“情緒”是一個很奇妙的東西。你看不見，摸不著。但是它卻在深深的影響著我的生活。
夜晚，終於讓孩子都睡了，但這時的自己，卻又突然清醒了起來。清醒的無所事事，不知道要做什麼也什麼不想做。於是拿著手機漫無目的地翻找——刷著某寶，或者是刷著沒有那麼想看的電視劇。慢慢的刷著，漫不經心地刷著。二倍速的看，快進著看，兩天刷完七十集。看劇不是目的，消磨漫漫長夜才是目的。
偶爾也會有莫名的失落，不知道為什麼，就是什麼也不想幹，什麼也不想做。僅僅是單純的耗著。
莫名的落寞，莫名的失落。也許我應該找一個可以聊得“伴兒”，同性或者異性，可是聊著聊著，隔靴搔癢的感覺越來越強烈，心裡反而越發的堵。
我也會問自己——我到底想要一個什麼樣的“伴兒”？我到底想要和人聊什麼？我到底想要從對方那裡得到什麼？我到底得到什麼我才會覺得內心豐盈？
為什麼得到的總是不能滿足自己呢？
有句話說——首先，自己可愛了，這個世界才會可愛！
可是又是怎樣的人才能稱之為“可愛”呢？真正可愛的人，應該是真正愛自己的人吧！
當我真正的愛著自己，我會真正關照自己——我會和自己聊天，我會對自己的情緒充滿耐心，我會對自己的需求充滿了耐心，我會願意等自己把真正需求說出來，我會把自己的需求放在心上是滿足自己。
當我真正的愛著自己，我就可以心安的和自己相處。我可以允許自己累，允許自己煩惱，允許自己無所事事，允許自己偶爾的放縱。
當我真正的愛著自己，我才懂了自己。明白了什麼是自己的想要，自然而然的安排的自己的生活，生活的酸甜苦辣就是人生的調味劑點綴著每天的日子。
如果哪天，你覺得不開心，認為你的情緒沒有得到照顧！那麼，那個人不是別人，是你自己！
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