琴親27
預產期本來是九月七號，結果提前了十二天，八月二十六號生的。所以說人家都說女孩兒一般都推遲，男孩兒提前，可見準確率不高。
26號早上三點多起來上廁所的時候還沒有一點感覺，到快五點的時候又上廁所用紙擦的時候看著有一點點見紅，然後羊水就破了，我是先破水的，但是不像是人家的一下就流好多，我是一點一點流，當時也不知道是不是羊水，然後我就給我媽打電話，我媽說肯定是，要生了。因為老公沒在家，就我和婆婆，然後就開車去醫院，當時去的時候我婆婆還說要不要帶東西，我還說不用，萬一不是呢，畢竟預產期還沒有到，而且我肚子也不疼，只有腰有點酸。
在路上的時候給一個正好是產科的親戚打電話問人家，人家說那就是破水了，讓我們到醫院就直接先去辦住院，不要再去檢查干嘛的了，然後大概快七點到了醫院辦完住院。 檢查看宮口還沒開，就讓打催生，說羊水破了，孩子在肚子裡容易缺氧，結果做胎心監護，胎心一直跳的很快，所以還不敢打，折騰到快十二點才打上催生。然後一點多肚子開始有反應了，但是還不是很疼，兩半的時候慢慢開始越來越疼了，兩點五十讓醫生檢查說宮口開了兩指，說大概到晚上能生。然後就和醫生說要打無痛，醫生說要宮口開到四五公分才可以打，等到四點再給我檢查看看能不能打。那真的是疼的感覺不想活了，後來到三點半疼的實在是受不了了，就又讓一醫生看能不能打了，醫生一檢查說我都不用打了，宮口全開了。然後趕緊送產房，到三點五十四就生下來了，因為是頭胎，所以側切了，生的時候沒感覺多疼，就是後來縫線的時候，那酸爽感覺這輩子都忘不了……
再來說說產後恢復。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽， 好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！ 這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
產婦在月子期間，出現肢體或者關節酸楚、疼痛、麻木，就叫作“產後身痛”，又稱之為“產後風”，也就是我們常說的“月子病”。那麼如何科學坐月子不留月子病？
1.坐月子不能洗澡洗頭。科學的說法：一般產後3-7天便可在28~30攝氏度的溫水中進行沐浴。如果是夏天，一個月不洗澡，那種感覺我估計大家都是無法接受的。而且要在洗完澡後迅速的把身體和頭髮擦乾，以免洗澡後涼氣入體。
2.月子裡臥床不動。其實在身體感覺沒什麼特別不舒服的時候，在月子裡進行一些必要的身體鍛鍊，做一些產後體操，是可以很好的快速恢復體質和體型的。
3.緊閉門窗，不通風。有很多舊的觀念認為做月子不可以受風，如果受風了會落下病要等等之類。其實，這個受風指的是直接對著風吹，並不是說要緊閉門窗不通風。我們只需要不坐在窗戶口對著風的方向就可以了。但是每天一定要開窗通風，保持良好的室內環境。
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