良好的注意力是提升成績的最佳保障！受疫情影響，孩子們遲遲不得返校，悶在家裡天天通過上網課進行學習。可是，對大部分孩子而言，在家學習的質量並不高：
做作業又慢又敷衍，邊做邊玩；
爸媽吼一句，認真一兩分鐘；
上網課總分心，心不在焉、四處蹦躂
……
親愛的爸爸媽媽們，你有沒有在這些行為裡，看到自家娃的影子？
孩子愛做小動作，注意力不集中，一直都是眾多家長十分惆悵的一件事。網課期間，孩子缺乏課堂紀律的約束，這樣的情況出現得更為普遍了……
對此，一部分家長是憤而訓之、揍之，一部分家長則是常常抱著僥倖的心理，覺得注意力不集中等到孩子長大自然就好了。其實，這些都是極大的誤區！
俗話說“三歲看大，七歲看老”，隨著責罵、隨著年齡的增長，孩子注意力不集中非但不會好轉，反而會對孩子產生很大的危害！
注意力不集中，危害究竟有多大？
孩子注意力不集中、作業拖拉，表面看似是小問題，事實上，卻往往隱藏著“大禍害”！
危害一
學霸與差生之間的差距，往往差在注意力。
有的孩子因為注意力不集中，導致無法持續地學習與做事，學習效率低。漸漸地，一些孩子越來越優秀，一些孩子則越學越吃力，孩子之間的差距也就越來越大。
危害二
沒有注意力就沒有專注力，成為問題孩子的幾率大。
孩子長期的注意力不集中、好動不安、上課不專心、愛做小動作，會造成感覺綜合失調，他們在成長的過程中，更容易給家長添麻煩，惹事生非，甚至成為打架、逃學、早戀等問題孩子。
危害三
注意力不集中，影響人際關係。
經常衝動任性、注意力不集中的孩子情緒不穩定，容易與同學發生衝突，經常搞小動作，還會造成師生關係不融洽；自控能力差，還會給孩子造成極大壓力，引發父子、母子之間關係惡化。
危害四
注意力不集中造成不自信，成功面前望而卻步。
注意力不集中的孩子，任務完成的不好，考試成績差，得到的都是家長和老師的責罵，久而久之，孩子的自信心就會受到傷害，很多孩子一自卑就更加完成不好任務，往往還沒做事，就會出現悲觀、失望、膽小、怯懦等現象。
看到這裡的家長們，你還會認為“孩子注意力不集中”沒有多大問題嗎？
良好的注意力是成功的保障，造成孩子學習成績差異的基本原因就在於注意力！
馬上就要開學了，家長一定要對此有足夠重視，不要讓孩子將這個壞習慣帶到學校的學習中去，更不要讓孩子因此造成終生遺憾。
5招輕鬆搞定！
為此，小北老師總結了下面5種快速集中注意力的方法，有上述苦惱的爸爸媽媽們可以試試。
1.查明原因
有些孩子不專心、注意力不集中，是因為學習內容對他們來說太簡單，對所要專注的內容不感興趣，有些則是因為學習內容太難。
網課期間，老師很難估計每個孩子對知識的吸收程度。如果孩子上課稍微分心，落下某個知識點沒聽懂，接下來的學習就會覺得力不從心，從而思緒漫天飛。家長們要合理地幫孩子進行調節，不要一味的要求孩子專心，只追孩子學習的結果，而不問過程。
2.培養好習慣
有的學生學習不專心，很大原因是在家長身上。
孩子上網課時，家長一會給孩子水喝、一會給孩子東西吃、一會又與孩子說句話。時間一長，孩子就養成了學習時吃東西、說話，不專心的習慣，對於這種情況，家長首先讓孩子
對“學習”這件事引起足夠重視，併為其創造獨立的空間，不要隨意打擾。在孩子學習的同時，家長也可以專心幹自己的事，給孩子樹立一個好榜樣。
3.科學安排法
5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右；7-10歲約20分鐘；10-12歲約25分鐘；12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點，科學合理安排規定孩子學習時間。
4.消除干擾法
環境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意，所以最好消除干擾，同時家長要以身作則。
5.適當進行獎勵法
家長可以根據孩子的情況與之達成某種協議，如果孩子達到了某種要求，就給他一定獎勵。
比如我們每天可以這樣約定：
每天上網課時不離開位置1個笑臉，不吃零食1個笑臉，不玩東西1個笑臉，不說話1個笑臉，能在規定的時間完成作業5個笑臉，字跡端正、清楚、漂亮5個笑臉，作業完成的非常棒1個星星。
10個笑臉能換一個星星。當孩子贏得5個星星時，可以給他買愛吃的食物，贏得10個星星時給孩子買喜歡的書，贏得20個星星時就給孩子買喜歡的書包等等。
現在，各省都陸續公佈了開學安排。雖然小學開學時間普遍比中學更晚。但原則上來說，只要學校具備了開學的條件，隨時都有可能宣佈開學。
兩個多月過去了，孩子落下的知識可以快速補上，可養壞的學習習慣卻最難糾正。因此，爸爸媽媽要對此更加上心，
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