未来是未知
有一年，刚入职一家新公司。和另一个部门负责人合作完成一个项目。其中我犯了一个特别小的错误。你可以理解这个错误可以小成只是错了一个标点符号。对公司也没有任何损失。但他把我骂得好像我犯了一个天大的错误，会给公司带来巨大的损失一样。后来还是我所在的部门负责人出面才解决的
当时，其实我也可以回怼回去，毕竟只是芝麻大点的小事，没必要升级那么严重。但我选择了沉默并主动修改过来。事后想想，其实这样做是对的。
首先，我犯错误在先，本来就没有理由辩解。其次，对方毕竟是部门领导，释放点权威也算正常。最后，很关键的一点是，因为我犯的这件小事，他那么激烈的骂我，反而变得是他没有在理。后来我们合作很顺畅，可能他也有点愧疚的原因吧。
我的事例可能并不能很好的解决题主的疑惑。但我还是建议，不回怼，虚心接受的态度是最好的辩解方式。
至于心情，当时我没有刻意去调整。因为我觉得对方骂我，并不是真的骂我，他只是在针对这件事。
我是帮主
说说我的经历。
我刚入行时，被骂的狗血淋头[捂脸][捂脸]当时脑充血严重。平静下来仔细分析后，发现大部分时候抛去语气助词，领导竟然都说对了……所以后来领导再骂的时候，就特别关注事实部分，并记下改之？随着阅历增长，职位增长，后来对看不下去的也骂过。但反应真不一样，有当场辞职的……现在其实很感谢老领导，也感谢自己当时没放弃的心态。
其实，被领导骂有时确实是领导觉得你有培养价值才骂。类似恨铁不成钢吧。真要是不闻不问，基本也代表在这个单位或者上司眼中你已经没有价值了，晋升通道关闭。懒得说你理你。
所以被骂不可怕，可怕的事被骂了还不知道内容，自己不能反省原因。
不多亦
肯定会有的，我自己的亲身经历有被老板批评过，有被顾客无原无故劈头盖脸的骂过，实话说那感觉太不好受了。
我是从事销售的，偶尔都会遇到难搞的顾客，每天接触的人很多，可以说什么样的都有，曾经遇到过一个特别奇怪的顾客，性格很冲，我当时也是像平时接待顾客那样招呼他，直到现在我也不知道我当时是哪句惹他不爽，然后他就开始大骂，他是个男的，声音特别大，一直骂了大概有十分钟，我当时完全是懵的，看他这样我只能给他说好话赔不是，但是我也说他就越骂，当时觉得真的太委屈了，从来没被人这么骂过，凭什么这样骂我，心里各种不爽，一直忍着就差没哭出来，我只能静静的看着他骂，他骂完后又心平气和地跟我说他要这个要那个，最后还成交了，这个结果出呼我的意料，我到底经历了什么[捂脸]
他走后我就想他骂我又没损失什么，反而还让我做了一单生意，我们做这行的顾客就是上帝，上帝说什么就是什么，只要让我有钱赚就行，做这行的没有那个人没受过顾客气的，我们应该要学会换个角度去看待事物，多往好的方面想，无论是生活上还是工作上遇到的磕磕绊绊都是我们的成长过程，是经验的积累，它是每个人生命中必不可少的，我们应该乐观面对，为每一次的进步加油💪
娱乐多宝鱼
很久之前，我也曾被老板搞得心里阴影很深。
所有老板有的毛病，他都有。难伺候。脾气大。骂人不吐脏字但非常尖酸刻薄。对别人要求非常高。一旦错误犯了一次以上绝对各种冷嘲热讽。控制欲很强，从方法到设备必须用他推荐的否则就是生气。完全不考虑别人的时间，经常随意打断你的工作计划。
但另一个角度讲，又是很好的老板。有问题不直接扔给你，而是自己先尝试解决，之后再把办法教给你。把一堆设备和器材资源免费给你用。不藏私，该教什么教什么，有好东西好方法一定会分享给你。
和这种强势的老板工作，要么比他更强然后每天吵架，要么就忍气吞声继续干。被骂哭过很多次，但哭过之后该干嘛干嘛，既没想走也没打算反驳。为什么？有人骂你证明你还有救，真正的失望是叹口气直接走了，之后再找个时间和你谈话然后你就不用来了。
而且自己当老板之后也开始越来越能理解老板了
有时候，提了两次修改意见，助手还是做的不好还争辩说你给的意见不清晰时，真的很生气。然后就能理解为什么自己东西做不好时老板会那么失望。
有时候，助手不断的拖延交东西的日期，每次都说下次不这样但下次依旧如此时，责任都需要你来担，就能理解为什么自己即使因为各种原因没按时完成工作时老板的气都是哪来的。
有时候，需要和客户周旋、开会、忍受不公得待遇和客户莫名的怒火，把这些都自己过滤掉，只给助手最简单的工作内容，而助手觉得只有自己在工作你只是在压榨他们时，真的懒得解释什么，不如直接换人。实话说，工作永远比人少，开掉一个人，后面一堆人排着队愿意帮你干活，真的没必要去解释什么的。愿意和你解释，那真的算是很重视和你的关系了。
将心比心，我不是一个好老板，至少不如我的老板好。
我老板以前问过我，你希望五年以后的自己会变成什么样？
我老老实实的答：变成你。
我也希望自己又有能力又强势，什么问题都能自己解决，工作起来不近人情，私下里却能和助手们保持很好的关系。我也希望自己能独当一面，承受所有好的与不好的，然后看到助手们来回答这个问题。
所以，被老板骂后怎么处理？去爬爬山跑跑步或者哭一场，然后当什么事都没发生继续干。你若比他强，你就自己当老板。你若不如他，就继续偷师，让比他强的那一天快点到来。
就这样。多简单。
贸哥
工作中被领导训斥的情况肯定会发生，因为工作中做事肯定会有疏漏，至于因你的精心和疏忽造成多大的影响或者损失，肯定会受到领导的问话，不可能没人管你做得是对还是错，因为领导也有其不可推卸的领导责任。
像你说得工作中被骂是很正常的，而且你要知道这种教训如果不疼不痒对你说两句，放心，过一段时间你可能还会在同一个地方犯同一种错误，这样再犯同一种错误就太低级了，人要成长，尤其是在工作中的成长，也就是更好的积极工作经验，总有坎坷，不可能一帆风顺的。
正视自己的问题，不是公司的事，也不是领导的事，因为同样的问题如果发生了，在别的公司也会是这样的处理结果，或重或轻的处理也不尽相同。
当然不做事永远也不会出错，但是不做事你又失去了在公司存在的价值，事情还是要继续做的，做事情就会有出错的可能性，出错也很正常，但出了错你要总结的是为什么会出现这种错误，在以后的工作中如何避免这种错误的发生，才是你重点要关注的地方。
会有委屈的感觉，也很正常，因为辛苦下来没得到褒奖，却迎来一顿斥责。成年人了，个人的责任就要有勇气承担，团队的责任谁也推不开的。所以平常心看待，这在你后期的人生道路中会是很重要的一课的。
具体说如何调整的话，就看你想用什么样的方式来调整了，比如约朋友一起吃顿好听的，吃饭是次要的，主要是要向对方倾吐一下你的委屈感，最好不要一个人憋着不和别人说，有时候倾诉也是一种很好的调整心情的方式，以聊天的形式，让自己把这些负面情绪不吐不快。或者看一部励志类的电影，看看电影里的主人公在面对困难和挫折的时候是如何调整自己的，不放弃不抛弃，推荐《当幸福来敲门》、《阿甘正传》，对你的心灵会有更深层次的涤荡。
希望可以帮到你，正视错误，以更饱满的热情投入的后面的工作当中，积累宝贵经验，提升自己的能力，记住，你一直都在好好成长！
可可西里设计沙龙
1.工作中被骂是很正常的，老板都有挨骂的时候。被骂的原因一般是工作出现差错；工作完成不及时；甚至晚到早退。首先要及时去补救自己出现的工作错误，然后吸取教训，用纸记下来，预防下次在发生同样的事情。大部分人都是在犯错中成长，犯错就避免不了挨骂，这就是职场。所以你要做的是在犯错的同时吸取教训，并且举一反三，如何避免同样的事情不在发生，并且联想到类似的事情不在发生。
2.挨骂心情不好，可以适当的去运动一下；去吃一顿你最喜欢吃的晚餐；找朋友倾述切记尽量别找同事。主要还是脸皮还不够厚，挨骂了感觉天塌下来了的感觉是不对的。所以还要从容应对挨骂，主要是想办法如何把因为挨骂这件事情做的更好就行。
卡友黄雪碧
你好，很高兴回答你的问题。我在工作中被老板骂过，不过被骂的那一次是因为自己工作失误给公司带来损失，当时心里特别内疚，觉得老板生气也是情理之中的。
虽然心里难过，但是事后我还是主动给老板发信息道歉，说明这次工作中自己的错误，给公司造成损失很抱歉，愿意从自己工资中扣除公司损失的费用。
意外的是老板收到信息后给我回复说，以后工作中细心一点，下不为例，罚款两百元算是一点教训。
在这件事情当中我领悟到的是，及时找到自己的错误和不足很重要。毕竟领导也不可能无缘无故骂人的。
橙萌愛
遇到脾气不好的人，被骂很正常！这样的人性子比较急，他可能有口无心！当时被骂可能会一下子难以接受，静下心其实也就过了！你和他一般见识，那肯定天天没好心情！
讲个笑话：被狗咬了，然不得你要咬过去！
QX聆听
首先，我们需要弄清楚被骂到底是因为什么原因，到底是因为自己或者是哪方面的原因和导致被骂。这就是所说的找出原因，也只有在找出原因后，才能进行下一步。
其次，分为两种情况。第一种，你认为不是你的原因，但是从本质上而言，却是你的原因，或者是因为你的粗心大意活着一小方面的差错而确实导致了这件错误事情的发生，而你却没有意识到。那么你就的从自身去找问题了。第二种，确实事实上并不是你的原因，而是由他人造成的：若事情并不是很大，你可以在与领导相处的时候，无意间聊到这件事情，但不要太明显的指责对方，不能让之感觉到尴尬；若事情比较大，那么，你可以找领导去谈一谈，如果领导不太能接受，建议采取一些其他减压方式，如锻炼、发现生活中的美好小事、找朋友聊一聊。
最后我想说，心态这个东西，是自己给自己的，特别记住不要把在工作上的心态带入到家庭里面去，不管什么时候都不能以其他任何东西为代价而让自己逞一时之快。
大众生活中的喜闻乐见
肯定有遇到过😂
第一感觉肯定是心里大骂xxxx，但是这样做总归没有用，反而会让自己生一肚子闷气。最好的办法还是反思自己，肯定是有做得不够好的地方，不能让领导满意。
回过头把自己的工作内容再检查一遍，错误的地方及时进行修改，在此基础之上还要多和领导沟通，其实沟通是解决所有问题最好的途径，深入的理解领导交代的任务，以及期望达成的预期效果如何，只有这样才可以更出色的完成领导交代的工作。
