默柒
讀著這句提問，我只覺得鼻子酸酸的，心裡很難受，因為我是一個高三生的母親，我彷彿看到了我孩子的困惑和糾結，作為一個母親，忍不了孩子受到一點委屈和難過，即使明明知道每人前行的路都是荊棘叢生，但遇見孩子這種情況仍然過不去這個坎。
孩子，你這種情況在高三生來說普遍存在，別為其過多的焦慮，把這看做高三常態，就如生活中的你會感冒，拉肚子等一樣，所以坦然接收別懼怕。
孩子，此時此刻，我說不出那些“冠冕堂皇”的說教，也不想說那些上綱上線的大道理，因為你們已經心智成熟還很聰明，這些道理都懂。我覺得現在這有限的七十多天，你別去想考上考不上，考好考不好，總之先不去想結果，因為你上課，你學習，你做作業，你盡力而為的努力，不管結果咋樣，反正還有兩個多月，你就解放了，你可以暫時性的狂歡狂玩兒，不去管學習，不去管作業，更不用擔心考試，可以約起要好的同學朋友，可以幹自己喜歡的事情，想想那時的快樂緊張這兩個月又有什麼。
當你胡思亂想學不進去時你可以暫時把學習放一下，瘋狂運動一下，當你大汗淋漓時，思想放空，再坐下時心就不再亂，當你心靜解出一道題，寫出一篇小美文，順利聽進一節課……此時的你會有不一樣的感覺，欣喜，自信，充滿力量，全新的你，有收穫的你，你就是最有希望的那個人。
孩子，學習考學雖然不是唯一，但這個年齡學習就是你最重要的，也是唯一應該最重視的，別怕，只要努力沒有什麼不可以，即使努力以後一無所獲也不後悔，何況真努力了絕對不會沒有收穫。
下邊這句話很有道理，所以一定要去努力。
樂享眾誠
高三學生學習過程中面臨壓力大，隨著高考模擬考試檢測次數增加，個別考生會因為成績不理想陷入迷茫和思想困頓，這都屬於正常現象。問題是考生如何最大程度的走出迷茫的困境，分析不足，重新樹立自信心，構建後期提升思路，這才是當務之急。
一、迷茫成因分析:
1.高考複習備考後期學習壓力，複習備考過程中每一個環節具體學習任務眾多，考生疲於應付，在緊張的節奏中不會自我調節心理，舒緩情緒，最後身心疲憊，對於學習過程失去自信心。
2.部分考生因為各類模擬考試檢測訓練過程繁多，一週一大考，兩天一小考，模擬考試與自己複習備考時間相沖突，自行復習備考時間不足，對於模擬考試檢測過程和課堂套題講解過程耗時過多，佔用正常的章節內容複習備考和全面梳理，因此會產生浮躁心理，考生感覺到是在“浪費時間”，對於模擬考試過程感覺到很“無奈”，但又不得不面對。
3.個別考生對於各類模擬考試成績狀況不太理想，從而對於高考複習備考過程失去自信心，感覺到這種情況在高考中肯定會失敗，因此自信心不足，情緒低落，想努力但又心有餘力不足，進而急躁不安。
4.個別考生因為高考複習備考後期，越是臨近高考，越心理脆弱，夜不能寐，食之無味，懼怕高考，雖然基礎知識體系掌握紮實，但主要由於心理承受壓力能力差，抗壓素質低，加之由於高考複習備考過程中每一個環節過程科任教師一直在加壓，因此比較緊張，致使高考複習備考情緒不穩定，不會自我管理情緒。
二、應對措施
1.以積極正確的心態面對各次模擬考試過程。即便是各類考試檢測模擬考試多，考生也應該有自己的學習規劃，除過正常的模擬考試檢測訓練過程，還有正常的課堂試題講解過程，考生應該正確面對。這是一次次高考應試能力提升過程，只有歷經大量的模擬考試訓練，考生才能夠適應高考考試，適應在規定的時間內答題，高考要想取得理想成績，離不開一次次模擬實戰。
2.做好模擬考試之後的歸納總結和筆記。每一次模擬考試之後考試要考試要歸納總結考生過程中出現的問題，對於相關題型要深入探討，要研究相關題型，明確部分學科部分題型的解答方法。再者要將以前做過的各類模擬考試試題整理，以便再次做一遍，熟練掌握基礎知識。考生還要注意做好課堂試題講解筆記，進行全面歸納總結。
3.考生要重視每一次模擬考試過程。考生在模擬考試規程中，要重視考試規程中的答題技巧，如何規範答題，試題和題型的時間分配，利用各種方法技巧答題。
4.不要太在意模擬考試成績結果。模擬考試檢測訓練過程僅僅是提升過程，由於選擇的套題機構和類型可能具有一定的偏差，因此每一次模擬考試結果有所不同，甚至最後成績比較差，因此考生不要太糾結於模擬考試成績，要重視考試過程答題技巧和套題講解過程。
三、考生在高考臨近之際的選擇
1.考生在高考臨近之際要鎮定，要有學習計劃，制定每一天的學習規劃，制定階段性的規劃。
2.例如每一天早讀全面記憶各學科考點知識，中午吃完飯之後利用一個小時複習一輪複習備考資料內容、熟悉考點知識；建立學習筆記，摘錄一些經典題型；每天做兩篇英語閱讀理解；每晚上臨睡覺之際默記各科考點知識等。
3.將以前的各類模擬考試卷子做一遍，以加強考點知識鞏固。
4.堅持學校和科任教師的複習備考安排，上課注意聽講，進行積極模擬考試檢測訓練，上課做好筆記等。
四、調節複習備考過程中情緒方法
1.要有自信，通過體育鍛煉環節壓力，注意合理飲食，不要生氣，不要參與劇烈運動，不要缺課。
2.堅持晚自習，一定要到學校堅持上課和複習，不要藉口不參加各類模擬考試檢測訓練過程。
3.，晚上不要熬夜，晚上十一點半準時睡覺；中午午睡15－30分鐘，不要時間太長。而且早上8:00－12:00，下午2:30－6:00要保持清醒，不要睡覺，這個時間段是高考考試時間。
4.要有足夠的自信心，學會暗示自己高考必勝。
時光匆匆微微甜
親愛的孩子，看了這條消息，阿姨想問幾個問題，音樂美術體育數學物理化學這幾門功課，你最喜歡哪一門？你做過天賦測評沒？知道自己先天的天賦特長在哪一方面麼？知道自己是感性腦還是理性腦呢？排除功利性的因素（收入高低），你真正喜歡哪一個行業呢？
如果你不知道，阿姨給你舉一個例子，就是阿姨今天接觸的一個孩子。你耐心的看完，不知道能不能給你一點啟發。
昨夜的一場雨讓天氣顯的有點涼，今天來聽天賦測評講解的是一位10歲的小姑娘，脫掉加絨外套後的，小姑娘穿的長袖白T恤，外套粉色短袖，下身穿藍色牛仔褲，看著清爽可愛。
孩子媽媽說平時總為她的學習成績焦慮，小朋友學習很努力，可是成績總是沒有突出表現。媽媽給報了奧數班，孩子也總是提不起興趣。看著小姑娘眼睛的光芒一點點消逝，話也越來越少，做媽媽的著急了，找到了我們。
經過測試，發現孩子的美術天賦非常突出。孩子媽媽說在上一年級之前得了很多美術比賽的獎項，但是現在因為學校功課越來越多，所以放鬆了美術特長的培養。在周圍諸多牛娃家長影響下，想要報更多的語數外特長班應付即將到來的小升初。可是明顯感覺到孩子的不配合，像個小小蝸牛一樣慢慢的爬，這幾天的家長已經睡不踏實，越來越焦慮。
測試結果還顯示孩子先天溝通模式是逆思型，和家長聊起來，發現孩子從幼兒園開始就自己搭配衣服，自己的衣服自己選，並且常常把不同的衣服搭配成不同的風格，具有很明顯的創意天賦。今天穿的短袖套長袖衣服就是小朋友自己搭配的，並不是套裝，這種層疊穿搭小姑娘沒有經過任何的學習，小小的時候就運用自如。
我們給的建議是，這是一個很難得的藝術類天才寶寶，順應孩子自己的興趣，深挖藝術天賦，繼續美術特長培養，引導孩子嘗試服裝搭配和色彩學的相關課程，如果孩子喜歡，還可以進一步嘗試服裝設計課程，帶孩子多參觀藝術展，美術展。多種嘗試，繼續尋找孩子在藝術領域真正的燃點。
家長仍然在糾結，不走高考的路，孩子的就業怎麼辦，這種與眾不同的路會不會太難走。答案是現在社會分工越來越細，並不是所有人都會成為錢學森、華羅庚，社會同樣需要齊白石，徐悲鴻。而且國內有很多藝術類的院校啊，就是在藝術領域找到孩子真正的燃點，順應孩子的興趣培養，才是家長能幫到孩子的。
看著家長如釋重負的表情，我們也很開心能幫到她們，這就是天賦測評的意義——因材施教。
孩子，不要去糾結高考分數的高低，請你一定去選擇你最喜歡的事去做，哪怕你就是愛玩遊戲也沒什麼，那就去學程序設計、遊戲開發，哪怕你就是喜歡塗塗畫畫，那就去學美術。如果有條件，做個天賦測評，可能會對你有幫助，如果沒有時間，可以遵循自己的興趣，興趣是最好的老師。
最好的教育，一定是因材施教！！
索勤
什麼叫迷茫？迷茫，就是沒有目標，沒有方向，不知所措。辦法只有一個，樹立目標，認準方向，奮力前進。目標是什麼？通過高考，被二本以上大學錄取。方向定r了，就拼上去！拼，就是天大的困難也要上，就象拼剌刀一樣，決不能後退，後退就是死亡。奮力前進，什麼是奮力？是用盡所有力氣，前進，前進，再前進！！如果能這樣，你就不迷茫了。高考，是人生的大考，必須考好。怎麼樣才能考好？苦讀才能考好。怎樣苦讀？增大思考量，刷大量題做，提高效率。現在主動吃讀書的苦，為了一輩子少吃苦，不吃苦，苦一年奔高考，一輩子不受苦，划得來。
鍾靈毓秀饒
同學，你好，我是北京零老師！
理解你現在的壓力，畢竟我也曾是過來人。就這點我想談幾點：
1.高三壓力大，這是所有高中畢業人都面臨的問題，不是隻有你個人才有，這個問題具有普遍性，所以沒必要過分放大自己；
2.壓力大可能原因是身體吃不消，學習跟不上，抑或家庭原因，但我想不管那種原因，都應該和父母老師，深入溝通一下，學習上可以找出短板薄弱地方；家庭或身體上可以共同和父母解決，不要獨自抗；
3.複習是馬拉松，真累了可以適當休息一下，磨刀不誤砍柴工。平時緊張學習之餘，加強鍛鍊，精力旺盛，才能更有效率；
4.做好學習計劃，樹立遠大理想，每天有進步就可以，不要和優秀同學攀比，每個人的能力有差異，學習方法不同，所以走好自己路就行。
以上這些希望對你有一定指導。
北京零老師
學生時代，不要多想，調整好狀態，心態，為高考而戰。高三，人生的重大轉折點，經歷了，或多或少對你的人生都會產生不一樣的影響。如果你想以後生活不會那麼苦，高三就好好吃苦，為自己的目標理想奮鬥，做出努力。但是要根據實際來，如果是成績不好，也不要壓力太大，天生我才必有用，在讀書上面不是料，總有一方面有優勢，但是還是盡力而為，能提高一點成績算一點，不一定要考重本，考個好的專科也可以，大學勸你還是要去上。我當年就是因為成績沒考好，只考了一個專科大學，放棄了，沒去上，現在想想很後悔。讀書都是為自己而讀，不為父母，不為別人。讀了大學，你的平臺就會不一樣，起點就不一樣。如果你的學習成績可以，就更沒必要胡思亂想了，要為自己的人生去衝刺，考個好的大學，改變自己的命運。因為讀書不是唯一的出路，但是是最有捷徑的一條路。
玲妹妹愛英語
高三，是人生中非常重要的分水嶺，感到壓力大，迷茫都很正常。但是更重要的是：
1.明白自己參加高考是為了什麼？
是為了考取心目中大學，為了給自己的未來拿到一塊較好的敲門磚，為了讓自己以後有更好的發展平臺;
2.讓自己儘快平靜一下，糾結，煩悶迷茫通通除了把事情搞得更糟，其他一點幫助都沒有。所以，請記住一定要冷靜！只有冷靜才能看清腳下的路要怎麼走。
3.再一次理清自己當前的狀態，再一次確認自己的目標。當初定下的目標，現在是否還是還是自己理想的學校，現在自己的狀態是否真的適合考上這所學校。
4.認清目標以後，你需要做的就是摒棄一切向前衝。及時的查漏補缺，鞏固自由的知識點，考上你的目標學校是你現階段的人生重點，它應該是你所有想做跟需要做的事中的重中之重，理性優先。
最後，只想以過來人的經驗說，機會錯過了就不會再有了，不要讓自己有後悔的機會！不管最後結果如何，用力的去拼搏一次，讓自己的人生不留遺憾！祝你成功！[玫瑰]
學海課堂
其實你的這些消極情緒都可以用一個方法解決，那就是堅定不移的努力學習。你對自己的未來沒有方向，很迷茫，那為什麼不讓自己站在一個最有利的位置呢？
如果不知道現在幹什麼，那可以不必太在這件事，可以高考完再想這件事，反正從高考完到報專業還有很長一段時間，我就是在這段時間想好我要學什麼的。所以現在就要全身心的投入學習，取得一個好成績，高考成績高，那麼選哪個專業或者學校都可以。
愛文的小青檸
壓力大是難免的。作為一個剛剛經過高考成為一名大學生一年的學長，我想我是比較有發言權的。
高三的壓力只有經歷過的人才知道有多大，但是另一個方面，它並不是你想象中那麼大。其實你現在所說的壓力除了來自於周邊人（包括父母、親人、老師等）給你們帶來的之外，有很大一部分還是來自於你對於你未來的不確定。因為你沒有經歷過高考，而單純的通過做高考試卷並不能給你瞭解高考帶來幫助，使得你對你的未來產生懷疑，就是“我能不能考好？這麼重要一次考試如果考差了怎麼辦？”這些都會給你的心理帶來沉重的壓力。
而如何減輕這些壓力呢？方法很多，我就講一下我當初是如何給自己減壓的。
第一：加強自己與老師和父母的溝通，讓他們瞭解你的內心想法，告訴他們你對於高考的看法。我相信他們會讓你得到你想要的安慰與支持，這種重壓之下，親人的支持是十分重要的。
第二：明確自己的目標，每天告訴自己我就是最棒那個，壓力往往來自於對自己的不自信。
第三：在高三極其繁重的學習任務下，也要給自己合理安排好時間，切不可整日埋頭學習。我高三那會總會利用週末和體育課時間打打乒乓球，運動確實對於你減輕壓力和提高學習效率有很大的幫助！
第四：多問問已經經歷了高考的哥哥姐姐，問問他們高考到底是什麼樣子的。很多時候只是我們自己內心把那個困難嚴重化了，而其實他並沒有那麼困難。高考就是那樣，它並不會比你們平時練習的題困難，甚至會更簡單些。
第五：增強自己的抗壓能力，這個不光是對於你高考，對於你的整個人生髮展都是十分重要的一項能力。
希望可以幫到你，高考加油！對於現如今的中國來說，高考還是那個必須邁過的坎。
RockyGE
同學，如果你真想的多了，可以找好朋友聊聊天，或者去跑步，跑步是調整狀態的好方法！不管是現在學習還是以後做事，行動是第一步，還有七十多天，把時間利用起來，就快勝利✌🏻了，加油！
