長江、黃河、瀾滄江河源地區稱為三江源，地處青藏高原腹地。三江源位於我國青海省玉樹藏族自治州，是我國江河中、下游和周邊地區生態環境安全和區域可持續發展的生態屏障。
三江源地理位置
三江源地區總面積為30.25萬平方千米，平均海拔4200米，是長江、黃河、瀾滄江的發源地，長江水量的25%、黃河水量的49%、瀾滄江水量的15%都來自這一地區，被譽為"中華水塔"。三江源是我國面積最大的自然保護區，也是世界高海拔地區生物多樣性最集中、生態最敏感的地區。
在這片素以奇崛高寒著稱的土地上，水呈現的形態多姿多彩：除了流淌的水，絕大部分都以凍土、冰川的形式被大地封藏，還有一些或匯聚於湖泊，或涵養於溼地，或滲透於地下，共同構成一個高原水世界。
長江源頭
黃河源頭
瀾滄江源頭
三江源主要水源來自冰川融水，區域內河流密佈，湖泊、沼澤眾多，雪山冰川廣佈，是世界上海拔最高、面積最大、溼地類型最豐富的地區，素有"亞洲水塔"之稱。它是我國最主要的水源地和全國生態安全的重要屏障。
三江源航拍地區
三江源的重要性不言而喻，然而，這裡的生態環境一度不斷惡化。
瑪多縣地處三江源核心區，擁有4077個大小湖泊，這裡水豐草長，成群的牛羊沒入高高牧草中。美麗的瑪多縣曾吞食過生態破壞釀成的苦果，因追逐財富險些摧毀家園，是瑪多人共同的傷痛。
上世紀80年代，瑪多縣北部青山一帶發現黃金礦，吸引了上萬名淘金者。短短數年間，1600萬畝草地被佔，50萬畝草地遭毀壞。上世紀末，瑪多縣70%的草地開始退化，並以每年2.6%的速度沙化。這裡的降水量驟然減少，到2004年，這個“千湖之縣”內，面積大於0.06平方公里的湖泊只剩下200多個。
水少了、草少了，草原的牲畜也少了，當地還時常因黃河斷流而陷入沒水沒電的困境。為了維持生活，當地牧民只得擴大牧業規模，這進一步加劇了草原退化。牧民無奈，只能離開祖輩生活的土地。
瑪多的衰落，是三江源地區環境惡化的縮影。本世紀初的一項統計顯示，三江源區50%~60%的草地出現不同程度的退化。這裡還是全國最嚴重的土壤風蝕、水蝕、凍融地區之一，受危害面積達1075萬公頃，佔三江源區總面積的34%，發生鼠害面積約503萬公頃，受到威脅的生物物種佔總種數的15%~20%。
三江源被人類破壞
三江源曾經水草豐美、湖泊星羅棋佈、野生動物種群繁多，被稱為生態“處女地”。近年來，隨著全球氣候變暖，冰川、雪山逐年萎縮，影響高原湖泊和溼地的水源補給，湖泊、溼地面積縮小，沼澤地消失，沼澤低溼草甸植被向中旱生高原植被演變，生態環境十分脆弱。三江源地區生態環境不斷惡化，不僅影響、制約當地民眾生存、發展，還危及中下游地區經濟與社會的可持續發展。
願這片土地天更藍、水更清、人更美，人與自然和諧共生。
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