北京仁爱堂客服张改云
胃酸和嗳气是消化系统症状中较为常见的两种症状，胃酸和嗳气的症状可以由两类情况引发，一类是不良的饮食习惯和生活行为导致，另一类是由一些胃部疾病所导致。
胃酸也被称为反酸和烧心，是由于胃内胃酸过多的分泌所导致的，另外当食管下的括约肌收缩障碍时也会导致胃酸反流进入到食管，引起食管粘膜的损伤，使得患者出现反酸，烧心的症状。
而嗳气也被叫做打嗝，多是由于进食了一些不易消化的食物或者是肠胃消化功能较弱所导致。
无论是何种原因所导致的胃酸和嗳气，首先是需要明确病因，找到到底是何种原因所导致的胃酸和嗳气。
一般当我们进食肥肉，含糖量较多的食物时候就会出现反酸水和烧心的症状，如喝了大量的糖茶和含糖饮料，或者是进食了巧克力，奶油蛋糕等都会导致胃酸的症状。而反酸和烧心多见的疾病主要是反流性食管炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，对于长期的反酸和烧心症状，小克认为是需要进行胃镜检查的，明确有无胃部疾病的发生，积极的对一些疾病做到治疗。
对于一些没有疾病引发，偶尔性的反酸和烧心可以服用奥美拉唑，兰索拉唑，雷贝拉唑等抑酸药物去进行缓解，一般都有较为明显的疗效。
而对于一些肠胃功能不佳有嗳气症状的患者来说，饮食上应该以清淡易消化饮食为主，饭后进行适当的活动，避免吸入冷空气，暴饮暴食，狼吞虎咽的行为。
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小克大夫
反酸、嗳气基本上每个人都经历过，并且每个人经历的时间长短也不一样。反酸其实就是胃酸从胃中向上反流到达口咽部，口腔感觉到酸性物质。嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，俗称“打饱嗝”。反酸、嗳气常常在进餐后症状加重，引起反酸、嗳气的原因有很多，如：胃内胃酸分泌过多、胃肠动力障碍、食管下括约肌功能障碍等。
如何缓解反酸、嗳气？
可以从日常饮食和生活习惯上做一些改变进而减轻反酸嗳气的症状。1、不要给自己造成太大的压力，避免精神紧张，做一些自己感兴趣的事情，试着放松心情；2、少食多餐，减少饭量，戒烟戒酒，不喝含咖啡因及碳酸的饮料，避免进食辛辣、刺激、油腻食物；3、饭后不要立即躺下或者睡觉，睡觉时尽量使上半身的高度稍高于下半身，这样可以使胃内容物不容易反流；4、避免服用非甾体抗炎类药物如阿司匹林、布洛芬以及皮质激素类药物。
如果症状严重的话，一定要尽早到医院就诊，做胃镜及相关检查，明确病因，然后针对病因服用相关药物，如果是胃酸过多、胃肠动力障碍引起的可以服用抑酸剂抑制胃酸（如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑胶囊、雷尼替丁等）和促进胃肠蠕动药物（吗丁啉、莫沙必利等片）。另外饮食上一定要有所控制。如果是功能性障碍引起的就要及时到三甲医院消化外科就诊，尽早采取相关措施治疗。
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