服差不多就1500，鞋子沒低過200[微笑]，這可是把我驚呆了，後來去了大學，才發現我的這種驚呆只是因為貧窮限制想象力罷了[捂臉][捂臉]

無名少年o

我們宿舍六個人，有兩個家裡都非常有錢，經常買東西一花就是5000，給男朋友花錢，給自己買超級貴的化妝品。但是我從來也不嫉妒，因為我知道她們花的是父母的錢，不是自己的錢。以下我是這樣想的，希望對你有所幫助。

第一，經濟基礎決定上層建築，每個人都有每個人的生活方式和家庭實力，家庭基礎決定花銷水平。我那兩個舍友一個家裡爸媽每月工資好幾萬，一個家裡爸媽在北京當企業領導，做一筆生意就可以掙千萬，我第一次聽到可以掙這麼多錢的時候我瞬間就理解了為什麼她花錢如流水。而我爸媽非常普通，小個體戶一年也掙不了多少，所以我花多少錢，我能花多少錢我心裡都有數。相反，我還要在保證學業的情況下找找兼職，在我能負擔得起、我爸媽能負擔得起我的情況下，過好自己的生活。不需要多麼奢華，但求簡單舒服就可以了。

第二，舍友就是舍友，低頭不見抬頭見，心生嫉妒正常，但是要學會調適自己。每個人都處在競爭當中，你比我，我比你互相比較，就如同考完試要排個名，你在心中也給自己的花銷排了個名。很明顯，排在比較靠後的位置。但是沒關係啊，又不是什麼非常重要的排名，不涉及個人前途問題。真正涉及你的前途的問題，才是大問題。如何讓自己的未來更加明朗，如何能自己獨立的生活，獨立地撐起一片天，當父母老了需要依靠你的時候，你能承擔得住，才是你應該想的。好多青壯年勞動力現在都在面對這個問題，自己都還不夠自己花銷的情況下，還要再寄給父母一筆錢。如何以後避免這樣呢？實力。這個時代，大學生一出去，就能分出個三六九等，人家看的是你的實力，實力說明一切。豐富自己，不要管別人。四年，也只不過是你的1/20。你的大學只有一次，為什麼要讓你的舍友影響你的發展？不要想不開。

第三，我很贊同評論裡有一句：花兩萬有什麼了不起的？掙兩萬才了不起。真的太對了！我的一個記者朋友，一個月除了基本工資以外還要東找找資源西看看有什麼能寫的稿，有時候熬通宵改稿讓人家滿意，才湊夠三萬。錢多麼不好掙啊，對於我們這些底層打工仔來說。如果讓我剛工作買東西一個月花兩萬還好，要是每個月都花兩萬，我真的吃不消。先試試到社會上掙錢，然後再讓她提花錢。如果她家直接說行，你不用工作，或者隨便找個工作頤養天年，我也無話可說…

最後，希望我的解答能對你的疑惑起到一點點的幫助。謝謝。[機智]

李直樹

你只是看到花錢多的，你為什麼不看看交不起學費的。人比人氣死人，也許還有人羨慕你呢。

。。記得讀大學時我們班有一個男的交不起學費，經常被學校叫去進行批評。他回來和我們說他不孤單，因為全校有好幾個和他一樣交不起學費的。他們被學校叫去就一字排開，挨個說交不起學費的原因。他和我們說大多是家裡有病人的，因為錢都被治病花光了。他們一個比一個可憐，讓我們這些農村出身的苦孩子都感覺自己幸福了，因為我們可以交的起學費。

。。他的生活更是艱苦，曾經他一天沒吃過飯，因為他真的沒有吃飯錢。當然學校裡也有富二代，每個月都能花上萬的錢。把我們這些土老帽都驚掉了下巴，哎，人比人氣死人。你就想想那些比你過的苦的人吧，你大概就心理平衡了！

諾亞方舟的木板

不是兩萬而是隨便花。我上學時家裡就沒有規定多少，反正沒有就要。

我們同室的一個家裡有錢，99年時家裡外債都是300多萬。每週回去按自己需求拿，花得也不多基本一週就100多元，有時還沒有。我們一週5，60也用過。就只是吃過飯而已。

關鍵字: 大學 心理 嫉妒