陳明輝
首先分析女方進入平淡期的原因
1：異地戀男生要善於發現異地女方的各種變化
2：異地戀男生要學會給女方更多的安全感
3：異地戀男生更應該給未來的各種規劃
4：異地戀男生更應該有儀式感，這個儀式感是記得各種重要節日，記得在朋友圈曬你們，記得多用手工準備一些驚喜，記得增加異地之間的暖心元素（例如寫信，例如這異地日記，例如畫異地漫畫……）
5：異地戀的男生應該要利用異地這段痛苦的時間成長自己，努力學習或努力工作，讓女生看到你在為你們的未來而奮鬥！
6：異地戀的男生應該各種形式的去和女友溝通，短信，微信，qq及私人app的情感記錄，並且要形成一種習慣，例如每天必須通電話，每天必須視頻聊天……
7：異地戀的男生應該多分享一些彼此關心及生活之中的趣事，別讓對方擔心。
8：異地戀的男生要更收斂情緒，異地戀矛盾更不應該過夜，異地戀很多終結都是矛盾的日積月累。
但如果是女生不愛了，那就沒有辦法，和平分手，願彼此安好！
瘋子不瘋說
任何事情都有從激情到平淡的，這麼個過程。戀愛也不例外。一開始的兩情相悅，怦然心動。彼此說的每一句話都讓我們回味無窮。每天第一個想見的就是ta；好吃的都想給ta留著；開心的事情想第一個和ta分享。多麼甜蜜呀！但是等過個一年半載，就都不一樣了。大家都已經很瞭解了，連最後的“晚安”，可能也是出於習慣。
有各種各樣的原因，是相愛的人不得不分開。有些是暫時的，有些卻因為分開，最後就變成了分手。所以很多人是不願意異地戀的，甚至寧願分手也不異地戀。異地戀容易產生隔閡猜疑，最後變成習慣一個人生活。異地的兩個人異地溝通障礙，而導致吵架，比較下來，一個人反而是多麼的自由。那我們該怎麼應對，異地戀中的平淡期呢？
1，確保順暢的溝通。維持異地戀重要的方式就是語言溝通，如果方面出現了問題，那其他問題也會接踵而來。通過電話，微信，視頻等，讓彼此感到都是想著對方的，並沒有地域距離而產生感情的距離。
2，無微不至的關心。因為處在異地，多麼希望身邊能有一個隨時都能照顧自己的人。自己餓了ta能買吃的，自己困了能依偎著睡覺，還能一起去玩。重要的是自己生病了，有人端水送藥。這是溫暖。不然最基本的語言關心都丟失了，其他無從談起。
3，排解內心的孤獨。孤單是很可怕的，有時候它能讓人感到極度的失落。如果身邊再有很多撒狗糧的人，極度危險。嘗試去培養其他興趣，讓生活充實起來。
4，現實中適當的見面。這是解決異地戀問題當中最有效的方法。你也可以去找他。他也可以去找你。
5，適當過渡。人不能一直處於某個階段，否則肯定會乏味。戀愛也一樣，可以適當的往下個階段過渡，可以談婚論嫁，可以憧憬未來，談孩子，房子，車子，都行，找新的話題。別讓交談內容只是吃飯睡覺。
最後，戀愛的最終目的是走在一起，所以一勞永逸的方法就是，倆人都在一起工作和生活，是最根本的方案。
海東的年紀是個謎
導致感情平淡的原因
1.一直受到她的批評
如果一個女生真心地愛自己男朋友的話就算男朋友有缺點也不會一直在批評他，因為喜歡他就會包容他的一切。如果男生有一天發現女朋友不再包容理解自己了，而是一直批評自己的話那差不多他對你的感情也就變淡了。
2.給你的壓力多於快樂
許多女生都會給自己男朋友一定的壓力或者是讓他和其他人做對比，其實如果一個女生真的愛自己男朋友就會盡量的讓他快樂而不是一直給他壓力。愛一個人就要包容他的優點和缺點，這是這才是真正的愛情。
3.時常因為各種小事而吵架
當然沒有哪一對情侶生活在一起是不吵架的，但是如果男生髮現自己的女朋友經常因為一些小事而跟自己爭吵拿自己發洩，那就證明女生在心裡就不把自己當回事，她們只是為了尋找一個發洩的方式和發洩的人而已。類似於這種每天就只知道爭吵的戀愛也不是幸福的。
二 解決的方法
1.相信你們的感情
很多異地戀的朋友都會因為異地戀擔心這樣長此不見面的情況下，會不會感情變得淡漠。而且因為無法瞭解對方的情況，從而會產生一些猜疑，這個時間信任感情就變得非常重要了，很多感情的破裂，都是因為不信任開始的，相互之間的猜疑、不信任，就會讓感情走向死亡！
恩雅媽媽
異地戀成為平淡期應該相互理解包容對方！可能你們沒什麼話題聊了是嗎？如果沒有話題聊了我就給你指一個方法！希望可以幫助到你，一個星期切斷所有聯繫，7天后打電話或許發信息從新開始新的愛情生活，又即將來臨！不是我不懂的浪漫哈！這個可以治癒平淡的期的愛情方式！不妨你可以試試哦！就像圖下兩邊的花開圍繞我一樣！都看看吧！哈哈……
秒懂人生
不知道。我覺得我現在就是這種狀態，沒有激情了。平平淡淡的心裡泛不起一絲波瀾
謎七吖
找些新鮮的話題或者事，實在不行就奔現吧，好運
挺豪橫奎奎
異地戀，不但經常聯繫，還要時不時去他處，面對面互動，這樣彼此內心都有對方一塊領地。
郎廷方
生活本就應平淡無味，異地戀是一件很辛苦的事，加油～記住不要輕易的放棄，兩人在一起本不易，而異地戀會更不易，經常給女朋友一些小驚喜來穩定一下。
