傲气凌人不妥
从你的话语中我看到一个中年人的无力感。先说当下，你每天拖着疲惫的心情去公司，麻木的重复着每一个工作程序，厌倦、烦躁又迷茫！你的身体还在坚守你的岗位上，而你的心无时无刻不在纠结，所以尽管你的工作简单，但你依然觉得身心俱疲。如果一个人以这种工作态度，应该效率很低吧！你想走，可你干了二十年，一个人的习惯已经形成，一个人的思想已经固化，很难割舍，这也是自我的一个舒适区，再想想换个行业你内心充满不安、恐惧，因为这是一个未知的、不可控的结果，再者这个年龄本来就是上有老下有小的阶段，牵一发动全身，你不敢赌。但不走，你又心有不甘。我觉得你现在要赶快跳出这个瓶颈期，给自己两天的时间，好好想想，走与留，各自的利弊分析，明确自己的方向是重中之重，你可以找自己信任的人来帮你分析，选择留下，就好好干，不要再有负面的想法，换一个工作的态度和心情，热爱生活，利用假期出去旅游或者发展自己的爱好，首先让自己心情好起来；如果打算辞职，那就更要好好规划，是换别的行业还是自己创业，定下来了就立即行动！加油吧！
其实一个人的工作态度领导都看在眼里，当下他还没找你，希望你尽快自我调节，现在新人的竞争力也很大，不要到时候领导找你，那你岂不是很被动了。
佳瑶1
一份工作如果每日都重复做那几个动作，年复一年的确实很腻味！80年代我认识一位香港老板，他是开电子厂的，全厂2000多员工，都是18至20岁的女工，他跟我说：每一岗位只做一年就要调离，我问他为什么？他说每日就那几个动作，连续干一年闷都会闷死！但有些事不是你想换就可以换的，我1966年进厂做机械钳工，68年到部队4年也是搞机械的，退伍回到广州在一家机械厂工作，也是做机械。那个年代你敢想吗？70年代有一份稳定的工作已很不错了！别说想换工作，如果你犯了错误可能连这个铁饭碗都没了，无法：我只有埋头苦干，一干就干了50多年，因为我是属牛的，属牛的人命苦，现在巳过了70岁还要上班。现在时代不同了，很多年青人都眼高手低的，一年可以跳几次槽。问答里说到一个行业干了20年好腻味！是坚持还是要换另一份工？这件事我个人认为，能连续干20年的工作，应是你觉得这份工作不错！不过最近环境变了你想换份更好的工，这个可以理解，如果你有更好的工作，例如年薪超过百万的，你为什么不放弃？但你没这能力，就只有坚持了，因为40多岁没能力的人想找份好工都好难！
车仔佬42104839
30~40岁的人如何抓住未来10年的职业和财富机会呢？总有一些人在感慨，没有抓住过去10年发展当中的新机会，而有些人则后悔错判了对未来趋势的判断。
回望过去，懊悔已经没有意义了，展望未来要怎么样才能抓住机遇呢？
21世纪20年代有一个变化：比上个10年要更快，在变化当中依然蕴含着新的机遇。
比如说5G、区块链等等带来的新机遇，还有地产、汽车这些传统行业当中的新趋势，还有像宠物这样的潮流行业带来的新的商机。
在未来十年，我们应该如何抓住职业和财富的机会呢？
1、互联网行业
数据显示，互联网人正在逃往传统行业，互联网已经开始了出逃金融，房产，文化传媒等行业，其中汽车和机械制造业，是互联网人出逃最高的几个行业。
当然不乏有互联网行业，又有传统的行业工作经验的人，而在这些出逃的人才当中，不乏有一些35岁在互联网行业工作了10年的职场人士。
2、区块链行业
从事区块链行业，在很多一线二线城市更容易找到工作，人才求职需求，主要集中在一线城市，这也造成了一线城市的招聘，没有办法满足求职的需求。
新的一线、二线城市出现供大于求的现状。
在这种情况下，区块链行业的求职者，不妨选择一些比如说杭州，长沙，苏州等等，拥有区块链产业园以及吸引人才政策的城市。
3、5G相关行业
在5G时代，最先失业的是有可能是警察，为什么这么说呢？
以交通行业为例，交通警察存在的最大问题就是：传统的交通管理没有办法，对路况车辆人员进行实时监控和数据管理。
而有了5G之后，车联网可以实现车辆路况人和互联网的实时的信息交换。即使没有交警，车联网也可以对城市的状况进行实时的管理。
在未来，5G还会实现对整个社会治安的智能化，比如说，城市每个角落都会有充满的摄像头使得违法犯罪的成功率开始大幅下降，这可以帮助政府从日常的管理当中解放出来。
这就意味着日常的警察会越来越少，而政府人员越来越会聚焦到政策制定和服务升级上面。
4、商业地产
东莞、佛山的写字楼的回报率是北上广的平均为三倍左右。东莞、佛山的写字楼的租金的回报率非常高。
有数据就显示：东莞佛山两地的写字楼的租金回报率将超过5.5%，易观发布的房地产研究院发布报告显示：在寸土寸金的北上深，平均租金回报率为1.8%，当然获得租金回报的前提是得先花一部分的本金投资。
5、种植牙行业
一纸千金成为中国人的一个新的消费习惯，为此。中国人为了种牙至少花费了168亿。
2011年到2018年的数据显示：国内的种植牙的数量从13万颗增长到了240万颗，复合增长率达到了51.7%。
种植一颗牙到底需要多少钱呢？
从市场价格来看，每颗牙的出厂价大概为3750元~9375元，终端的销售价格为7000元~20000元左右，终端的市场规模达到了168亿到480元。
6、养老行业
这一代老人年轻人看不懂，为什么老年人不爱买保健品了？其实只是年轻人的一厢情愿罢了。
红杉资本发布的调查报告显示：体验旅游、文化娱乐是老年人自己购买排名前三名的养老产品。
而子女们更倾向于为父母买保健品生活用品和商业保险，两者存在的代沟非常大。
所以，想要进军养老行业的的创业者，就得先搞明白老年人在消费上是怎么想的。
7、电竞行业
中国拥有3.2亿的电竞用户，2019年电竞生态市场的规模达到了140亿，市场增速是全球的两倍。
其中，围绕着赛事产生的核心收入，包括赞助、版权，俱乐部和选手收益等等。
8、宠物行业
中国的宠物保险，拥有巨大的市场空白，养一只宠物需要多少钱？生病的情况下费用没有办法估量，少则几百块钱多则几万块钱。
所以，宠物的商业保险就应允而生，在国内市场，还没有公开的宠物投保比例，但是中国人保，中国平安都推出了宠物责任险。
中国的宠物保险市场，仍然有非常大的市场空白，有一些企业已经受到了资本的青睐。
9、教育行业
线上教育，尤其是作业类的APP下城市场过得很滋润，快手拼多多，趣头条，被戏称为下沉市场的三巨头。
表现的非常强烈的行业是线上教育，尤其是作业类的APP，作业永恒的都是刚需。
数据显示，在线作业辅导市场当中，下沉市场的用户规模为1个亿，占到整个市场规模的区域7成。行业规模前5的APP当中，排名第一的是作业帮。
10、新能源汽车
新能源汽车走到了十字路口，但是依旧被看好，2019年7月份之后，新能源汽车的销量逐渐下跌。
一是补贴少了，原来一辆20万元的新能源汽车补贴为八九万，现在只有2万甚至更少。二是新能源汽车的电池短板非常明显，保值率非常低。
一般的国产燃油车保值率在77.5%左右，新能源汽车当中只有特斯拉能够一拼，而国产的新能源汽车当中比较有优势的企业，比如说比亚迪，北汽，新能源等等，
一年的保值率可以达到45%，而其他的国产新能源汽车的保值率只有15~%20%，而电池问题在未来3~5年得到会解决。
结语
不管怎么说，世界如此之新，一切尚未命名一切都在等你去开启！
文|公子义
公子义
你好，很高兴回答你的问题，你的经历跟我有些类似，有一句话说的好，没有最强的职业，只有最强的玩家！我从事餐饮业也将近15年，父辈起就是做餐饮的，加上从小耳濡目染，我接触餐饮也将近35年了，曾经我也有想要放弃的念头，事实证明，坚持下来才能看到希望，我从一家店的坚持，到现在十家直营店，所以，兄弟，我劝你不要盲目的坚持，更不要盲目的放弃！坐下来冷静思考，多学习行业相关的知识，当你找到了适合自己的方法，你就找到了坚持下去的理由！祝你好运
默爸爸的创业故事
你好，我是摄影爱好者苏先生，很高兴回答你的问题，下面说说我的观点，希望能对你有些帮助。
我的观点是弊大于利，长期从事同一项工作固然有它的好处，但是我们更应该看到它的弊端，功难抵过。
长期从事同一项工作有哪些显而易见的好处，无非是个人经验积累，能力提高，但是这些经验和能力往往会成为你故步自封，难以创新提高，走可持续发展道路的最大阻碍。况且从事一样工作所获得的经验往往显得单薄匮乏，远没有多线发展所带来的获益多，成就大。
或者你的传统观念是，从事同一行业，满足家庭稳定，赡养家庭的需要。但是你也有可能因为长期从事同一项工作而患上职业病，而成为家庭最大的负担，既伤害自己又拖累家人。
又或者你认为从事同一行业，可以固定人脉圈，办事方便，升职有保证。但是你20年只是在一个小圈子里发展，资源狭窄，人脉单一，社会资本质量也无法保证。很容易产生职业疲倦，导致工作效率不高，与员工之间矛盾频发，消极怠工……
所以我说长期从事同一项工作是不利于个人与社会可持续性全面发展的，也就是说弊大于利。那么，借此机会我再给你理一理:
1.首先，我们不能否认，长期从事同一项工作会给我们带来职业 病的危害，对于这些只要我们稍作改变就可以避免的伤害，我们为什么还要傻傻去坚持呢？在极限到达之前改变，我们是凡人，不是超人，不应该枉顾自身安危去抵达极限。那我学旅游管理，以后肯定是要出去带团的，那我就要一直当导游吗？怎么可能？导游很累的，干个几年就精疲力竭了。那么，我们可以改变，我们可以在不同的圈子里看到更为精彩的世界，我们为何要把自己逼到绝境呢？为何不去开阔自己的视野，丰富自己的阅历呢？这不也是经验的一种多样化积累吗？从而提高自身能力，有句话叫读万卷书不如行万里路，与其在一个岗位看别行的热闹，只有去经历了才能了解其中的门道。
2.我们在长期从事同一份工作中形成的老师傅情节不但会阻碍我们自身和单位的发展，更重要的是使得整个团体的创新力下降，成为团体进步的最大绊脚石。
3.同时，我们扼杀了原本可以发现更优秀的自己的那种可能性，如果当初何炅就一门心思地当老师升教授，也许快乐大本营就没有这么火，也许综艺界就少了一个优秀的主持人，也许我们就少了很多的欢乐。换个世界，你可以看到不一样的自己，那样的你能够拥有更为如鱼得水的自信与笑容。
该换就换，当机立断，莫要蹉跎了岁月。人生没有多少个20年，我们不可能拥有同样的20年再让我们去拼搏去创造，所以我们更要及时作出决定。已经用20年时间去证明了现在从事的工作，不是自己喜欢的。我们还要破罐子破摔，在岗位上混日子吗？既耽误自己又耽误别人。难道我们已经意识到了长期从事同一项工作会给我们的身体健康甚至生命带来危害，我们还要工作到死吗？一份需要你花20年来适应的工作，真的值得你去接受吗？
所以说，我们应该清楚地认识到长期从事同一项工作弊大于利，然后作出正确的选择。
好了，以上只是我自己个人观点。也不了解题主的生活实况，希望结合实际，多方细思。最后祝你周末愉快！
摄影爱好者苏先生
一个行业已经干了20年了，就像吃同样的食物20年，会产生怠倦、腻味的感觉是正常的。像工厂的流水线，日复一日的做着一样的工作，年复一年的几点几线，不说20年了，就是一两个月都会有些腻味了。
你说你不知道要不要坚持下去还是要放弃？
首先，从你自身的能力来讲，你放弃了你打算找什么样的？是跨行业的吗？你有没有精力去重新学习另一个行业的工作？你有没有勇气重新开始？你有没有准备好？
说句实话，一个行业干了20年的人想要跨行业的难度是很大，不论是你的经验还是年龄，都是很大大挑战。当然了，如果你这个行业是管理类的话，找个跨得不大的行业还是可以的，但也有一定的挑战性。
其次，如果你选择坚持，并不一定是最好的，对于你的行业你已经没有当初的热情，你开始慢慢累了，厌倦了，如果硬是坚持下去，不论是于你还是于你的工作都是不利的。
你何不静下心来想想为什么会产生怠倦呢？20年来的工作获得到了什么？当初是热情是什么？曾经的职业规划到了哪个阶段了？找回你最初的动力，重新规划，这样的坚持才是最好的。
最后，放弃？坚持？都是一种勇气。初心虽很难找回，但也不要颓废自己。加油！😊
@小玖来了
小玖来了
这就是常说的职业倦怠吧，这个职业带来的回馈已经让你觉得无法满足自己了。
至于换不换，需要考虑两个方面：
1、职业是双向选择，你决定放弃这个的时候要有你不腻歪的可选择，同时那个工作也会选择你，这代表你要有你不腻歪的工作的胜任力。
2、工作就是价值交换。你要知道自己要什么，要综合考虑是腻歪的工作更能满足你还是不腻歪的工作更能满足你，总之没有十全十美，就是段子里说的那种钱多事少离家近数钱数到手抽筋的完美工作（这对有些人来说并不完美）。所以要明白自己的需求，权衡利弊做出取舍。
海英的解忧杂货铺
做了20年的行业突然厌倦了，不知道该不该坚持，其实关于是否要坚持下去的问题，可以从下面4个方面来综合考虑衡量。
首先，做了20年你应该也得是在40岁的大概的年龄了，当初选择这个行业不是出于爱好或喜欢，那当然只是为了生活赚钱而已。这个时候放弃一个行业去选择另外一个行业，首先最实际的问题就是你的更换成本你到底能不能承受。
这个成本当然是指你之前20年积累的积蓄各种方面能不能支撑你2年-5年时间，给你留够去选择其他职业和行业，进而成长的机会。这个年龄很尴尬，而且压力也应该不小哦，上有老，下有小，你是家里的顶梁柱，你要通篇的考虑，而不能贫一时的冲动。最好做好详细的规划，多留点余地给自己。
其次，不管如何一个人只有做他喜欢的做的，爱做的事情，他才会有乐趣，才会更加努力上心。所以能够从事自己热爱、喜爱的事业是一件幸福的事情。所以如果你打算放弃做其他选择，那么是你已经知道自己想要什么，想要选择什么行业了吗？如果连自己的目标方向都不明确，你还是放弃的好。
最后，你现在烦躁应该是一段时期事情。可能因为得不到领导的认同，可能自己工作起来没有价值感，存在感，或者同事关系不好等等。你现在不放弃你可以从改变自己开始，试着改变一下你的心态，积极的面对你的工作和同事、领导，想办法克服你现在工作中的瓶颈。如果你慢慢在工作中找到了自信，找到了价值感和存在感，相信你就不会有这样的想法了。
所以需要你学习努力的还很多，加强学习自己的技能，多读书，多和零度同事沟通，用自己的努力换得大家的认同。那个时候，相信你就找到了新的方向了。记住一定不要忘记学习。
父母乐学
这耍根据本人的心理、条件、情况等来决定:如果自己心理实在吃不消，极大影响了自己身心健康的；再是自己家庭条件很好，不靠这份工来养活自己和家庭的；三是自己已找到了比原来更好的行业事来做的；四是遇到经常故意刁难、蛮不讲理的老板或领导的。如有这些情况的，我认为自己应该放弃！否则，自己应该好好对待，努力坚持好才对！
挚友192303892
很高兴能回答你的这个问题。首先非常敬佩你对职业的忠诚，不论当初是什么原因，让你选择了这个行业，但是一干就是20年，一定积累了大量的行业知识和经验，同时也会具有一定的行业资源整合能力。如果此时选择放弃转行，面临两个比较现实的问题，其一是能否做到知识迁移，其二是能否做到行业资源迁移，如果这两个迁移存在很大的困难，那么转行过程将面临非常大的困难。
现在这份工作对于你来说可能就是鸡肋，“食之无味，弃之可惜”。但不妨静下心来，思考下你的性格是否适合继续做这份工作，你是否喜欢这工作？让你腻味的原因是什么？是对这份工作丧失了兴趣，还是这个工作没有满足你所有的期待，让20年的付出有点心灰意冷？
从职业规划的角度来说，所有的职业都应该源于兴趣，因为兴趣是最好的源动力，所以如果通过自己的爱好去选择职业的方向，其实是事半功倍的，所有人都希望和羡慕可以把自己喜欢的事情作为工作，但是把兴趣转化为能力，才有可能优雅转身，否则就只能华丽撞墙，唯有高兴趣+高能力=理想工作！
如果选择放弃，你先要找到适合自己的职业方向，转行需要经历阵痛，放弃所学的专业和多年的工作经验，从头开始，职位和工资待遇都会受到影响，而现在的你可以梳理下自己工作多年的所积累的知识和技能，就是你的核心价值，看看是否能迁移到新的行业和工作中去，尽量找与自己所学专业和所从事的行业接近的工作，可以缩短转行所需要承担的时间成本和机会成本，也有助你在进入新行业后尽快能够上手，熟练地掌握工作技能。
不论坚持还是放弃，其实职场到最后都是殊途同归，最好的状态就是在你擅长的领域尽情的玩。同样，也没有十全十美的职业，所以要明白自己的需求，权衡利弊做出取舍。
