特約撰稿人：梅松政
蒲公英味甘苦，性寒，入肝胃二經，具有清熱解毒，利尿散結等功效。
筆者行醫20多年來，運用蒲公英治療多種常見病，取得滿意療效，現介紹如下：
方法：
1.鮮蒲公英50克，薏苡仁100克，大棗30克，兌如大米適量，微火熬成稀粥，分為1至2頓吃完，每週1至2次，連用1至2月。大多數顏面黃褐斑會得到改善，甚至消退。
2.幹蒲公英20克，薏苡仁30克，百合10克，蒼朮10克，大棗5克，水煎服，每日1劑，飯後溫服。1周為1療程，連用3至4療程。本方適宜於沒有鮮蒲公英的季節。
慢性結腸炎是近年來常見病，和生活習慣、飲食結構變化等密切相關。其主要臨床表現為時不時的小腹疼痛，痛後有便意，便溏洩等，大多數伴有消瘦、納差等。
有的病人遷延不愈達好幾年，臨床上還有疑似因濫用抗生素導致的菌群失調性慢性結腸炎，這類病人的典型症狀為，服用任何一種抗生素後腹痛，痛後便溏洩。
方法：
1.幹蒲公英15克，白朮15克，白芍20克，防風10克，水煎服，每日1劑，飯後溫服。1周為1療程，連用3至4療程。
2.有鮮蒲公英季節，用鮮蒲公英30克，山楂20克，大棗20克對大米煮成稀粥服用，隔日一次，連用2周。可與上述第1個方法結合運用。
加減：飯後腹脹痛明顯者，加木香10克，炒山楂10克；消瘦明顯者，加黃芪20克，淮山藥15克；伴有便血者，加地榆炭10克，仙鶴草10克；伴時常疲倦乏力者，加藿香10克，薏苡仁15克。
方法：
蒲公英30克，辛夷花10克，馬齒莧15克，薄荷12克，水煎服，每日1劑。7天為1療程。急性副鼻竇炎1至2療程，慢性副鼻竇炎3至4療程。
前額暈痛明顯者，可以採用鮮蒲公英50克、延胡索粉10克、3克左右醋兌勻敷前額，隔日一次，每次敷5小時。
方法：
蒲公英30克，萹蓄10克，瞿麥15克 ,水煎服，每日1劑。
夏天，蒲公英季節可以採收新鮮蒲公英泡水喝，防治急性尿道炎。平時，可以使用幹蒲公英與苦茶葉少許泡水喝，預防急性尿道炎等。
內服方：
蒲公英30克，紅藤20克，敗醬草15克，水煎服，每日1劑。飯後溫服。1周為1療程，連用3至4療程。每療程之間停藥1天。
外用方：
鮮蒲公英50克（或者幹蒲公英30克），青黛10克，黃柏30克，共研細末，或者搗爛混勻，用少量醋調，敷右下腹麥氏點，每日1次，每次敷5小時以上。連用3天后，停用1天。
觀察局部皮膚沒有出現明顯反應者，繼續運用。最多可以用10天。
方法：
蒲公英20克，百合15克，半枝蓮20克，大棗10克，水煎服，每日1劑，溫服。
本方適用於慢性淺表性胃炎和糜爛性胃炎、胃潰瘍等病後期調養。
加減：胃脘痛者，加木香10克，白芍20克；脘腹飽脹者，加厚朴10克，陳皮6克；泛酸者，加海螵蛸15克，川貝母10克；便溏者，加黨參15克，白朮10克；納差者，加山楂15克，建曲15克；疲倦乏力者，加薏苡仁30克，砂仁10克；便秘結者，加火麻仁10克，玄參15克；呃逆者，加制半夏6克，代赭石10克。
療程：1周為1療程。急性胃炎，一般1療程即可；慢性胃炎2至4療程。
注意：服用1周後未見明顯好轉者，請諮詢醫師，或者進一步檢查。
這裡的消化不良主要是指過量攝入食物導致胃脘飽脹、嘔吐、上腹痛類的疾病。人們常說的“吃多了”的情況。
方法：鮮蒲公英50克與花椒5克，共搗爛，用紗布包敷胃脘處。每日1劑，分2次敷，早晚各1次。一般1至2劑則愈。
注意：小兒酌減劑量，切記直接放在胃脘皮膚出敷，須用紗布包敷，以免損害皮膚。
每年夏天，人們容易被蚊蟲叮咬、花粉過敏等導致皮膚起疹子，造成溼毒瘡，蒲公英內服外洗結合治療溼毒瘡療效好，介紹如下：
外洗方：蒲公英50克，白花蛇舌草30克，蒼朮15克，黃柏10克， 水煎待冷後，搽敷患病部位，伴有感染者，搽後用雙氧水外洗，或者用林可黴素注射液50毫克兌入藥水中混勻再外搽。
內服方：蒲公英20克，薏苡仁30克，紫花地丁草10克，蒼朮10克，水煎服，每日1劑，飯後溫服。
方法：蒲公英30克，茵陳10克，鬱金15克，黃芩10克，甘草5克，水煎服，每日1劑。
療程：5劑為1療程。急性膽囊炎，1至2療程；慢性膽囊炎3至4療程。
加減：右脅疼痛明顯者，延胡索10克，白芍30克；黃疸者，加龍膽草10克，趕黃草15克；結石性膽囊炎，加金錢草30克，雞內金15克；消瘦、乏力者，加黃芪30克、沙參10克。
平時調養：用蒲公英曬乾，研末，每天吞服10克。或者儲備幹蒲公英，遇天氣變化、飲食不當等易引發膽囊炎發作的時候，用蒲公英30克泡水服用，每天一次，連服3天，能有效預防膽囊炎發作，特別是慢性膽囊炎比較合適。
不管扭傷，還是外傷都容易留下瘀腫瘀斑，甚至有的導致化膿感染等。蒲公英外用可以防止這種瘀腫瘀斑。
方法：蒲公英30克，紅花10克，雞血藤30克，黃柏20克 水煎熱敷瘀腫瘀斑處，每日1劑，分3至4次熱敷。一般1周左右明顯好轉，該方法可以用於外傷術後疤痕瘀斑等。使用該方法後，不易在氣候變化時，外傷部位疼痛。
【本文所載處方，請在正規醫師指導下使用】
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