精神時光屋是龍珠中的一個著名的修煉場所。它位於神殿上，正是因為這個房間的緣故，使得很多龍珠戰士的實力大大提升。在裡面過一年相當於外界中的一天，所以它成為了名副其實的金牌修煉場所。直接的證明就是貝吉塔在超一的情況下無法打敗沙魯第一形態，但在精神時光屋修煉之後就可以打敗沙魯第二形態。又被打敗的貝吉塔就再次進入精神時光屋修煉繼續提升力量。
悟空進去過一次，為什麼第二次沒進去？
1、再進去力量會提升，但無法有更大突破
精神時光屋這個地方的條件是相當嚴苛的，完全封閉的環境，四周空無一物，空氣也比外界要稀薄，還有就是裡面重力是地球重力的10倍，對身體的消耗非常大。在裡面修煉其實是一件非常艱辛的事情。會給身體增加負擔，徒增對身體的傷害，再進去修煉會提升，但不會提升多少，無法有更大突破，但是對自己身體的傷害也很大。
2、靠時光屋的修煉是無法更大突破，自己還是無法戰勝沙魯
悟空已經進去過一次，出來之後他見過完全體形態的沙魯，和沙魯有過短暫的交手，他對沙魯的實力是有一定了解的，預估自己的實力還是不如沙魯。悟空此時預見到靠時光屋的修煉是無法突破自己極限的，明顯例子就是特蘭克斯那種肌肉膨脹能量提高，但戰鬥效率反而降低的情況。
3、悟空判讀悟飯的超二實力足夠打敗沙魯
在時光屋中智者身份的悟空，發現了悟飯的巨大潛能，悟飯的隱藏實力是要高於沙魯全形的，他意識到也許悟飯是比沙魯更恐怖的存在。悟飯展現過超二狀態，他相信悟飯的實力，這一戰需要靠悟飯。
但是悟飯的力量需要引導，也就是憤怒，悟飯捱揍的時候悟空始終沒有出手。後證明悟飯爆發超二後，確實可以打完全體沙魯，閃電沙魯只是是預料之外。
所以，悟空第二次沒進入時光屋。
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